安宫牛黄丸——七补锦盒安宫牛黄丸，3克6丸，
因为安宫牛黄丸有牛黄、犀牛角、麝香、黄芩、黄连、栀子等组成，具有清热解毒的功效，夏至可以服用安宫牛黄丸清热泻火，平衡阴阳，还有助于夏季养心，预防心脑疾病。
据卫生部资料统计，一年两个中风高发期，一个是气温在零度以下的隆冬，一个是气温32度以上的盛夏。
盛夏时节，我国大部分地区气温较高，人体内阴阳失调，极易导致“热中风”，因此老年朋友尤其有心脑血管等慢性病人，务必把握酷暑时节，防暑降温，做好养生工作，预防心脑血管意外！
在急救意义上：安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，对脑神经细胞有明显的保护作用；缩短恢复清醒时间；降低血压，抑制和减轻脑出血后的炎症和损伤，缩小脑梗死体积。
目前，安宫牛黄丸已广泛应用于中风、脑炎、脑损伤、脑出血等各种疾病的急救。详细可见：
适用人群和服用方法
安宫牛黄丸主要适用于痰湿和湿热体质的人群。这两种体质常见的特征有：肥胖；面色黄暗或有油光；易焦虑等。
对应到我们的日常生活，一种是生活规律不健康的人群，一种是有既往病史的人群。符合这些情况的都可以在特定节气服用安宫牛黄丸：
1. 工作压力大，常常过度疲劳；
2. 生活方式不健康，抽烟、酗酒酒、熬夜等；
3. 肥胖、高血压、癌症等疾病人群；
4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史的人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群。

养生用法：在夏至节气的前后一天和当天，即6月20日、6月21日、6月22日，于每日午时（11-13时），嚼服一丸，或者温开水化服。
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