#陈梓童[超话]#[抱一抱]#15天安利陈梓童# [抱一抱]#陈梓童0528出道七周年#
Day 11:
安利她什么呢[疑问][疑问][疑问][疑问][疑问][疑问]我再想想嗷

Day12:

心疼她的瞬间好多，我最见不得孩子难过了呜呜呜呜。其实之前考古，看到北京首唱会的时候有人问她票在哪买，她就回了三个字，“来就行”。我看到的时候就觉得很戳心，怎么会有这么好的女孩子，一直坚持做音乐，一直守护内心那份热爱和纯粹。[悲伤]

很开心看到越来越多的人喜欢她，支持她，她值得所有宠爱。[心]

等新专，等演唱会，等签售会，等她回来。[抱抱]

低头族的续命神器！
 
我的脖子和肩膀非常非常非常容易犯疼！每天需要花大量的时间在办公桌前写作，刚出来点思绪，就会被脖子传来的阵阵疼痛打断，脑袋都快要撑不住。有的时候需要赶飞机坐高铁到处出差，舟车劳顿没有休息好就要到工作现场忙碌，一天下来回到酒店，身体就像快要散架似的，睡觉都辗转反侧腰疼难以入眠。
 
实在忍受不住抽空去了趟医院，大夫说由于长期伏案工作问题而引发了颈椎、腰椎部位酸疼，因为这个问题我尝试换过各式各样的枕头和座椅，但作用甚微，加之我平时较忙抽不出时间跑按摩店。
 
还好朋友懂我，送了我一个超级方便的护颈护腰好物——健摩家的按摩枕，简直正中下怀。近期的幸福感都来自它，随时随地可以按摩放松，每次用完都觉得神清气爽，元气满满的感觉。
 
整个按摩枕设计是比较简洁大方的，外观是纯灰色的，精致小巧，质感满满。坦白说，拆开礼物拿到实物的瞬间，本颜值党就被征服了。我之前也有尝试过其它按摩仪，真的是又大又笨重，且出门携带极不方便，这一款按摩枕着实很轻巧，出门压箱子里几乎占不了多少空间，现在出差都会带上它。
 
而且它只有一个按钮操作很简单，按一下就是热敷按摩，暖暖的，且按摩球就像技师的手一样，很给劲，按完后浑身热热的，很通畅，整个人都会放松下来。
 
现在大多数办公桌前的打工人多多少少会被颈椎、腰部疼痛等症状困扰，我也经常和朋友们讨论如何缓解脖子背部疼痛等问题，除了尽量保持健身外，对深度宅来说按摩枕确实是个很好的选择，能有效缓解和放松肌肉紧张和僵硬，所以强烈推荐给大家。
 
平伦区有尤慧圈~有需要的可以领取后下蛋哦~

每天出门前看下当天紫外线指数，再来选择防晒措施是真的很有必要的啦～
之前如果我看到是阴天，一定会有所偷懒的。大太阳的时候，装备全面的不行…结果一个夏天下来好像还是黑了[泪]
现在选择防晒措施前都会去看一下天气里的紫外线指数，并不是阴天就代表紫外线指数低，并不是大太阳就代表紫外线指数高[doge]
比如今天的南京，平平无奇的阴天，紫外线指数却达到了8，果断全副武装出门啊！！！

想知道具体的紫外线指数如何选择防晒装备请戳：https://t.cn/A6VxXgMI