尴 尬社 交无 处不在，就连明 星也不例外，比如最近热播的综 艺《五 十公里桃花坞》，15位明星与素 人为打造美好的如世外桃源般的社 区聚集在一起，开启一段群居生活。想想看，面对一屋子不太熟悉的人，如何在短时间内打破僵局，快速融为一体，着实有点不易。就在一团乱麻之际，其中一位明星的表现不得不单拎出来说，那就是女 神舒 淇，简直是教 科 书 级别的有效社交达 人。
刚一看到郭麒麟，就像好朋友一样打趣说道：“你粉 底怎么那么厚，打的比我还 厚。”半开玩笑的方式，让郭麒麟不会感到拘束，反而放松下来。
面对资 历 深的前 辈，舒淇的处理也游刃有余。
当宋丹丹问舒淇“你为什么来这个节目？”她诚恳的说，就是因为您来的，我连节目内容是什么都没问，我是从电视上了解你，觉得您特别可爱。一席话，让宋丹丹不禁喜笑颜开。
不得不说，这番话不仅能让对方感受到对自己的尊重和在意，更能迅速拉近彼此之间的距离。舒淇这滴水不漏的回答，也让坐在一旁的郭麒麟一脸学到了赞叹表情。
这还没完，舒淇还完美顾及到看起来左右为难的郭麒麟，说自己是通过看《德 云斗笑社》这个节目了解到 相 声，之前是完全不了解。如此一说，不仅体现自己平时有关注到对方，更是对其专 业上面的肯定。

自己，就是无明，无明是自己之小名。永嘉大师云：“ 无明实性即佛性，幻化空身即法身。”

何谓无明实性？自己不知自己，自己即是无明，自知自己，无明即是佛性。

无明，犹如虚空无形相可得，但又无所不在，参找自己，如实自知自己，才能从无明翻身改名为佛性。参禅，打破虚空，得自己身心世界如虚空了，才有虚空可打，才会有粉粹虚空的可能。

强烈推荐！这本书不愧是当当网销量第一，用故事的形式，简短易懂，更适合大众阅读，抽出两三个小时就能看完
70.《蛤蟆先生去看心理医生》
我们把自己的人生变成了一个“自证预言”。
真诚的回应当下的需求，打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去的束缚。
为自己负责，对人生有自主权。
情绪不是由他人造成的，是我们“选择”了自己的感受。
争论不能改变一个人的想法，只会更固执己见。