今日体重：86.0公斤

初始体重：87公斤
昨日体重：86.3公斤

本周目标：83公斤

体重现在对于我来说不重要了，最重要的是心态好。昨天不是说去看房子了嘛，今天销售就打电话给我了[允悲]他们真的是猛

今日饮食：
早饭:煎鸡蛋➕ 生菜➕ 牛油果奶昔
午饭:如图所示
晚饭:炒饭
加餐:各种水果
去超市购物买了好多水果昨天实现了草莓自由满满一大盆草莓才13块。真的绝绝子啊！然后我今天都给他榨成奶昔。超满足一口。

今日运动：步行？？？
我也不知道我干啥了，反正大概就是没有运动。

我不想写了啊，我这里很很水呀。这里是凑字数，你们可以不看，这里是凑字数。我也不看，这里是凑字数，你们可以不看。
#陈胖胖の生活##Chris陈的减肥日记#

最新最炫的音乐，最真最美的祝福，这里是我们心与心沟通的桥梁，用歌声传递祝福，让心与阳光一起飞扬！把你们的好心情、坏心情都交给我们的音符，我们将它散入天空，让快乐分享，悲伤消失。哈喽，这里是97.4音乐哈哈哈哈哈，我是你们可爱到爆的白胖胖，下面这首歌献给为生活奔波的人们，早安你好[haha][haha][haha]
我正在听赵英俊的歌曲《为你勇敢》（来自@酷狗音乐），你也来听听吧！https://t.cn/A6cO8Jxf

昨天突然想吃凉粉，妈妈今天下午就去市场买了回来给我拌～不知道其他地方凉粉怎么卖，我们这里是市场都会有，巨大一块白白胖胖半透明的Q弹凉粉摆在那里，有人要买老板就拿个小爪子？刮下来，直接就是一条～一条的～带回家拌凉菜用～妈妈拌的超级好吃嘿嘿～
妈妈给自己用空气炸锅做了大鸡腿，不用油真的好棒！我也尝了，味道一流嫩嫩的还会爆汁水[求关注]
配了咱们新疆番茄做的番茄沙司！亚克西～