仔细想想你的最爱，然后戒掉 !!
---- 普巴扎西仁波切
.
执着乃漂泊轮回之根本执着乃漂泊轮回之根本，
不管执着什么样的贤劣对境 -
哪怕是执着于本尊和文武坛城，
仍然是漂泊轮回之根源。
我给你们举个例子，往昔我刚到寺两三年，
非常爱喝椰奶。那时寺里条件有限，
只能到县城里买东西。我一到县城，
就独自跑出去买很多椰奶，放在包里天天喝。
甚至平时有居士过来，
我也会悄悄问居士可否给我带几瓶过来？
- 已经执着到这个地步。
有一次，我跟随上师 (阿秋法王)
到德格县的医院看病，
居士们带了很多食物来迎接上师，
因为知道我爱喝椰奶，也给我带了不少。
我跑到那边，拿了很多，像没喝过水似的，
喝啊喝啊…… 上师当时正在吃饭，
就招手让我过去，对我说：
“我注意到你这段时间，
天天拿着黑罐子(椰奶) 在喝，有那么好喝吗？”
我说：“真好喝! 真好喝!”
上师说：“你把它戒掉吧！”
我一下就把罐子扔掉了，
并对上师说：“这个很淡，不含酒。”
上师说：“我们平时告诫居士们不要抽烟喝酒，
不仅是因为烟酒本身有过失，
主要还是针对 "执着"。
你现在对于椰奶的执着太强了，
可以说胜过一切，所以你还是把它戒掉吧！”
我说：“这里面没有酒精成分，还需要戒吗？”
上师问我：“漂泊轮回之根本难道是酒吗？
当然是执着！”
上师这么一说，我说：
“好吧，从今天开始就把它戒掉。”
从此，我再也没喝过椰奶。即使现在看到椰奶，
虽然谈不上噁心，但总觉得离它很遥远。
在此，给你们讲这个公案的目的，
就在于告诫你们：“执着是漂泊轮回之根源，
无论是好的东西，还是坏的东西，
都不要执着。”
比如，在修法过程中会出现各种觉受，
一些好的觉受如从未有过的欢喜、貌似有神通、
从未有过的虚幻感觉；
有时候会出现一些坏的觉受，
比如初入门的弟子修法刚刚开始步入正轨，
有段时间烦恼多得不得了，
就像不小心捅了马蜂窝，烦恼纷拥而至，
严重的时候甚至连修法也无法进行下去
(因为无始以来至今所造的烦恼，
都储存在第八识阿赖耶识当中，
就像电脑里曾经存过各种文件，
不小心碰到某个按键时，
很多不好的文件会突然冒出来) …… 。
遇到这种情况时，
不论呈现好的觉受还是坏的觉受，
都要以平等心对待，
时时依教调伏自心，切勿执着。
诚如传承祖师帝洛巴尊者对那若巴尊者曰：
“显相非缚执着缚，断绝执着那若巴。”
.
---- 普巴扎西仁波切
.
执着乃漂泊轮回之根本执着乃漂泊轮回之根本，
不管执着什么样的贤劣对境 -
哪怕是执着于本尊和文武坛城，
仍然是漂泊轮回之根源。
我给你们举个例子，往昔我刚到寺两三年，
非常爱喝椰奶。那时寺里条件有限，
只能到县城里买东西。我一到县城，
就独自跑出去买很多椰奶，放在包里天天喝。
甚至平时有居士过来，
我也会悄悄问居士可否给我带几瓶过来？
- 已经执着到这个地步。
有一次，我跟随上师 (阿秋法王)
到德格县的医院看病，
居士们带了很多食物来迎接上师，
因为知道我爱喝椰奶，也给我带了不少。
我跑到那边，拿了很多，像没喝过水似的，
喝啊喝啊…… 上师当时正在吃饭，
就招手让我过去，对我说：
“我注意到你这段时间，
天天拿着黑罐子(椰奶) 在喝，有那么好喝吗？”
我说：“真好喝! 真好喝!”
