#历史名城半日游# 早晨，翻阅民国《民碞报》，在广告版发现四牌楼西街宝成、宝庆银楼都是石库门建筑风格。以前都没有留意，就到倒扒狮历史文化街区寻访。一百多年过去了，老宝成、老宝庆建筑旧址保存完好，石库门风格依旧鲜明。从四牌楼、钱牌楼、鹭鸶桥到天台里，在一家老馆吃早餐。又到遂园，寻一僻室喝茶，想起了赵荣琚先生。馆主金忠阳陪客进来，我未惊动他。临离开时，金馆主蓦然回首，发现了我，颇觉惊奇，一再说没有水就到办公室添水。走到屋外，阳光耀眼，万物静观，思入风云。
今天第3037-3038-3039次上瑜伽课！拉伸课11:00，13:30哈他，越来越不喜欢跟这家馆主聊天，一说我去培训个什么什么，她就试图阻止我去培训，每次都是这样，不知道她什么意思。练了一场阿汤，后弯感觉肩膀太紧！最近做手指背后十指交扣前屈的时候觉得锁骨疼，而且肩膀卡的很近！很难再把手往地下延伸。而且靠墙后弯的时候腰椎不舒服，肩膀卡的难受，又疼又难受！哎！看到艾扬格的各种后弯好酸爽！好想找那个眼睛男老师去练艾扬格的后弯！！！！！
只要看到这个卷馍，就知道我又去上瑜伽课了，回来路上基本要买个吃，14一个，在老家可以买仨。吃的不是卷馍，是乡愁。
今天上完课，真舒服，小肚子收一收隐约还能看到腹肌，哈哈哈～我好喜欢这个老师，也是瑜伽馆馆主，专业又耐心，指导起来让人欣然接受。
有的老师很专业，但授起课来却是另一回事儿～所以遇到和自己很搭的老师真是可遇不可求。
今天上完课，真舒服，小肚子收一收隐约还能看到腹肌，哈哈哈～我好喜欢这个老师，也是瑜伽馆馆主，专业又耐心，指导起来让人欣然接受。
有的老师很专业，但授起课来却是另一回事儿～所以遇到和自己很搭的老师真是可遇不可求。
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