【视觉空间】国学话题：#武汉视觉艺术研究#
【你属什么，就是什么命！（结果准到难以置信）】 https://t.cn/A6V5qDQQ #你属什么，就是什么命！（结果准到难以置信）#国学静夜听FM
世界上最厉害的本领是什么，就是控制自己的脾气。男人的脾气影响他的事业，女人的脾气影响她的婚姻。有人说：出生时间就决定了你的脾气性格，什么属相，就是什么命。不信你看！
01· 属 鼠 ·
你很重感情，只要是认定的朋友，都会真心对待。从来不喜欢和人主动套近乎，也不是谁都可以成为你的朋友。认识你的人觉得你很简单真诚，而不熟悉你的人觉得你很冷淡。你不喜欢和人解释，懂你的人自然懂。在感情上容易迁就对方，而太迁就容易惯出不懂珍惜的心，所以你总是要吃感情的苦。不过没关系，你要的从来都不多，简单的幸福就很满足。即使生活再难，也能把日子过成诗。
02· 属 牛 ·
你是个很恋旧的人，对待感情特别的专一。容易急脾气，有什么说什么，藏不住事。有时候会伤害身边最亲近的人，但是事情过后，又非常的内疚。其实你的内心非常的柔软，只是不好意思讲出口，都藏在心底。对感情很专一，做任何事都有自己的坚持。假如认定了一件事，不管别人觉得值不值得，只想把它做到最好。非常的有责任心。
03· 属 虎 ·
你非常的有原则，但是也容易心软。用一句话来形容就是“知世故而不世故”。懂得很多人情世故，但是最不喜欢趋炎附势，也不喜欢太圆滑的人。在感情上也是，很多时候看似冷冷的，其实特别容易心软。哪怕对方做了很多错事，心里也早就为对方找了无数个理由原谅。不容易爱上一个人，一旦爱上，便不可自拔。
04· 属 兔 ·
你给人的感觉就是安静，但其实只是不熟。总是让人琢磨不透，有时候也喜欢热闹，跟一群人聊天说话，但是更多的时候你喜欢一个人呆着。不喜欢把心里话说给外人听，总是默默地把它放在心里一个人消化。眼泪，从不轻易让人看见；心里话，从不轻易说出口。但是遇到一个真正懂自己的人，也会卸下所有的伪装，只安心的去依赖一个人。
05· 属 龙 ·
你是个很有责任感的人，家庭观念很强。性子比较直，最不喜欢别人不信任自己。内心希望能被珍惜，被认可。假如有个人很看重你，内心会非常感动。无论什么时候总是希望能做到最好，让自己让别人都满意。有时候也会觉得累，可是没关系啊，最好的都在后面。属于你的日子是先苦后甜的，一切都会越来越好。
06· 属 蛇 ·
你给人的感觉比较文雅，也会多愁善感。有自己的想法，有时候也会纠结，陷入一个牛角尖里一直钻，出不来。但是只要有一个人耐心地予以开解，也就豁然开朗了。总是给人一种神秘感，但其实只是喜欢一个人呆着做感兴趣的事情，其实很好相处。对待感情很认真，对另一半很好。也很傻，总是喜欢默默的付出，不求回报。
07· 属 马 ·
你给人的感觉是脾气很温和，很好讲话。从来不会轻易发火，但是一旦发起火来就是真的生气了。不爱记仇，从来也不会在心里盘算谁，但谁好谁不好，心里都知道只是不说而已。很重情义，无论是亲情还是友情，只要自己能帮忙，一定不遗余力。可是总为他人着想，难免会受委屈。哪怕受了伤，也只是一个人默默承受，不喜欢抱怨，觉得路都是自己选的。得之我幸，失之我命。
08· 属 羊 ·
在众多的属相中，你是最富温情的。脾气比较好，不爱生气，也不喜欢计较，所以总是容易交到很多朋友。心地比较善良，很简单，一点小事就能开心半天。不记事，所以容易感觉到快乐，但是也容易让人觉得没心没肺的。很希望能被保护，但常常是一个人。
09· 属 猴 ·
你给人的感觉就是比较有想法，不喜欢按部就班的生活。不开心的时候也不会表现出来，喜欢逞强，但坚强久了也会累，也想要安慰。喜欢浪漫，向往自由，不喜欢一成不变的生活。感情上容易受挫，总会出现各种各样的磨难。可是假如遇见了那个能和你相伴一生的人，就会变得很顾家。
