真就什么奇葩的一天，12点去那附近小树下打坐等着进学校，等了半天，中途吃个小面包吃到一半还被树上虫子飞到面包上，进去存放完东西又等了半天，结果还抽到完全不熟悉的女真族的崛起，折腾了大半天，进去五六分钟就出来了，不懂自己讲了个啥，答辩也没问我。晕公交晕地铁，坐17个站的地铁还有超远的公交，公交车上旁边阿姨还一路吐，搞得我更加晕了，还低血糖，俺真的累了，仅此，我恨教资面试，我恨教资历史，我恨女真族#教资面试#

与神连接冥想

找一个舒服的地方躺下来，闭上眼睛，想象一弯高山，高山旁边是温暖的海洋，海浪荡来荡去，阳光洒在海面上，波光粼粼。想象你打坐在海边的石头上，开始了这趟冥想之旅。
想象百会穴周围有一圈白色的圆柱体光圈，你环绕光圈四周，那时你的神所在的位置，想象白色的光圈向上发散，扩展到几厘米高的地方，安住于这个状态，回想自己的过去，用神指导自己的过去......。观想未来，用神指导规划自己的未来。
想象脚底涌泉穴有两束光与大地相连，你就扎根在地球上，只是感觉就行了，不要往下打洞。就这样安住于这个状态，很快你就能体验到来自于大地宇宙的爱的能量，感应到爱的磁场把你充满。
温暖的阳光洒在身上，带走了身上的一切不愉快不温暖的记忆，给你带来了温暖和慈爱。

磨练一个人的心性，靠天天打坐，可能吗？禅修只能帮你磨练到一定程度，达到一定程度后就再也上不去了。实际上红尘中的考验、磨练，远超过禅修。平常盘腿打坐，腿一麻一痛，顶多挺二十分钟就挺不下去了。这点考验算得了什么？但即便如此，腿功这一关还是很难通过。为什么大家都觉得坐禅难，做事容易呢？实际上一生之中我们不知做了多少事，往往都是做不了，没有成功就放弃了。但坐禅修道是无法放弃的。#打坐# #修行# #禅理智慧#