#健康与美容[超话]# 什么是肌肤糖化？简单地说体内多余的糖附着在胶原蛋白上，让胶原蛋白变得脆弱，发生断裂，失去弹性，最终形成糖化终产物——AGES。糖化让肌肤的胶原蛋白失效，长期下来变得松弛下垂，还影响老旧细胞的代谢，不能及时脱去，整个皮肤质感粗糙暗黄，随着年龄增长和日晒等外部的伤害，皮肤糖化的程度增高，会明显表现在皮肤表面！灵魂一问：如何把抗糖大计提上日程？想要阻止“抗糖”，推荐碧生源这款内外兼修的“优等生” https://t.cn/A6VtrR3a

睡前保养餐
夏天的烈日皮肤饱受煎熬[撇嘴]
宝贝们要做好防晒！！！
而防晒也不单单是表面功夫
外涂内养才能内外兼修！
防晒不仅是防止晒黑，更重要的是紫外线对皮肤的伤害，色斑、老化、细纹、毛孔粗大等问题⚠️
小白瓶中的雨生红球藻是世界上最强抗氧化的成分，所以每次喝完我都会用手指把瓶壁刮一下避免浪费[调皮]

前两天不是去做了水光针嘛，为了让水光针的效果发挥到最大，术后维养不可少！
①护肤方面[耶]
做完水光针后的第二天是可以简单的化妆的，我是涂了防晒和隔离，所以还是要注意卸妆，我之前用过伊美莱的卸妆水，非常安全，洗完脸后再用维生素B5修护精华，维生素B5敏感肌应该都知道，对修复红敏非常有效果，这款精华一点也不黏腻，很好吸收！最后用他们家的特护冷霜，能够缓解皮肤泛红，完美！这几天用下来，皮肤状态很稳定，不错不错！
②保健品方面[并不简单]
补水要内外兼修，外在护理完，再来一瓶水光饮。好朋友送的一盒透明质酸钠水光精灵饮，可以直接喝的玻尿酸，1克的玻尿酸具备1000倍的锁水能力，这款水光饮里面还有烟酰胺成分，酸甜口味，零脂肪零蔗糖，不担心发胖。
啊，女生可真“麻烦”呀*^_^*[害羞]
#美妆[超话]#