为孩子吃饭苦恼的家长注意一下：如果你天天为孩子吃饭而忧心忡忡，而且这种焦虑的外在表现是强迫、反复叮嘱孩子吃饭，效果只会适得其反。想象一下如果你爸/你妈因为觉得你瘦，身体不好，所以强迫你吃饭，你也会对吃饭这件事排斥的——能不吃就不吃，能少吃就少吃，只想尽快脱离那样痛苦的氛围，甚至最后饿了也说不饿，因为你的注意力已经没放在自己的感受上了，你的精力全用在憎恨吃饭、尽快摆脱吃饭时间这种事情上了。

要问我怎么办？我建议你走三步，第一步，先在我这里看这个➡️#不吃辅食# 的所有帖子，第二步，真正放下对孩子吃饭的执念，第三步，主要负责把你的饭吃的香香的，次要负责孩子多少吃点（在孩子愿意的情况下，也就是说我个人并不排斥上幼儿园前喂点饭这种事，自己吃饭是迟早会的事情，如果有孩子一口不吃，可以接受喂饭，完全也可以喂一喂。具体的阐述我在#不吃辅食# 的帖子里讲过）就行了！

而事实上你会发现，如果你想焦虑的话，不止吃饭吃不好这件事情可以让你产生焦虑，睡觉睡不好睡不够怎么办？会不会影响大脑发育？这也会让你焦虑，可是你忘了孩子困了就会睡，也从未听过有人睡觉不够睡出智商不足的；拉屎不大愿意，也会让你焦虑：会不会憋坏啊？会不会一辈子都这样啊？可是你很少见到成年还在刻意憋屎的成年人……

如果你想焦虑，育儿过程真的太多事情可以让你焦虑了，随手一捡就是一个可焦虑项——可是真的有担忧的意义吗？养孩子其实本身就是一个苦差事，不要自己苦上加苦了，多看点科普，看那些让你能放松的育儿理念，如何带孩子能够轻松、有爱、尽享亲密，能够让你看到一个出自于你，但却完全不同于你的小生命，是如何茁长成长成专属于他自己的样子的……育儿应该是一个享受的、跟孩子一起成长一起进步的过程。

希望大家带孩子都能少一点担忧，多一点享受，少一点控制，多一点接纳。

#墩妈的育儿理念#

在寺庙拜佛时，见到“佛”就流眼泪的人，怎么回事？

很多人都有过去寺庙烧香拜佛的经历，其中有一部分人，每次去寺庙拜佛时，见到佛菩萨的像，就控制不住想要哭，如果你也有过这种见到佛像就会流泪的经历，就要注意了。

见到佛像会流泪是有原因的，并不是所有人见到佛像都会流泪。生活中还有一些人，听到佛经或者是见到与佛相关的东西，都会控制不住自己的情绪，留下眼泪，这到底是为什么？

首先，我们要清楚一件事，流泪并不是一件坏事，不必担心会有不好的征兆。在佛经上记载：“其有善男子善女人。闻阿弥陀佛声，慈心欢喜。一时踊跃，心意淨洁衣毛为起，泪即出者。皆前世宿命作佛道。”

见到佛像就会流泪，这其实跟每个人的过去经历有关，过去你一定是有过类似的经历，或者是有佛有缘，缘分很深，所以你见到佛像就会绝对非常亲切，甚至一点也不陌生，就感觉好像在哪里见过一样。

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