上师说：“你把它戒掉吧！”
我一下就把罐子扔掉了，
并对上师说：“这个很淡，不含酒。”
上师说：“我们平时告诫居士们不要抽烟喝酒，
不仅是因为烟酒本身有过失，
主要还是针对 "执着"。
你现在对于椰奶的执着太强了，
可以说胜过一切，所以你还是把它戒掉吧！”
我说：“这里面没有酒精成分，还需要戒吗？”
上师问我：“漂泊轮回之根本难道是酒吗？
当然是执着！”
上师这么一说，我说：
“好吧，从今天开始就把它戒掉。”
从此，我再也没喝过椰奶。即使现在看到椰奶，
虽然谈不上噁心，但总觉得离它很遥远。
在此，给你们讲这个公案的目的，
就在于告诫你们：“执着是漂泊轮回之根源，
无论是好的东西，还是坏的东西，
都不要执着。”
比如，在修法过程中会出现各种觉受，
一些好的觉受如从未有过的欢喜、貌似有神通、
从未有过的虚幻感觉；
有时候会出现一些坏的觉受，
比如初入门的弟子修法刚刚开始步入正轨，
有段时间烦恼多得不得了，
就像不小心捅了马蜂窝，烦恼纷拥而至，
严重的时候甚至连修法也无法进行下去
(因为无始以来至今所造的烦恼，
都储存在第八识阿赖耶识当中，
就像电脑里曾经存过各种文件，
不小心碰到某个按键时，
很多不好的文件会突然冒出来) …… 。
遇到这种情况时，
不论呈现好的觉受还是坏的觉受，
都要以平等心对待，
时时依教调伏自心，切勿执着。
诚如传承祖师帝洛巴尊者对那若巴尊者曰：
“显相非缚执着缚，断绝执着那若巴。”
.
知乎上有个很火的问题：为什么要娶（嫁）他？答案得到了一众呼应，虽然都很简单但却很温暖：
“那晚我正在莫名其妙的小情绪中，想跟他分享，又觉得都是不值一提的小事。直男的他一把拥我入怀，那一刻就想和他共度余生。”
“一次下雪的黄昏，我感冒发烧，他赶过来就钻进厨房忙活。看着他的背影，闻着飘香的粥，就觉得这个人可以嫁了。”
“我与妻子是大学同学，毕业后从没有长时间的分离。那一次她出差一周，马桶黄了，地板脏了，厨房也一团糟。那一刻，我决定一生与她一起分担，不想她陷入琐碎。”
……
婚姻，是两个成年人决定在一起携手应对未来的风雨，是单纯的“执子之手，与子偕老”。爱是一种本能，更是一种选择。未来，无论你和谁相爱，和谁走入婚姻的殿堂，你都得对这个选择负责。哭也好，笑也罢，可能也会后悔，重新选择也未尝不可。谁也没权利去批判或者指责你的选择，毕竟你的人生由你自己负责。
我也清楚自己是个矛盾体，万分在意细节的人，上面的种种答案我都能轻而易举能做到，但长期以来又给予你千分的不确定，不确定我的爱意，不确定我对你是否用心，不确定我是否值得相守一辈子。无可厚非的是，每个人对于爱情都有自己不同的理解，有时我甚至怀疑你不是生活在这个正常的维度、空间的人，因为我千百种表达爱的方式，都是你无法感受、无法体会到的。也许不是你的问题，有些话说的对，你对彼此的感情产生怀疑的那一刻，说明两人之间已经出现了问题。
最近回想起曾经的种种，我们故事的开始，于你来说就是一段不寻常的体验。时至今日，我都从来没有奢求过遇见你甚至能和你终老一生。所以，五年后的我还是心存感激，感激的是一开始就勇敢的你，给与我的也是足够多爱的回馈。当然，那时的我更别无他心，只想给与你所有的全部，时间、精力、我几乎所有。
即使现在，对于后来你选择退出，也是无悔无惧，不后悔那段故事，不害怕未来能不能再次遇见良人，不怀疑自己能否再次全心付出，毕竟清楚一份真诚的情感多么可贵。但，可能也不会那么轻易开始了，慢慢来吧，时间会给予最好的答案。所以，晚婚也未尝不可，毕竟对男士来说，催婚的舆论压力相对小一些。
2018年7月，永远忘不了你撒在我车上的眼泪，哭着反复问我为什么提分手。怪我臆想，可能哭泣的是没法按照你的意愿结婚，而不是没法挽回的爱情。所以几天后，你便转过身来决绝的说那就分开吧。当时似乎没有确切的回答你，但现在仍会坦诚的告诉你，的确是因为你提出的经济要求我没法实现，真的没法实现。回头想了想，哪怕当时借钱或者贷款结婚了，你还是会对我有怨言，怪我欺骗你，怨我经济条件差。最重要的原因，是我不相信你了，不相信你能够跟我过咸菜配粥的日子，不相信你能毫无怨言支持我，不相信你能改掉攀比的心理（即使你一直都矢口否认），更不相信你会跟我相濡以沫。
