#新评# 网上对躺平几乎是一边倒的批判，纷纷说这届年轻人不行，怎么不分析分析是什么让年轻人选择躺平的呢？高房价学区房从幼儿园就开始的内卷，一个月工资除了房租生活等必要开支不拉饥荒就算理财有道了，有几个年轻人不是月月光？嗯精打细算，以北京为例，一个月税后收入两万，夫妻四万，北京均价六万左右，一个人的全部存起来，另外一个人负责日常开销。一年能买得起四个平方，十年存上240万，买一个一百平的房子，六百万，差不多够首付加装修了。然后360万，每月房贷三十年算，也要还一万多吧！要是再要一个孩子，嗯继续月月光！就这样算是高收入的夫妻在北京2000多万人里有没有500万人呢，别说平均数，那没用！你瞧瞧，谁都小学毕业了都会算这个简单的经济账，光是一个房子就让人快崩溃了，还有教育医疗人情往来你就说说不躺平，还能怎么办，更不用说还有六亿人，月收入低于一千。不是想躺平，谁年轻还没有几个梦想啊，可是被现实毒打后，发现基本绝大多数人只有被动躺平，降低欲望，足够生存就够了，因为认清了现实选择不祸害别人，不给国家添麻烦不也挺好的，躺平并不是不工作，只是不结婚不买房低社交，该上班上班该吃饭吃饭，怎么这样的生活方式都要被全网的道德先生们口诛笔伐么，你们是不是管太宽了！

#西藏生死书：一日一课-索甲仁波切[图书]# 把禅修结合到生活中，是禅修的根本、重点和目的。现代生活的暴力和压力、挑战和零乱，让这种结合的需要变得更迫切。既然如此，我们怎样做才能达到这种结合?怎样才能让禅定的宁静喜悦和旷达自在地渗人日常生活?除了持续不断地修行，并无取代方法，因为唯有通过真正的修行，我们才能够持续尝到心性的宁静，并在日常生活中保持这种经验。如果你确实希望达到这个目的，你需要做的，不只是把修行当做偶尔服用的药物或治疗，而是要把它当做每天的食粮。

【消除红血丝小Tips 温水洗脸】除了在使用护肤品上要特别注意，在生活卫生方面也不能掉以轻心。在日常肌肤护理中要注意脸部肌肤清洁，让脸部肌肤时刻保持在清爽干净状态。专家建议可以使用温水洗脸，当然水温要控制在肌肤能够接受范围内，千万不能为了清洁而使用过高温度，这样会伤害原本就敏感肌肤。#时尚#