10· 属 鸡 ·
你的性格很有魅力，很多人都喜欢跟你做朋友。情商高，别人有什么问题，也喜欢跟你交谈，总是能成为别人的解语花。可是只有自己知道你常常能开导别人，却无法开解自己。不懂甜言蜜语，也不屑巴结谁，只喜欢和人交心。一旦认定了一个人，便会推心置腹，毫无保留。如果你是属鸡的人，请你默默地转走。如果你爱上了属鸡的人，遇见是福分，请好好珍惜。
11· 属 狗 ·
你很简单，也向往自由。比较容易知足，觉得只要开心快乐就好。不喜欢勾心斗角，也讨厌麻烦，只想简简单单的生活。有时候也很固执，不撞南墙是不会回头的，为此吃了很多苦头。很重感情，一旦跟一个人做朋友，就会很相信对方。爱憎分明，喜欢就靠近，不喜欢就离得远远的，绝不会虚情假意。有时候得罪了人也不知道。可是没办法，这就是最真实的你呀！
12· 属 猪
你是个天生的乐天派，无论遇到什么事情，都会往好的方向去想。不会长时间沉迷于悲伤的事情里。聪明却不显摆，从来不随意地指责别人，对任何人和事都很能包容。就算被人欺负了，也想着算了吧。这不是怕事，而是得理也饶人，不想跟你计较。最喜欢的事情就是犯懒，偷得浮生半日闲最有意思啦。从来不想要多大富大贵，觉得一屋两人三餐四季就很幸福。这样的人很有福气，如果你爱上了这样的人，一定要好好对ta。
那么，你属什么呢？
【你属什么，就是什么命！（结果准到难以置信）】 https://t.cn/A6V5qDQQ #你属什么，就是什么命！（结果准到难以置信）#国学静夜听FM
世界上最厉害的本领是什么，就是控制自己的脾气。男人的脾气影响他的事业，女人的脾气影响她的婚姻。有人说：出生时间就决定了你的脾气性格，什么属相，就是什么命。不信你看！
01· 属 鼠 ·
你很重感情，只要是认定的朋友，都会真心对待。从来不喜欢和人主动套近乎，也不是谁都可以成为你的朋友。认识你的人觉得你很简单真诚，而不熟悉你的人觉得你很冷淡。你不喜欢和人解释，懂你的人自然懂。在感情上容易迁就对方，而太迁就容易惯出不懂珍惜的心，所以你总是要吃感情的苦。不过没关系，你要的从来都不多，简单的幸福就很满足。即使生活再难，也能把日子过成诗。
02· 属 牛 ·
你是个很恋旧的人，对待感情特别的专一。容易急脾气，有什么说什么，藏不住事。有时候会伤害身边最亲近的人，但是事情过后，又非常的内疚。其实你的内心非常的柔软，只是不好意思讲出口，都藏在心底。对感情很专一，做任何事都有自己的坚持。假如认定了一件事，不管别人觉得值不值得，只想把它做到最好。非常的有责任心。
03· 属 虎 ·
你非常的有原则，但是也容易心软。用一句话来形容就是“知世故而不世故”。懂得很多人情世故，但是最不喜欢趋炎附势，也不喜欢太圆滑的人。在感情上也是，很多时候看似冷冷的，其实特别容易心软。哪怕对方做了很多错事，心里也早就为对方找了无数个理由原谅。不容易爱上一个人，一旦爱上，便不可自拔。
04· 属 兔 ·
你给人的感觉就是安静，但其实只是不熟。总是让人琢磨不透，有时候也喜欢热闹，跟一群人聊天说话，但是更多的时候你喜欢一个人呆着。不喜欢把心里话说给外人听，总是默默地把它放在心里一个人消化。眼泪，从不轻易让人看见；心里话，从不轻易说出口。但是遇到一个真正懂自己的人，也会卸下所有的伪装，只安心的去依赖一个人。
05· 属 龙 ·
你是个很有责任感的人，家庭观念很强。性子比较直，最不喜欢别人不信任自己。内心希望能被珍惜，被认可。假如有个人很看重你，内心会非常感动。无论什么时候总是希望能做到最好，让自己让别人都满意。有时候也会觉得累，可是没关系啊，最好的都在后面。属于你的日子是先苦后甜的，一切都会越来越好。