所以，2018年那个夏天短暂分开之后，我对你的心就已经死了。当时彼此反复激烈的争辩，很多隐藏在心底的真实想法会暴露出来，也许你告诉身边的好友分开是因为遇见我这个“渣男”，但真正的你就是那样的人，谁也没法改变。即使后来，我也多次“求着”跟你复合，可能也是我一厢情愿吧，欺骗自己你会变成我以为的那个模样。所以，即使你收到后来我偶尔的“电话骚扰”，还请见谅，也许我是在祭奠我们的爱情，已经死透好几年的爱情，对不起，不会了～
后来藕断丝连的那段时间，真实的想法是，如果你就是不懂我，就是不理解我对你的情感，我希望自己能有随时分开的准备。哪怕，过程艰难，再次痛苦，时间还是能化解的······
这封信，我也酝酿了很久，可能我需要重复之前对你说的话了：“你如果还爱我，再约我见面就是和好的意思，再约我见面就是一直爱下去的意思，再见面就是忘掉不开心一起相守未来的意思。所以，如果不爱我了，就不要再约我见面，因为哪怕你的一个电话都让我误以为我们已经和好、即将开始下一个五年的感情征程。如果不爱我了，未来你过的好坏，跟谁在一起，他对你好不好，你开不开心，会不会经常流泪，都与我无关。关于我，无论我变得是否更好，是否富有了，自己一人还是两人看遍世界，也都与你无关了。你说我对你不好，不够关心，未来总有另外一个人戳破你的赝语，不是我不爱你，是你自己没有静下心来真诚体会～”
我是缺点很明显的人，对于爱的人甚至会棱角分明，尽管我也在全力的打磨着这些缺点，但爱一个人绝对是全心全意、一心一意。你肯定再也找不到另外一个我了，可能也不会再找到像我对你这么入心的人。所以，坚持你所坚持的吧，但真诚的建议你一定要慢慢慢慢的去找，因为未来只要你稍稍不注意，找的那个他肯定会让你后悔，再加上婚姻的洗礼，他又会变成什么模样，绝对超出你的想象。而那时的我，肯定会忘记你的模样，因为已经被辜负。
关于未来，其实我还有很多梦。告诉过你的是一个关于写作的梦，也许你从来都不以为意，但真的真的从小到大，是我憧憬了很多年的想法。感谢2018年那个夏天，你的离去让我开始提笔，感谢那时的你，激发了拿起笔杆的想法。我们的故事，可能会成为我写作的素材，我也会尽全力书写，哪怕字眼粗糙，毫无文学韵味，我也会精心打磨、努力修改。曾经的记忆、还有照片（尽管大多是2018年之前的我俩合影，之后基本没有了），都会帮助我充实这段记忆里的故事。不奢求这些文字能够给我带来什么，至少希望让未来的我重拾向阳生活的动力。
所以，仍然祝愿亲爱的你：风平浪静时，有心情享受岁月静好；波涛汹涌时，有能力支撑自己的洒脱自由；假如不顺时，也能从容转身坦然看尽世间的风景。
“那晚我正在莫名其妙的小情绪中，想跟他分享，又觉得都是不值一提的小事。直男的他一把拥我入怀，那一刻就想和他共度余生。”
“一次下雪的黄昏，我感冒发烧，他赶过来就钻进厨房忙活。看着他的背影，闻着飘香的粥，就觉得这个人可以嫁了。”
“我与妻子是大学同学，毕业后从没有长时间的分离。那一次她出差一周，马桶黄了，地板脏了，厨房也一团糟。那一刻，我决定一生与她一起分担，不想她陷入琐碎。”
……
婚姻，是两个成年人决定在一起携手应对未来的风雨，是单纯的“执子之手，与子偕老”。爱是一种本能，更是一种选择。未来，无论你和谁相爱，和谁走入婚姻的殿堂，你都得对这个选择负责。哭也好，笑也罢，可能也会后悔，重新选择也未尝不可。谁也没权利去批判或者指责你的选择，毕竟你的人生由你自己负责。
我也清楚自己是个矛盾体，万分在意细节的人，上面的种种答案我都能轻而易举能做到，但长期以来又给予你千分的不确定，不确定我的爱意，不确定我对你是否用心，不确定我是否值得相守一辈子。无可厚非的是，每个人对于爱情都有自己不同的理解，有时我甚至怀疑你不是生活在这个正常的维度、空间的人，因为我千百种表达爱的方式，都是你无法感受、无法体会到的。也许不是你的问题，有些话说的对，你对彼此的感情产生怀疑的那一刻，说明两人之间已经出现了问题。
