医学博士帕梅拉-史密斯说，“但当你持续处于高强度压力之下，人体的皮质醇水平会变得很低，以至于无法承担人体正常运转的水准。”更重要的是，一旦皮质醇在体内停留时间超过24小时，一些必须的营养素如维生素B被消耗掉了，胆固醇、血压、血糖水平就会扶摇直上，导致另皮质醇触发自由基，损伤神经元。 #健康# #健康小tip#

#青岛微分享[超话]# #青岛微分享[超话]# #备孕# 【监测排卵的方法】排卵试纸
除了去医院监测排卵还有没有方法，在家可以自己监测是否排卵呢？比较常用并且使用简便的是尿排卵试纸。排卵试纸是检测尿里的黄体生成素水平，通常在排卵前24小时之内，尿里的黄体生成素会出现一个高峰，这时用排卵试纸来检测就会发现检测线也呈红色，并且与对照线的颜色接近，甚至比对照线颜色还深。对于月经正常的女性，从月经来的第10天（月经来的当天算作月经第一天，以后以此类推，如这个月1号来月经那这个月的10号就算是月经来的第10天）就开始在家里用尿排卵试纸来监测，每天上午测一次，晚上测一次。没排卵的时候，尿排卵试纸显示是一条红线，接近排卵期时尿排卵试纸就会出现两条红线。如果出现两条颜色相近的红线，这就提示24小时之内有可能排卵，看到两道红线的当天，也就是排卵期，两个人同房就会增加怀孕的概率。

第十七波24小时热购商品TOP榜单

【大 差 价】ABS材质：积高 儿童航 天飞机积木玩具168块 【29.90】
https://t.cn/A6ceQLSU

【真 空 包装】2荤2素：五芳斋 经 典鲜肉&彩豆粽组合装 100g*4只 【9.90】
https://t.cn/A6ckRzna

【4项专 利】石墨烯材质：益力维 减 震护膝单只装 【49.00】
https://t.cn/A6VvlPu0

【旗 舰 店]澳天力 维生素B6褪 黑素50片*2瓶 【18.90】
https://t.cn/A6VvlhTM

【7款可选】汉口二厂 果味汽水275ml*4瓶+送3度果酒 1瓶 【19.00】
https://t.cn/A6ceQLSU

【6档位调节】10年免 费换新：诺西 便 携式笔记本电脑铝合金支架+送收 纳袋 【19.90】
https://t.cn/A6VvlPu0

【某东自 营 169】4款可选：红豆 男士商 务亚麻短袖衬衫 【59.00】
https://t.cn/A6Vvlwlv

【SGS认 证】原 装进 口：翡丽百瑞 特 级初榨橄榄油500ml*2瓶 【59.00】
https://t.cn/A6VvlA2I

【某东自 营430】旗 舰 店：菲洛嘉 赋 活洁肤卸妆水400ml*2支+送30店铺优 惠劵 【125.00】
https://t.cn/A6ckxsoI

【宋祖儿带盐】花王旗下：乐而雅 零 触感日夜用卫生巾70片 【65.00】
https://t.cn/A6csqL65