前天出去玩一趟,没想到见到照片的人都说我长胖了不少,开始两个人说没当回事儿,后到第三个人也这么说,看来是真的了!三人成虎在这里验证了,天天照镜子是一点儿没觉得的啊!不禁对自己的长胖有了重新的认识,脸,脖子,肚子,我可千万不要变成那样啊!
虽然每天已在练收腹操,今天是第七十八天,但没看到效果,之前要半年才有眼见的成效,是时间不够,也是运动不够吧!
刚好看到练腹肌的视频,于是决定练起来,看看到底是不是如视频所说21天马甲线?
今天第一天,做10个要休息5秒,确实缺少腹肌锻炼了,记录。
虽然每天已在练收腹操,今天是第七十八天,但没看到效果,之前要半年才有眼见的成效,是时间不够,也是运动不够吧!
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今天第一天,做10个要休息5秒,确实缺少腹肌锻炼了,记录。
#今日份反转笑点
一开始觉得这人怕是有那个大病
之后看到了这位仁兄在组里发的帖子
啊哈哈哈哈哈哈我跟一个看娘道的置什么气啊!这种人可不得觉得四海之内皆他好大儿都得教育教育嘛[哈哈]
不得不说单论收视率我们缸确实是比不过娘道的,在这里再次顺祝余飞老师部部娘道,此次白玉兰没有提名没关系,下次飞天一定可以的!不然就是飞天也莫得公信力[赞]
一开始觉得这人怕是有那个大病
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啊哈哈哈哈哈哈我跟一个看娘道的置什么气啊!这种人可不得觉得四海之内皆他好大儿都得教育教育嘛[哈哈]
不得不说单论收视率我们缸确实是比不过娘道的,在这里再次顺祝余飞老师部部娘道,此次白玉兰没有提名没关系,下次飞天一定可以的!不然就是飞天也莫得公信力[赞]
这几天打卡了由FBC全球食品饮料大会在上海举办的一场关于零食饮料的狂欢会——潮味嘉年华。
现场布置了10个不同的主题场景,还有概念零食盲盒,在6月会上新售卖,好多零食都从没见到过真的超级有趣的!
最吸引我的是“了不起的厨房”,在这里我幸运的领取到了一套零食盲盒~
① COOOOK轻烹烹“十分意面”:十分有料、十分便捷、十分健康;
②官栈金汤花胶料理:懒人必备的大厨级花胶料理,大块花胶,软糯不腥,10分钟简单还原美味
③西贝酸奶:草原直供,西贝餐厅必点~
还有超级多好玩的场景,潮味大富翁、卡路里大冒险…在这里拍照超级出片~姐妹们快来打卡吧!
#潮味嘉年华2021##潮味6/2000#
现场布置了10个不同的主题场景,还有概念零食盲盒,在6月会上新售卖,好多零食都从没见到过真的超级有趣的!
最吸引我的是“了不起的厨房”,在这里我幸运的领取到了一套零食盲盒~
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②官栈金汤花胶料理:懒人必备的大厨级花胶料理,大块花胶,软糯不腥,10分钟简单还原美味
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#潮味嘉年华2021##潮味6/2000#
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