最近回想起曾经的种种，我们故事的开始，于你来说就是一段不寻常的体验。时至今日，我都从来没有奢求过遇见你甚至能和你终老一生。所以，五年后的我还是心存感激，感激的是一开始就勇敢的你，给与我的也是足够多爱的回馈。当然，那时的我更别无他心，只想给与你所有的全部，时间、精力、我几乎所有。
即使现在，对于后来你选择退出，也是无悔无惧，不后悔那段故事，不害怕未来能不能再次遇见良人，不怀疑自己能否再次全心付出，毕竟清楚一份真诚的情感多么可贵。但，可能也不会那么轻易开始了，慢慢来吧，时间会给予最好的答案。所以，晚婚也未尝不可，毕竟对男士来说，催婚的舆论压力相对小一些。
2018年7月，永远忘不了你撒在我车上的眼泪，哭着反复问我为什么提分手。怪我臆想，可能哭泣的是没法按照你的意愿结婚，而不是没法挽回的爱情。所以几天后，你便转过身来决绝的说那就分开吧。当时似乎没有确切的回答你，但现在仍会坦诚的告诉你，的确是因为你提出的经济要求我没法实现，真的没法实现。回头想了想，哪怕当时借钱或者贷款结婚了，你还是会对我有怨言，怪我欺骗你，怨我经济条件差。最重要的原因，是我不相信你了，不相信你能够跟我过咸菜配粥的日子，不相信你能毫无怨言支持我，不相信你能改掉攀比的心理（即使你一直都矢口否认），更不相信你会跟我相濡以沫。
所以，2018年那个夏天短暂分开之后，我对你的心就已经死了。当时彼此反复激烈的争辩，很多隐藏在心底的真实想法会暴露出来，也许你告诉身边的好友分开是因为遇见我这个“渣男”，但真正的你就是那样的人，谁也没法改变。即使后来，我也多次“求着”跟你复合，可能也是我一厢情愿吧，欺骗自己你会变成我以为的那个模样。所以，即使你收到后来我偶尔的“电话骚扰”，还请见谅，也许我是在祭奠我们的爱情，已经死透好几年的爱情，对不起，不会了～
后来藕断丝连的那段时间，真实的想法是，如果你就是不懂我，就是不理解我对你的情感，我希望自己能有随时分开的准备。哪怕，过程艰难，再次痛苦，时间还是能化解的······
这封信，我也酝酿了很久，可能我需要重复之前对你说的话了：“你如果还爱我，再约我见面就是和好的意思，再约我见面就是一直爱下去的意思，再见面就是忘掉不开心一起相守未来的意思。所以，如果不爱我了，就不要再约我见面，因为哪怕你的一个电话都让我误以为我们已经和好、即将开始下一个五年的感情征程。如果不爱我了，未来你过的好坏，跟谁在一起，他对你好不好，你开不开心，会不会经常流泪，都与我无关。关于我，无论我变得是否更好，是否富有了，自己一人还是两人看遍世界，也都与你无关了。你说我对你不好，不够关心，未来总有另外一个人戳破你的赝语，不是我不爱你，是你自己没有静下心来真诚体会～”
我是缺点很明显的人，对于爱的人甚至会棱角分明，尽管我也在全力的打磨着这些缺点，但爱一个人绝对是全心全意、一心一意。你肯定再也找不到另外一个我了，可能也不会再找到像我对你这么入心的人。所以，坚持你所坚持的吧，但真诚的建议你一定要慢慢慢慢的去找，因为未来只要你稍稍不注意，找的那个他肯定会让你后悔，再加上婚姻的洗礼，他又会变成什么模样，绝对超出你的想象。而那时的我，肯定会忘记你的模样，因为已经被辜负。
关于未来，其实我还有很多梦。告诉过你的是一个关于写作的梦，也许你从来都不以为意，但真的真的从小到大，是我憧憬了很多年的想法。感谢2018年那个夏天，你的离去让我开始提笔，感谢那时的你，激发了拿起笔杆的想法。我们的故事，可能会成为我写作的素材，我也会尽全力书写，哪怕字眼粗糙，毫无文学韵味，我也会精心打磨、努力修改。曾经的记忆、还有照片（尽管大多是2018年之前的我俩合影，之后基本没有了），都会帮助我充实这段记忆里的故事。不奢求这些文字能够给我带来什么，至少希望让未来的我重拾向阳生活的动力。
所以，仍然祝愿亲爱的你：风平浪静时，有心情享受岁月静好；波涛汹涌时，有能力支撑自己的洒脱自由；假如不顺时，也能从容转身坦然看尽世间的风景。
NO.292.“只属于你和他的跨年文案”
NO.292.“只属于你和他的跨年文案”
❶ 新的一年，我的男孩（女孩）也要快乐。
❷ 祝我们好在春夏秋冬
❸ 如同梁上燕 ，岁岁常相见。
❹ 不说告别，依旧爱你
❺ 2020年遗憾不补了，只希望你在身边，在你身边.
