在知乎上看过一个问题:“你见过最不求上进的人是什么样子?”点赞数第一的回
答是:“我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。
三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持最多的事情就是坚持不下去。
终日混迹社交网络,脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏,可以说上几句话的人却寥寥无几。
他们以最普通的身份埋没在人群中,却过着最最煎熬的日子。”
短短的几行文字,竟描绘出普通人每日的生活轨迹。
上班摸鱼、下班打游戏,熬夜刷着各种娱乐新闻和社交网站,没有兴趣与爱好、周末只想葛优瘫。
放弃早起、放弃健身、放弃有益的阅读和交际,不肯花时间好好思考自己的人生。
你是否就像这样,终日浑浑噩噩、随波逐流、得过且过。也曾为生活焦虑,但仍找不到奋斗的方向、无意义地耗费着生命。
《少有人走的路》里有这样一句话:“自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。”
我开始明白,不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律,才是解决人生痛苦的根本途径。
02
那些自律到极致的人,都活成了什么样子?
前段时间被国产电视剧《人民的名义》刷屏,剧中的老戏骨们,不仅演技在线,连身材也是全程刷存在感。
剧中扮演沙书记的张丰毅,尽管已经61岁,6块腹肌却从不离身。
他的秘诀便是烟酒不沾,每天早晨7点起床跑步,下午必去健身房举铁。
50多岁的年龄,也许在很多人眼里已经可以放任自流了。
但吴刚仍然严格要求自己,坚持跑步5公里和游泳,拍戏的时候也是一有空就去健身房。
自律帮助他在拍戏时保持良好的状态、精力充沛。
对于成功者来说,自律已经融入了血液和骨骼,成为身体和灵魂的一部分。他们在自律中超越自我、慢慢成就自我。
03
并不是说自律一定能带来成功,但是自律的过程一定会让你更加爱自己。
我仍记得第一次看《百元之恋》这部电影时给我带来的震撼。
女主是32岁的大龄未婚女性,终日过着颓靡废柴的生活。在家啃老、足不出户、大口咀嚼垃圾食品、每天打着游戏度日,没有目标、毫无自律可言。
这多像当下将“努力不一定成功,但不努力会很轻松”挂在嘴边的年轻人的生活状态。
然而,就算废柴如女主,因为喜欢上了一个拳击手而开始接触拳击,开始慢慢改变。她加入了拳击俱乐部,每天挥汗如雨、坚持练习,戒掉了烟酒,连饮料也从可乐换成了矿泉水。
由于年龄限制,她有且仅有一次代表俱乐部参加专业拳赛的机会。她为此付出了全部的努力,拳击场上的她变得光芒四射、与几个月前的颓靡形象形成了巨大的反差。
但是,现实生活中并没有那么多励志故事,电影的结局并没有以豪迈收场。女主在首轮就被淘汰,她被打得鼻青脸肿、满嘴流血。
就算输掉了比赛,但以此为分界点,她彻底与过去的人生告别。自律让她赢得了尊严,她不再自暴自弃,人生从此不再颓靡。
自律和不自律的人生,真的有着天差地别。
我问过身边考研失败的朋友,是否后悔过曾经自律到极致的那段时光?
她说,考研的那段日子,是我人生中最美好的时光。现在的我,每当遇到困难想要放弃,我都会想起,自己曾经为了一个目标,可以自律成那种模样。
你最拼命的时候是什么样的?
你是否为自己的人生、好好地燃过一次?
能坚持下去的自律,都会成为蜕变的契机。
以此共勉。
创业手记
icyshouji
透析创业路上那些鲜为人知的故事和创业成功的要素!成功人士必备的创业手记!
功夫太极
gftj168
史上最接地气的太极养生平台!关注功夫太极,开启健康人生!
销售与管理
Marketing360
中国最大的销售、营销、管理类新媒体!已有185万精英关注,由《销售与管理》杂志精心打造。深度关注企业销售、营销、管理的趋势与创新。品牌案例中心、专业培训中心还提供一站式深度服务。
国医世家
guoyi9966
一些英年早逝的悲剧,大多发生在46—55岁这个年龄段,故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。关注 国医世家,即可每日免费读到千金难买的祖传国医偏方,救命神文。
犹太人的启示
youtairen365
美国前400个富豪家族中,犹太人占23%;获得诺贝尔奖的科学家中,17%是犹太人;占据美国华尔街的精英中,50%犹太人。犹太人的智慧值得学习。
生活絮语
qiche_123
读书、打屁、聊生活。爱上一匹野马,这里到处都是草原。
中囯志
zgz169
泱泱大国,何去何从!在这里看懂中国,改变中国!
干部阅读内参
yueduisland
领导干部及主流决策者移动阅读工具。
创业
cy88365
《创业》——官方第一创业投资科技新媒体。洞察风口、案例分析、解决痛点。100万创业者和投资人的共同关注。2016年荣获创业创新最具商业价值年度新媒体大奖。2015年荣获创投最具影响力新媒体。
每日一笑
amy3235
每日一笑,为您提供各种热门笑话,最新笑话,邪恶,内涵图,重口味,恶搞于一体的笑话大全.
实用心理学
watchgold
最实用的心理学知识,每天学一点,让你懂得自己,懂他人心理,生活回归快乐幸福。
每天一堂珠宝课
ecatvip