#减肥[超话]# 的第二个100天减脂计划 ʚྀིɞ 5.22

#阿桃的百日减脂计划# day31

第一轮百日减脂共减重27.5斤

:燕麦牛奶『香蕉煮熟真的难吃』
:米饭+芹菜炒土豆+大骨头+炒豆角丝
:吃席
#今天也是好好吃饭的一天#

的碎碎念:轻断失败啦，明天必须轻断！再不轻断果蔬汁就坏了，明天新酸奶就到了，好期待啊！昨儿下单了甜苦瓜的包包！今天吃了雪糕！！方糕里的年糕太好吃了，软趴趴的！！

“欲望的火苗在萌生时就该被掐掉，等它燎原便是你堕落的开始。”

碎碎念的东西还是要到微博上来说
今天521嘛，又是生日，老公没有在家，心里是有小失落的，但是确实也是我劝他去这个项目的，哈哈[允悲]，辽宁的高考生啊一定要加油啊，为了考试顺利举行，真的有人默默付出了很多
早上给妈妈发了一段长话，越来越大也觉得越来越懂妈妈的不易，下周回家会好好抱抱妈妈[爱你]
自己在家过生日，仪式感怎么能少，蛋糕也当然要安排，也很认真的点了蜡烛许了愿望，但是我今天的搭配真的有点奇怪，蛋糕配意面配鸡架配青柠汁，奇怪组合可能会有奇妙味道
今天的快乐也是很多的，阴历生日嘛，以前都不怎么过，但是收到了很多真诚的生日祝福，很开心，并且今天知道了要涨工资的消息，老公的工资在今年已经三连涨了，终于轮到我也涨工资了，开心更加加码，而且今天给好朋友介绍了一个对象，不知道会不会有什么好的结果，但是我确实很乐意做这个搭桥的人，希望大家都有甜甜的恋爱
祝我生日快乐，祝我天天美好快乐

#减肥[超话]# 的第二个100天减脂计划 ʚྀིɞ 5.21

#阿桃的百日减脂计划# day30

第一轮百日减脂共减重27.5斤

:吐司+鸡蛋+黑咖啡
:芹菜粉+素炒西葫芦+鸡胸肉+吐司
:西葫芦炒鸡蛋+果蔬汁冰沙
#今天也是好好吃饭的一天#

的碎碎念:最近在8+16，早上等饭点真难熬，下周恢复跳绳就好了，早起就先运动！难吃的鸡胸肉吃完了，吐司和果酱也吃完了，下面该解决好吃的鸡胸肉和荞麦面、谷物圈、麦片了，还有好多蛋白棒~ 明天先轻断一天解决果蔬汁！

“欲望的火苗在萌生时就该被掐掉，等它燎原便是你堕落的开始。”