摩卡咖啡口味的蛋白棒不赖～789 日常努力 力量有变强 体重有新低#减肥打卡##减脂
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涨幅榜，PNT. MXT. SRM. SFP. fio. SOL. JGN. LUNA. Uni. Alice. woo. AAVE等大涨反包。
DOGE回调，前日大涨的DEGO回调。
早盘包括比特币一个猛拉，再次站上50000，破位下跌又全部拉上去，大饼也经过诱空反收上去，我想只要不在破位，就开始了日线级别反弹。目标54000，56000，60000。
坚决认定中期大跌行情，反弹仅仅是超跌修复或者二次探顶行情。[吃瓜][吃瓜]

#Fioの日常呗# 0421
今天是减脂休息日
早午餐 韩式拌饭 做多了吃两顿 真香！
看头发 又染回深毛啦 害 自己染头周而复始其乐无穷 用的这款染发膏没啥大味道 适合浅色变回深色 我满意！
溜达 中午骑小车去给爸爸买好吃的
回家 接上雪宝回家 在快乐老家吃到肚歪 美好时光它不短暂
晚安 今天的鸡汤我收下

缺一张图提醒我今天缺的自控力哈哈哈

#Fioの日常呗# 回归工作日
1 老高的早餐 我的把饺子和培根换成燕麦奶
23 今日穿搭：28度该穿短袖短裙了 然而我的短裙它肥了 今年刚买的[微笑]
4 午餐吃了儿童牛排 好嫩好咬 而且黄油好香！翻遍了超市这款热量低蛋白高 做小朋友好幸福啊～
56 在贩卖机买到了热乎的小紫薯 我爱科技！摩卡咖啡口味的蛋白棒不赖～
789 日常努力 力量有变强 体重有新低

#减肥打卡##减脂餐##减肥日记#
魔鬼DAY14 力量训练1小时+跑步45分钟 今天吃的太少没啥力气了 明天一定要吃大米饭[喵喵]


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