06· 属 蛇 ·
你给人的感觉比较文雅，也会多愁善感。有自己的想法，有时候也会纠结，陷入一个牛角尖里一直钻，出不来。但是只要有一个人耐心地予以开解，也就豁然开朗了。总是给人一种神秘感，但其实只是喜欢一个人呆着做感兴趣的事情，其实很好相处。对待感情很认真，对另一半很好。也很傻，总是喜欢默默的付出，不求回报。
07· 属 马 ·
你给人的感觉是脾气很温和，很好讲话。从来不会轻易发火，但是一旦发起火来就是真的生气了。不爱记仇，从来也不会在心里盘算谁，但谁好谁不好，心里都知道只是不说而已。很重情义，无论是亲情还是友情，只要自己能帮忙，一定不遗余力。可是总为他人着想，难免会受委屈。哪怕受了伤，也只是一个人默默承受，不喜欢抱怨，觉得路都是自己选的。得之我幸，失之我命。
08· 属 羊 ·
在众多的属相中，你是最富温情的。脾气比较好，不爱生气，也不喜欢计较，所以总是容易交到很多朋友。心地比较善良，很简单，一点小事就能开心半天。不记事，所以容易感觉到快乐，但是也容易让人觉得没心没肺的。很希望能被保护，但常常是一个人。
09· 属 猴 ·
你给人的感觉就是比较有想法，不喜欢按部就班的生活。不开心的时候也不会表现出来，喜欢逞强，但坚强久了也会累，也想要安慰。喜欢浪漫，向往自由，不喜欢一成不变的生活。感情上容易受挫，总会出现各种各样的磨难。可是假如遇见了那个能和你相伴一生的人，就会变得很顾家。
10· 属 鸡 ·
你的性格很有魅力，很多人都喜欢跟你做朋友。情商高，别人有什么问题，也喜欢跟你交谈，总是能成为别人的解语花。可是只有自己知道你常常能开导别人，却无法开解自己。不懂甜言蜜语，也不屑巴结谁，只喜欢和人交心。一旦认定了一个人，便会推心置腹，毫无保留。如果你是属鸡的人，请你默默地转走。如果你爱上了属鸡的人，遇见是福分，请好好珍惜。
11· 属 狗 ·
你很简单，也向往自由。比较容易知足，觉得只要开心快乐就好。不喜欢勾心斗角，也讨厌麻烦，只想简简单单的生活。有时候也很固执，不撞南墙是不会回头的，为此吃了很多苦头。很重感情，一旦跟一个人做朋友，就会很相信对方。爱憎分明，喜欢就靠近，不喜欢就离得远远的，绝不会虚情假意。有时候得罪了人也不知道。可是没办法，这就是最真实的你呀！
12· 属 猪
你是个天生的乐天派，无论遇到什么事情，都会往好的方向去想。不会长时间沉迷于悲伤的事情里。聪明却不显摆，从来不随意地指责别人，对任何人和事都很能包容。就算被人欺负了，也想着算了吧。这不是怕事，而是得理也饶人，不想跟你计较。最喜欢的事情就是犯懒，偷得浮生半日闲最有意思啦。从来不想要多大富大贵，觉得一屋两人三餐四季就很幸福。这样的人很有福气，如果你爱上了这样的人，一定要好好对ta。
那么，你属什么呢？
母乳喂养知多少——产后奶水篇
本期专家：北京中医药大学东方医院乳腺科 钟馨
怀胎10月已万分辛苦，好不容易熬到“卸货”了，本以为终于可以舒舒服服过起小日子，谁知道还有一个哺乳期乳腺炎在旁边悄悄窃喜，伺机突袭。如何才能把目光聚焦在可爱的宝宝身上？如何才能不用天天盯着自己的胸没完没了？如何才能顺利度过哺乳期呢？今天我们就先讲讲母乳喂养那些事儿之产后奶水——多与少。
这是最基本，也是最重要的问题，直接关乎宝宝的口粮。妈妈们普遍懂得母乳喂养的优势，但是如何判断奶水到底够不够，很多人都迷糊。有的觉得自己乳汁量少，可却总是堵奶、得乳腺炎；有的觉得乳少，不停地进补，可是看别人喝水都产奶，自己喝了那么多的汤汤水水，光长肉了，乳汁量却仍不理想。到底是奶多还是奶少？怎么才能和宝宝达到平衡呢？
首先，不同的妈妈乳汁量是不一样的。
