求求大家救救我身患胃窦癌的父亲，我不想让他离开我！

其实在很多时候，人们总是微小如砂砾，上天并不能看到每个人所面临的痛苦，而阳光也有洒不到的角落。世间的温暖更多的是来自相互的给予。当您在阅读这封求助信时，也许我们是认识的，也许您我只是相隔数万里的陌生人。但我希望您依然继续阅读下去，谢谢您！

尊敬的亲朋好友及各界爱心人士： 坐在床上的是我父亲徐热闹，今年65岁，我老家住山西省晋城市泽州县大箕镇道口村，一场突如其来的疾病席卷了我们家，父亲病情也没有好转，目前被诊断为: 胃窦癌 ，医生说父亲病情危重，随时会有生命危险，不应该在这个年纪倒下，虽然现在生了那么严重的病，但我坚信他会好起来。

面对治疗费用我压力实在太大，无奈之下只能找微博这个平台，想借此寻求到一丝希望，绿叶需要阳光的照耀，它从来不拒绝阳光，我们需要爱和爱心，也不会拒绝爱和爱心，我们需要您的帮助，您每一句安慰的话语，每一次的捐款，每一次的转发，都是力量的积蓄，这种力量能为我们汇聚出一条康复之路，请大家可以帮帮我们渡过难关，大家的恩情我们定会铭记心，谢谢您们，好人一生平安！我们急需您的帮助！接力点亮生命的希望之光! https://t.cn/R2WxSKZ

【好书分享】《可塑的我》
「让视觉笔记带我思考」

人到中年的时候，往往面临着更多的人生挑战，裁员、赡养老人、孩子教育等问题一起浮现出来。很多人都会觉得力不从心，觉得生活在重压之下开始失控。但其实，每个人都可以重新把过去缺失的心理营养补回来，通过调节心理和个人的发展，把中年危机转变为珍贵的中年黄金期。
————《可塑的我》陈婕君
引自 第一章自我发展/1
分享
陈婕君老师说，化解中年危机其实可以追溯到幼儿时期，从培养重要能力开始，为的是在青春期能完整的整合自我，建立自信与形成特质，融入社群，互相成就。成年初显期需要在社交关系网中看清自己、发展自己，调整目标。这是为了在转型期里，能拥有特定的能力，且依次为立足点，不断优化前行。这是为了成年中期能增加影响力，积攒力量进行自我反省，找到新的生命意义，或许是造福未来，或许是影响后辈，这样才不会陷入中年危机，化危机为黄金期。
而一个人的自我成长与人生经历相关，想在危机前或时能知道怎么补充心理营养，掌控人生，陈婕君老师提供了一个工具“心理地图”。分为三个步骤，每个步骤都有四问，以它为思考的框架进行综合思考，才可能从根本上解决问题。
版权：人民邮电出版社
关键词：心智成熟｜人际关系｜职业发展｜人生规划
#读书##好书推荐#
https://t.cn/A6VtDLH6

#寻找互联网消失的4.16亿人 # 我们终将老去，可能会眼花、可能会耳背，必将面临或大或小的信息获取障碍。信息无障碍其实和我们每个人都息息相关。在#科技无障碍大会上 # 上，将会有头部互联网企业、科技公司高层和国内外无障碍专家分享、探讨我国无障碍领域的最新解决方案，戳链接https://t.cn/A6VtTpPX 见证科技无障碍的现在与未来。