5.14117 龟速掉体重[裂开]
早餐:460kcal+1个沃柑
午餐:151kcal 130g米饭 1个鸡蛋 85g牛肉
加餐:1个鸡蛋
晚餐:105g牛肉 蔬菜
加餐:79kcal鸡胸肉肠
这学期进城三顿饭的功夫,我彻底爱上甜品了[允悲]不吃的时候没觉得多好,吃了觉得真香[裂开]悔死[笑cry][笑cry][笑cry]看到胡萝卜蛋糕 漏奶华 西多士馋得不行。于是我昨天跟我教练说我不能着急四个月瘦十多斤[裂开],对身体不好,重新计划为一年(距我100斤还剩10个月),也不晓得是不是为我以后每周都要吃一样甜品找借口[泪][裂开]赶紧放暑假回家一堆好吃的 钵钵鸡粉蒸肉盐帮菜鲜椒兔[泪]我是不会有机会想吃甜品的[泪]
最近肠胃不好,除了要喝我妈寄过来的90包中药,平时吃饭也要充分咀嚼食物减少消化的负担,可是我的咀嚼肌真的巨疼[裂开]真的 我觉得我仿佛以前吃饭没用过咀嚼肌一样[泪]
早餐:460kcal+1个沃柑
午餐:151kcal 130g米饭 1个鸡蛋 85g牛肉
加餐:1个鸡蛋
晚餐:105g牛肉 蔬菜
加餐:79kcal鸡胸肉肠
这学期进城三顿饭的功夫,我彻底爱上甜品了[允悲]不吃的时候没觉得多好,吃了觉得真香[裂开]悔死[笑cry][笑cry][笑cry]看到胡萝卜蛋糕 漏奶华 西多士馋得不行。于是我昨天跟我教练说我不能着急四个月瘦十多斤[裂开],对身体不好,重新计划为一年(距我100斤还剩10个月),也不晓得是不是为我以后每周都要吃一样甜品找借口[泪][裂开]赶紧放暑假回家一堆好吃的 钵钵鸡粉蒸肉盐帮菜鲜椒兔[泪]我是不会有机会想吃甜品的[泪]
最近肠胃不好,除了要喝我妈寄过来的90包中药,平时吃饭也要充分咀嚼食物减少消化的负担,可是我的咀嚼肌真的巨疼[裂开]真的 我觉得我仿佛以前吃饭没用过咀嚼肌一样[泪]
-小时候不记得是哪年的圣诞节,睡醒床头放着两双新袜子,袜子里装着最爱吃的奶片和枣片,感谢我的爸爸妈妈让我一直以为世界上真的有圣诞老人 存在
-来自陈晓的圣诞树
-联考数学考了班级第三
flag.一月月考六科全过线
-高考拍照我的脸也太大大大了叭
远源年前一定要瘦十斤
-距N.生日还有10T 高考倒计时163T
-今年一定一定会对得起自己的努力
-来自陈晓的圣诞树
-联考数学考了班级第三
flag.一月月考六科全过线
-高考拍照我的脸也太大大大了叭
远源年前一定要瘦十斤
-距N.生日还有10T 高考倒计时163T
-今年一定一定会对得起自己的努力
可能去年的这两天对我来说
实在是太特殊又难忘了吧
所以这两天我突然很有感慨~
去年11月17日那天凌晨
我收到了一个9分多钟的视频
当时距考研只有一个月左右的时间了
那年的我发生了很多很多不如意
人也一下子瘦了10几斤
还记得那时一难过就会打电话骚扰你
直到收到你视频那一刻
我又哭了…
第一次有一个女生这么用心为我做了这么长的视频
看到视频里熟悉的那些面孔
我好像又获得了好多好多的能量
只能说去年如果没有你
我一定不可能撑得过来
今年轮到你走上考研的战场了
我在去年我梦寐以求的地方为你许下平安夜的愿望
希望把我今年所有的好运都给你
如果说今年只能再许一个愿
那这个愿望给你❤️
愿我的小吴心想事成,考研顺利
我在微博为你祝福❤️
实在是太特殊又难忘了吧
所以这两天我突然很有感慨~
去年11月17日那天凌晨
我收到了一个9分多钟的视频
当时距考研只有一个月左右的时间了
那年的我发生了很多很多不如意
人也一下子瘦了10几斤
还记得那时一难过就会打电话骚扰你
直到收到你视频那一刻
我又哭了…
第一次有一个女生这么用心为我做了这么长的视频
看到视频里熟悉的那些面孔
我好像又获得了好多好多的能量
只能说去年如果没有你
我一定不可能撑得过来
今年轮到你走上考研的战场了
我在去年我梦寐以求的地方为你许下平安夜的愿望
希望把我今年所有的好运都给你
如果说今年只能再许一个愿
那这个愿望给你❤️
愿我的小吴心想事成,考研顺利
我在微博为你祝福❤️
✋热门推荐