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不知道是不是心理作用 最近这一个周每天都中午都加餐一根蒸胡萝卜 感觉眼睛没那么累了 段女士一直担心我会 每次回家都让老王给做一堆补眼睛的食物 每次回学校都嘱咐我多吃鱼还有带胡萝卜的菜 现在再也不用担心了
还有葱哥之前给买的枣夹核桃 每天都吃一小包 补补脑子......似乎有点真的感觉脑容量不够用 还有寒假回来之后就一直早上两个一包牛奶 真的是有很努力在养生
天暖和以后身体感觉还不错 晚上睡眠质量可以 早上还有中午都能醒来 比较清醒 也不困......
仅此记录一下 我22年来状态最好的一段时间
希望继续保持吧

今日も笑顔で頑張ります[掌宝荧光棒][太阳]

#精准医疗[超话]##健康养生[超话]##健康大实话[超话]#2733【支气管炎与气管炎、肺炎的区别！】
1.气管炎：急性损伤和炎症反应时通常同时累及气管和支气管，导致急性气管-支气管炎。
2.肺炎：这是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。常见症状为咳嗽、咳痰，或原有呼吸道症状加重，并出现脓性痰或血痰，伴或不伴胸痛。重要的鉴别手段是胸部X线或CT检查。
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