比尔金这人身上有武器的你知道吗 别看他平时好像吃的肉嘟嘟的跟个小动物一样 其实如果靠近他下颌骨 刀光剑影子弹时间 一下子就给你大动脉剌断了晓得不 我可不是在乱说嗷[吃惊]我们医学狗平时如果说手术刀不够了 导师都是 去把比尔金借过来用用 他光是来帮我们做实验我就见了好几次 不太敢靠近 比黑虎掏心还牛闭 chua一下子 一个心就没了

每个人都可能会经历失恋,有些人分手后很平静,有些人则异常煎熬。例如,与另一半相处很长时间后,发现恋人出轨,自己“被小三”了,这种记忆对许多人而言都是难以磨灭的痛苦。

心理学家阿兰·布鲁内特(Alain Brunet)将这种分手经历称为“浪漫关系背叛”。“浪漫关系背叛”不仅会让人倍感煎熬,还可能会带来心理创伤,更有甚者一提起这段经历,就双目含泪、心口发紧、不能呼吸。

想从失恋中恢复并非易事。布鲁内特希望帮助“浪漫关系背叛”中的受害者摆脱心碎的感觉,尽快走出来。在麦吉尔大学(McGill University)的实验室内,布鲁特内正利用一种前沿的神经疗法,治疗“浪漫关系背叛”中的受害者——这种疗法的名称,叫做“记忆再固化”。

疗法起效了,2018年11月研究结束时,70%~84%的参与者表示分手后的压力得到了缓解。

记忆再固化疗法结合了心理治疗和医学治疗,“我们治疗的不是患者的症状,而是记忆”。这种说法听起来颇似电影《暖暖内还含光》的场景,影片的主角是一对感情濒临破裂的情侣,两人借助记忆清除程序,洗去了关于彼此的记忆。

与之不同的是,再固化疗法旨在通过清除记忆中的情感创伤,达到“重新整合”记忆的目的。和电影中的方法比,布鲁内特认为自己的疗法要更好些,“这种方法不会抹去你的记忆,谁会想忘记自己的爱情故事啊?”

“浪漫关系背叛”的受害者在接受心理治疗前一小时,需要服用50~80mg的普萘洛尔(原本是用于治疗心律失常的β受体阻滞药)。服用过此药后,受试者需按规定写下自己的创伤性经历:全文用“第一人称(我)”和“现在时态”,描述事件发生时身体出现的五种感受。随后受试者们大声阅读总结。如此每周进行四到六次治疗。

研究人员认为,每次阅读时,记忆会被“再次记录”,而普萘洛尔则会减弱这段记忆给患者带来的痛苦感。当整个治疗结束时,受试者表示,现在再看这份总结就像“读小说”——恋爱的记忆还在,但是分手后的疼痛感已经消失了。

服药和讲故事,两者缺一不可。布鲁内强调,如果不辅以通过阅读进行的心理治疗,仅用普萘洛尔治疗是无效的。他说:“单用药物治疗或单用心理治疗都是行不通的。”

最初,布鲁内特这种疗法,帮助遇袭后的幸存者从创伤后应激障碍(PTSD)中恢复。有种假说认为,PTSD源于过于强烈的痛苦记忆,压力下释放的激素会将这段痛苦的记忆储存到大脑中。在机体的战斗或逃跑或反应中,这些激素会迅速增加并且激活大脑负责情绪记忆的区域,从而增强了这段记忆的恐怖程度。所以一些小事就可触发患者的强大病态记忆。

布鲁内特的想法是,如果能减少创伤后重压下激素的释放,就能预防病态记忆的形成。研究证明,使用过β受体阻滞药普萘洛尔的患者,日后发展成PTSD的可能性较小。

但这种方法有个问题,治疗的时间窗有限。布鲁内特的研究伙伴罗杰·皮特曼(Roger Pitman)说:“即使在创伤后的4~6个小时内,对病人给予普萘洛尔进行治疗,可能也为时已晚。而且不是每个经历过创伤性事件的人,都能被及时送到医院。”

不过,还有一个新思路:如果我们能事后把记忆拿出来“重新处理”一番,会不会有同样的效果呢?这就是“记忆再固化”理论。

2004年,记忆再固化理论引起了皮特曼的注意。一直以来,科学界认为,记忆由神经细胞组成的回路存储在大脑中,神经细胞由突触连接起来。当突触形成或现有的突触加强时,新的记忆就形成了。

记忆再固化理论认为,重新唤起记忆会导致神经细胞间的突触减弱,甚至分离,随后突触被重新整合直到再次稳定,就形成了记忆再固化。研究记忆再固化的科学家表示,阻断人们创伤性记忆的再次固化,可能会减轻创伤性记忆给人带来的困扰。

由于大脑记忆情绪和事实的部分不在同一区域,布鲁内特和皮德曼有了一个新想法,如果能在记忆再固化的过程中,调整该段记忆中的情绪记忆,就能在不改变事实记忆的情况下,减轻记忆给PTSD患者带来的伤害。

事实证明,普萘洛尔作用于大脑中情绪记忆的部分,而且似乎确实能缓解患者由创伤记忆所引发的焦虑。随后他们展开了实验,结果显示,对 PTSD 患者恐惧记忆重新激活前使用普萘洛尔进行干预,患者的症状改善了40~50%。

同样的原理,也可以运用在治疗失恋之上。治疗情伤和治疗PTSD同样困难,“古希腊悲剧已经写过,分手不是一件小事。人们常常将分手或离婚视为最糟糕的人生经历。”布鲁内特说。而对于失恋的人,记忆再固化疗法的效果“非常好,甚至比PTSD患者的治疗效果要更好”。

这次研究中,他选取了60名遭受过“浪漫关系背叛”,年龄在30~60岁之间的人。这些人有的在一夜之间被抛弃,有的在分手后被前任频繁骚扰。研究结束时,80%左右的参与者表示分手的痛苦有缓解。

记忆再固化疗法还可以用于治疗起源于痛苦记忆的其他病症:长期悲伤、对某些事件的恐惧症(例如一个人被狗咬后,对狗感到恐惧)、甚至是抑郁症和饮食失调。布鲁内特说:“如果这些疾病确实是由某些特定的痛苦记忆引发的,利用记忆再固化疗法帮助患者,将会改变精神疾病的治疗”。

他还在努力推动记忆再固化疗法的商业化,尽管普萘洛尔已经过了专利保护期,制药公司对该疗法没有明显的兴趣。但是布鲁内特对一件事对非常肯定:“人们并不是真的想抹掉自己的记忆。他们只想继续前进,继续生活。”

下午醒来刷微博的时候就看到啦,于是买买买!第一次追星,说实话好多都不懂[允悲]之前完全都不知道还要打榜啊转发点赞签到啊,果然还是太年轻[允悲]不过现在也慢慢了解啦,会尽心尽力做的[加油][加油][加油]一个每天差不多都满课还有各种作业各种实验操作各种考试还有马上要考英语四级的医学狗都会抽出时间来,妮妮们曼曼们也要动起来啊[加油][加油][加油]#吴亦凡#


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