❻ 新的一年也要陪你走过大街小巷 地北天南.
❼ 要陪在值得的人身边一年又一年.
❽ 我和你跨过分秒，愿也可以跨过余生岁月
❾ 今天我们一起等跨年的烟花，明天就一起等来年的春秋冬夏
❿ 我只是想在过年前谈个恋爱而已，很过分吗？又不是要上春晚。
❶❶ 愿年复年，我始终如少年，你始终如初见。
❶❷ 希望陪我碎碎念念的人也能陪我岁岁年年
❶❸ 新年愿望：大吉大利，有钱有你。
❶❹ 我要岁岁平安，我要风生水起，我更需要年年都有你
❶❺ 我想和你一起过这个冬天，跨年的那天晚上一起倒数，把我冻的通红的鼻子和脸蛋埋进你怀里
❶❻ 新的一年，你做我的男孩，我做你的宇宙。
❶❼ 跨年那天 给我打电话吧 叫我出去吧 带我去散步吧 在路灯下牵我手吧 说喜欢我吧
❶❽ 看新一轮的光怪陆离，江湖海底，和你一起。
❶❾ 我的往后，你一定要在啊。
❷⓿ 愿来年的冬天，我们还约好一起跨年。
❷❶ 寒来暑往秋收冬藏，希望我们来日方长。
❷❷ 新的一年没有什么是我的，只有你是我的。
❷❸ 我特别想和他过冬天，和他在跨年的时候一起倒数零点，把鼻子冻得通红的和他说我好爱他。
❷❹ 新的一年，愿日子如熹光，温柔又安详。你我赤诚且勇敢，欣喜也在望。爱的人，都喜乐如常。盼的事，都归于心上。
❷❺ 我特别想跟他一起过这个冬天，特别想在跨年的时候跟他一起倒数零点，跟他一起吃火锅，陪他喝喜欢喝的奶茶，一起放烟花，想把他拥入怀里，轻声告诉他我真的超级超级喜欢你，今年是，明年是，往后年年是。 https://t.cn/R2WJNLu
NO.292.“只属于你和他的跨年文案”
❶ 新的一年，我的男孩（女孩）也要快乐。
❷ 祝我们好在春夏秋冬
❸ 如同梁上燕 ，岁岁常相见。
❹ 不说告别，依旧爱你
❺ 2020年遗憾不补了，只希望你在身边，在你身边.
❻ 新的一年也要陪你走过大街小巷 地北天南.
❼ 要陪在值得的人身边一年又一年.
❽ 我和你跨过分秒，愿也可以跨过余生岁月
❾ 今天我们一起等跨年的烟花，明天就一起等来年的春秋冬夏
❿ 我只是想在过年前谈个恋爱而已，很过分吗？又不是要上春晚。
❶❶ 愿年复年，我始终如少年，你始终如初见。
❶❷ 希望陪我碎碎念念的人也能陪我岁岁年年
❶❸ 新年愿望：大吉大利，有钱有你。
❶❹ 我要岁岁平安，我要风生水起，我更需要年年都有你
❶❺ 我想和你一起过这个冬天，跨年的那天晚上一起倒数，把我冻的通红的鼻子和脸蛋埋进你怀里
❶❻ 新的一年，你做我的男孩，我做你的宇宙。
❶❼ 跨年那天 给我打电话吧 叫我出去吧 带我去散步吧 在路灯下牵我手吧 说喜欢我吧
❶❽ 看新一轮的光怪陆离，江湖海底，和你一起。
❶❾ 我的往后，你一定要在啊。
❷⓿ 愿来年的冬天，我们还约好一起跨年。
❷❶ 寒来暑往秋收冬藏，希望我们来日方长。
❷❷ 新的一年没有什么是我的，只有你是我的。
❷❸ 我特别想和他过冬天，和他在跨年的时候一起倒数零点，把鼻子冻得通红的和他说我好爱他。
❷❹ 新的一年，愿日子如熹光，温柔又安详。你我赤诚且勇敢，欣喜也在望。爱的人，都喜乐如常。盼的事，都归于心上。
❷❺ 我特别想跟他一起过这个冬天，特别想在跨年的时候跟他一起倒数零点，跟他一起吃火锅，陪他喝喜欢喝的奶茶，一起放烟花，想把他拥入怀里，轻声告诉他我真的超级超级喜欢你，今年是，明年是，往后年年是。 https://t.cn/R2WJNLu
✋热门推荐