先说说正常生理状态吧。一般产程到胎盘脱落之后，身体内就会有大量的催乳素分泌，刺激乳汁的产生，这时候妈妈们就从妊娠期过渡到了哺乳期，开起了人生另一大重要时刻。大部分妈妈们会很快感受到乳房胀满，硬得像石头一样。但是并不是所有的妈妈们都这样，有些妈妈们乳房仍是软软的，一点儿也没有要哺乳的意思。这就是我们说的不同的妈妈乳汁量是不一样的。
这种不同，可能与乳房本身的不同类型有关，还可能与体质有关。乳房大致可以分为两种不同的类型，一种叫腺体型，一种叫脂肪型。对于腺体型的乳房，会比较容易产生乳汁；而对于以脂肪组织为主的脂肪型乳腺，乳汁产生就会偏少一些。再加上体质的问题，不少妈妈由于产程过长，消耗过多，产后的体质较为虚弱，这些都不利于乳汁的产生。因此有部分妈妈可能一直母乳量都偏少（脂肪性乳腺），这样的妈妈即使追奶也可能效果不明显；还有一些妈妈月子里哺乳的时候会出现乳少的情况（产后体虚），经过一段时间的恢复，身体体质逐渐改善了，乳汁量会慢慢增加。因此不要简单的和别人对比，首先要明确自己是哪种情况，才能有针对性的改善或治疗。也可以到医院就诊，由医生帮助你判断乳汁情况。
二、乳汁量过多。
产后乳汁量过多，首先是一个好事儿，对宝宝们来说不愁口粮，这是非常棒的。但是对妈妈们来说确实非常辛苦，除了要喂宝宝，还要不停地拿吸奶器吸奶，把残余的乳汁挤掉，否则容易导致乳腺炎的发生。尤其是有一些喝水都产奶的妈妈们，在哺乳期间，稍一疏忽，就会出现乳汁淤积，炎症发生的情况，真是一刻都不能休息。有些妈妈因为乳汁量多，频繁出现乳腺炎，甚至会产生回乳的想法。如果乳汁量真的过多，不能和宝宝达到平衡的话，可以考虑到医院就诊，由医生根据你的情况给予一些中药或者是一些食药同源的药物治疗，来减少乳汁量，减轻妈妈们的负担，同时又不影响母乳的喂养。这样在宝宝慢慢的成长过程中，宝宝的需求量逐渐增加，慢慢和妈妈的乳汁量达到一个平衡，这样是最好的。
三、乳汁量少。
首先，乳少有真性乳少和假性乳少的区别。假性乳少就是其实乳汁量并不少，因为排出的少所以觉得少。这种时候触诊乳房，总是会有某些区域质地不均匀，触痛明显或者有针扎样的感觉。这是乳腺导管不疏通，有乳汁堵在导管里不能排出而表现的乳少，这就是假性的乳少，这种时候是千万不要吃食补的催乳的食物或者药物，这样往往会加重局部的情况，甚至有发生乳腺炎的风险。这种情况下如果及时的疏通乳腺导管，让淤堵的乳汁疏通出来，当乳腺导管疏通了，乳汁流动的通畅了，慢慢的乳汁量会增多。还有一种就是真性乳少。真性乳少是指乳汁量确实不够，不能满足宝宝的需要，甚至会在哺乳时出现宝宝空吸的情况。
怎么才能增加乳汁量呢？首先在哺乳期，乳汁产出的越多，产生的就会越多。也就是说不断地产出乳汁，才能刺激身体不断的产生新的乳汁。有的妈妈觉得自己奶少，想着先攒一顿吧，攒够了下顿一起喂，这是不利于乳汁产生的。如果总是攒着乳汁的话，身体接收到的信息反而是“要回乳”、“不喂了”的暗示，那么体内的泌乳素水平会因此而降低，乳汁量会越来越少，所以，首先要“勤喂奶”。其次，要“亲喂奶”。最好是让宝宝直接吮吸哺乳，这样比用吸奶器吸出喂宝宝的方式更能刺激身体产生“排乳反射”，产生更多的乳汁，同时这样的哺乳方式也更锻炼宝宝的肺活量。然后，在哺乳期间要注意两点：少生气、多休息。只有保持心情舒畅，才能够利于乳汁的疏通。乳汁的疏泄依赖于肝的疏泄功能，如果总是心情焦虑、抑郁或者烦躁，只会导致肝的疏泄异常，导致乳汁量的减少。所以即使母乳量不足的妈妈们也不要过于焦虑，总担心“自己乳汁量不够宝宝长不好怎么办呀”，总是处于焦虑抑郁的状态只会让乳汁量越来越少。所以我们说保持情绪舒畅是很重要的。还有就是要多休息，休息也会产奶。建议在哺乳期间，妈妈们尽量和宝宝们保持一致的作息时间，就是宝宝睡觉你也睡觉，这样等到宝宝醒来的时候，因为你的身体也得到了一个休息，在休息期间乳汁再次产生，正好宝宝醒来了、饿了，也可以哺乳了。最后，也可以增加一些食补，下奶的一些食物，如：猪蹄、鲫鱼等等，或者可以到医院用一些中药药物进行调理。
