Hi，本以为早睡的，结果这会又睡不着了
呐，磕磕绊绊又长了一岁，在26岁的开端说点碎碎念吧。哈哈哈哈，过生日都能碎碎念
最近的事情很多，党课培训 大厅业务 家人住院以及还要准备二建证考试，全部撞在一块，忙来忙去慌里慌张的。而在这些琐碎又充满选择的事情里，向成熟又近了那么一些些。开始懂得怎么多思维解决问题，怎么自己去选择去决定，也会在家人需要的时候能多照顾就多照顾甚至也能掏点住院费等，这些足够让自己在往前走了一步又一步。所有的经历必然有它经历的理由，无需多问，好的不好的欣然接受就好。日子总会往前走的，好的时候我们就尽情享受，不好的时候那就努力克服一下，总不会一直处于不好吧。
努力提升自己，坦然面对好的不好的境遇，努力与拧巴的自己和解，学会接受平凡的自己，更重要的是，我爱的家人以及那些一直还陪伴在身边的朋友们要一直平平安安健健康康的。
呐，从今天起，就是26岁的小王啦

减肥第三天，时隔快一年，也有可能是半年～终于进城又吃了一次。排队一个小时，满足。此时此刻啥也不想吃。
今天看了一个训犬师的训犬视频，目前更新到27集（不只是对抗，很多时候在碎碎念），这个六岁的狗狗在很多场景下都会触发咬人的动作，是问题很严重的犬。这个训犬师分析了很多触发原因和脱敏做法，给我很多启发。
在成长过程中我们会经历一些错误的对待，有时候是惩罚打骂，有时候是错误引导。让我们搞不清楚被这样对待的原因，没办法自我修正，然后我们的很多神经反应只能搭建错误，会很多疑敏感拧巴，但是我们总会长大变成熟变老，当类似的场景再次重现，我们就会条件反射一样地出现敏感多疑拧巴的表现，哪怕自己也不想这样，但是我们控制不了。
也许在以后的生活中遇到能够给你安全感的环境和人，让你能够充分的相信这是没有危险的，是安全的，对你没有不好的企图的，你不需要再呲牙，也不需要再呜呜的吠叫。用新的记忆和新的经验去覆盖之前记忆中被伤害过的，被错误对待的经验和记忆。搭建新的神经反应，才会好起来。
也许在我们以后的生活中，我们要离开伤害过我们的人，去探索更广阔的世界，去尝试经历新的东西，或者独自尝试经历我们之前被伤害过的环境，得到新的体验，新的记忆，新的得到。这些都会给我们覆盖，给我们医治。

十八岁的朋友到了ハ十八岁也是好朋友

以下是好久没见的小周碎碎念
以前这种小日子我可能也会发发这种暖心小语句吧
可是工作之后越来越忙
感觉已经回不到过去那种无忧无虑的状态了
更多的时间都放在了工作
也很少很少和朋友们聊天
每天联系的也只有小章
但很庆幸小章还在
工作后也很少发日常了
有空记得捡起来 记录生活
好了太困了
明天要开始实施8点起床计划了
晚安