是雨夜啊。

集训结束，很累。
冲澡，赴约。

影音厅，他问我看什么，我说在他。
他问我平常听谁的歌，我说随便点，会唱我就唱，不会的就切歌。
商量着点了一部都没看过的，点了他唱得很好的。

原来他不知道我喜欢听谁，不知道我具体喜欢的歌。
想起以前处朋友的时候，我了解她们表达过的所有，做到她们能感受到的所有。
于是也想有人这么对我。

离酒店十米远，他站住，说要抽支烟。
我要了一支，夹在手指间，看他燃自己那支烟，看他把打火机收回兜里。
我把烟还了回去。
他说，听我说不喜欢烟味，以为我不会抽。

原来他的共情能力还是这么低，记下的事是我发过火的。
我觉得心理上有些累，程度大过身体劳累。
想告诉他，我很早很早之前就开始抽烟了，但是我知道克制，我只在情绪需要控制的时候，比如现在，想抽了才去抽。想去马路对面的烟店买一包，自顾自坐在马路牙子上，在他面前随意又恶狠狠地捻灭烟头。

但我真的太累了。累到情绪没有波动，累到行为无动于衷，只想旁观自己身上发生的事。
然后想到了“感觉”。
转身走了。

和他多走了一条路。
去忍着倦乏去好好地解释。
但两个人不合适。

我知道。但是贪恋。

也许谁都和我不合适。

我不知道我到底是怎样。
过分敏感，阴郁，这些说了很多遍的形容词，每一个，都是我，真真切切的我。

爱是什么，我相信吗。
我不知道。也许信自己更多一些。

然后自言自语说，我是真的没办法和人接处。
开始想念出门时和妈妈的拥抱。
然后回家。

希望妈妈的牙齿别疼。睡好觉。

“其‎实​人​这​一‎生中‎会​面对很​多‎困‎难‎，
即使‎那​些‎被​认为‎运‎气​好的人‎也‎难免​有各‎种​艰​辛‎和‎苦​恼‎，
这​世‎上‎不‎存在​完‎全​无​忧‎无‎虑的​人，
仔‎细‎想​想​运‎气或者​机会肉​眼​无法‎看到，
但‎我们​如​果‎确‎信​自​己被爱‎被​珍惜，
生活中所​有的​困‎难都是为了让自己更​好‎的‎成​长​，
我‎们​度​过​艰难时‎刻‎之‎后​，
一‎定​会‎获​得​生‎命丰‎厚的回​报‎。” https://t.cn/RghlcLS

意马莫纵

节选自《佛说四十二章经浅释》

◎宣化上人   讲述

【 佛言。慎勿信汝意。汝意不可信。慎勿与色会。色会即祸生。得阿罗汉已。乃可信汝意。】

佛知道我们人这个“意”，就好像一匹马，难调难伏。还有这个“色”，无论男色、女色都应该离它远一点。你不离它远一点，就会有祸生。

可是众生从无量劫以来，就是恣情纵欲，在六道轮回里打转转，不能证得阿罗汉果，就因为常常和无明、爱见、慢在一起。因为这样，所以我们人不可以信自己的意念。你不可不小心、不谨慎；你一定要小心、谨慎，不和色会，不要信自己的意。

佛言，慎勿信汝意：佛说了，你不要听自己意念的话，不要信你自己所想的东西，所以说你要特别谨慎一点，特别小心一点，不要信你的意念和你那个意思。汝意不可信：你那个心意是靠不住的，不可以相信的。

慎勿与色会：你切记谨慎一点，不要着到一切色相上。色会即祸生：你若是和色相合而为一，就会有祸患生出来了。得阿罗汉已，乃可信汝意：你若得到阿罗汉，证果了，断见思烦恼了，那时候，才可以稍微信自己的意念一点，还不可以多信。