乳腺癌最喜欢“挑”上9类女性

1. 月经初潮过早、绝经过晚（初潮在12岁之前，绝经在55岁之后）
2. 第一胎的年龄过大
3. 经常生闷气、爱赌气、发脾气、有怨气，总之是情绪管理太差
4. 反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者
5. 生产次数少，甚至是没有生产
6. 过度肥胖，脂肪细胞过多雌激素分泌也多
7. 喜欢抽烟、喝酒，饮食不规律
8. 曾经做过胸部放疗或者是长期X线照射
9. 有乳腺癌家族史，特别是母亲或姐妹曾患乳腺癌#细胞健康决定身体健康##乳腺癌#

营学堂 X 朦朦之家 ｜ 第一期湖畔女孩能量营结营啦，四周的共同生长，一起吃、一起睡、一起探讨性别教育、社交礼仪、情绪管理等等等等，当然，你们最乐在其中的是，深夜躲过巡查，在帐篷里吃零食、玩狼人杀、蹦迪………我们不过是睁一只眼闭一只眼，让你们体会掌控与自由的感觉而已，小样儿[挤眼]

结营的仪式感足足的，让我先欣赏下你们的美。 https://t.cn/A6bcDCbE

#基金定投# 定投，就是一个自律的过程。和跑步有异曲同工之处，需要的都是坚持，克服一切外在因素。当然，定投也不是所有基金都可以去购买，个人觉得以下3点相对重要。首先，需要筛查出优质的标的，基金公司、基金经理（理念、人品）、业绩、回撤等几个要素，这在我昨日转发的微博里面有详细介绍（题外话：目前我定投的几只基金中有他们的产品）；其次，克服内心的焦虑、不安、喜悦、后悔，市场下跌基金有回撤，很正常，而恰是增加份额的时机，甚至可以增加定投的频率，市场上涨会沾沾自喜，后悔当初买少，这种心态属于不健康，也做不好投资，或者说定投，也就是人的情绪管理；第三，定投的金额、比例、周期，至关重要，金额不会影响到生活质量或者给自己很大的压力，不能出现到后期不能不卖掉基金去偿还负债，一般定投的比例不能超过月工资奖金的30%，超过的话就会出现我说的情况，被动赎回，定投的话建议按月定投为主，市场出现下跌可以手动买入，另外，定投的时间一般都是3-5年为一周期。