#健康小知识##健康养生# 耳型与人和内脏都有关系(二)#实时号测试# ipad
养胃，滋阴，润燥的【梅汁小丸子]:
01材料:马蹄、干湿淀粉、乌梅、盐、糖、醋、酱油。
02做法:将马蹄剁成末与肉馅混合，再先后加入干湿淀粉拌匀，攒成丸子；用热油锅炸制，微熟时捞出；加入乌梅、盐、糖、醋、酱油和水，一起炒制梅汁；最后将丸子再次入锅翻炒即可。
养胃，滋阴，润燥的【梅汁小丸子]:
01材料:马蹄、干湿淀粉、乌梅、盐、糖、醋、酱油。
02做法:将马蹄剁成末与肉馅混合，再先后加入干湿淀粉拌匀，攒成丸子；用热油锅炸制，微熟时捞出；加入乌梅、盐、糖、醋、酱油和水，一起炒制梅汁；最后将丸子再次入锅翻炒即可。
#健康小知识##健康养生# 耳型与人和内脏都有关系(一)#实时号测试# ipad
耳轮高于外耳轮，且对耳轮呈90度角的耳型则叫做胃型耳，可以帮助判断胃部病症。常见胃型耳主要有两种证型，阴虚胃燥型和湿热型。
阴虚胃燥型
阴虚耳型的耳朵相对干、薄，显示阴液不足，胃液分泌较少，可能是胃粘膜萎缩症。
这类患者容易有消化不良、胃脘胀气、心烦失眠、口燥咽干、潮热盗汗等症状。针对这种情况，我们可以用宣木瓜和和乌梅来调理。
宣木瓜和乌梅都是酸味较强的食材，日常泡水饮用即可。如果宣木瓜一时找不到，也可以用马蹄代替，做一款梅汁小丸子来养胃、滋阴、润燥。
耳轮高于外耳轮，且对耳轮呈90度角的耳型则叫做胃型耳，可以帮助判断胃部病症。常见胃型耳主要有两种证型，阴虚胃燥型和湿热型。
阴虚胃燥型
阴虚耳型的耳朵相对干、薄，显示阴液不足，胃液分泌较少，可能是胃粘膜萎缩症。
这类患者容易有消化不良、胃脘胀气、心烦失眠、口燥咽干、潮热盗汗等症状。针对这种情况，我们可以用宣木瓜和和乌梅来调理。
宣木瓜和乌梅都是酸味较强的食材，日常泡水饮用即可。如果宣木瓜一时找不到，也可以用马蹄代替，做一款梅汁小丸子来养胃、滋阴、润燥。
#芽芽日记# 5 / Day99
▫️weight
初始体重45.2kg
Aug.2/ 41.4kg
▫️VCVB / 养胃小丸子
今晚哥哥焖了一大份饭，他两大碗我也满满一碗（要不是饭前吃了零食串串我可能也会再来一碗。。），偶尔吃白米饭，焖的软烂烂太美味了，幸福~~
BTW今天不运动，就想舒服着……
第99天了哦~~
#一起打卡芽[超话]#
▫️weight
初始体重45.2kg
Aug.2/ 41.4kg
▫️VCVB / 养胃小丸子
今晚哥哥焖了一大份饭，他两大碗我也满满一碗（要不是饭前吃了零食串串我可能也会再来一碗。。），偶尔吃白米饭，焖的软烂烂太美味了，幸福~~
BTW今天不运动，就想舒服着……
第99天了哦~~
#一起打卡芽[超话]#
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