四、哺乳期间注意事项：1、注意正确的哺乳姿势：宝宝正确的吮吸姿势，不仅更有利于乳汁的产生，也不易出现乳头的破溃；2、产后初期如果乳房胀满硬痛，宝宝吮吸乳汁后仍然不能改善时，需要及时手法按摩治疗疏通乳管；3、每次哺乳两边的乳房都要哺乳，尽量保证双侧乳房都达到吸空的状态，这样可以减少乳腺炎的发生；4、哺乳期间尽量避免乳头破溃、乳头水肿，如果出现乳头破溃，甚至出现乳头水肿的时候，可能需要暂停哺乳，待乳头情况改善后再恢复。5、对于乳头先天短小、扁平、凹陷的妈妈们，哺乳初期首先要保证乳管通畅，不可过早服用增加催乳的食疗或药物。
文/北京中医药大学东方医院乳腺科 钟馨
本期专家：北京中医药大学东方医院乳腺科 钟馨
怀胎10月已万分辛苦，好不容易熬到“卸货”了，本以为终于可以舒舒服服过起小日子，谁知道还有一个哺乳期乳腺炎在旁边悄悄窃喜，伺机突袭。如何才能把目光聚焦在可爱的宝宝身上？如何才能不用天天盯着自己的胸没完没了？如何才能顺利度过哺乳期呢？今天我们就先讲讲母乳喂养那些事儿之产后奶水——多与少。
这是最基本，也是最重要的问题，直接关乎宝宝的口粮。妈妈们普遍懂得母乳喂养的优势，但是如何判断奶水到底够不够，很多人都迷糊。有的觉得自己乳汁量少，可却总是堵奶、得乳腺炎；有的觉得乳少，不停地进补，可是看别人喝水都产奶，自己喝了那么多的汤汤水水，光长肉了，乳汁量却仍不理想。到底是奶多还是奶少？怎么才能和宝宝达到平衡呢？
首先，不同的妈妈乳汁量是不一样的。
先说说正常生理状态吧。一般产程到胎盘脱落之后，身体内就会有大量的催乳素分泌，刺激乳汁的产生，这时候妈妈们就从妊娠期过渡到了哺乳期，开起了人生另一大重要时刻。大部分妈妈们会很快感受到乳房胀满，硬得像石头一样。但是并不是所有的妈妈们都这样，有些妈妈们乳房仍是软软的，一点儿也没有要哺乳的意思。这就是我们说的不同的妈妈乳汁量是不一样的。
这种不同，可能与乳房本身的不同类型有关，还可能与体质有关。乳房大致可以分为两种不同的类型，一种叫腺体型，一种叫脂肪型。对于腺体型的乳房，会比较容易产生乳汁；而对于以脂肪组织为主的脂肪型乳腺，乳汁产生就会偏少一些。再加上体质的问题，不少妈妈由于产程过长，消耗过多，产后的体质较为虚弱，这些都不利于乳汁的产生。因此有部分妈妈可能一直母乳量都偏少（脂肪性乳腺），这样的妈妈即使追奶也可能效果不明显；还有一些妈妈月子里哺乳的时候会出现乳少的情况（产后体虚），经过一段时间的恢复，身体体质逐渐改善了，乳汁量会慢慢增加。因此不要简单的和别人对比，首先要明确自己是哪种情况，才能有针对性的改善或治疗。也可以到医院就诊，由医生帮助你判断乳汁情况。
二、乳汁量过多。
产后乳汁量过多，首先是一个好事儿，对宝宝们来说不愁口粮，这是非常棒的。但是对妈妈们来说确实非常辛苦，除了要喂宝宝，还要不停地拿吸奶器吸奶，把残余的乳汁挤掉，否则容易导致乳腺炎的发生。尤其是有一些喝水都产奶的妈妈们，在哺乳期间，稍一疏忽，就会出现乳汁淤积，炎症发生的情况，真是一刻都不能休息。有些妈妈因为乳汁量多，频繁出现乳腺炎，甚至会产生回乳的想法。如果乳汁量真的过多，不能和宝宝达到平衡的话，可以考虑到医院就诊，由医生根据你的情况给予一些中药或者是一些食药同源的药物治疗，来减少乳汁量，减轻妈妈们的负担，同时又不影响母乳的喂养。这样在宝宝慢慢的成长过程中，宝宝的需求量逐渐增加，慢慢和妈妈的乳汁量达到一个平衡，这样是最好的。
三、乳汁量少。
首先，乳少有真性乳少和假性乳少的区别。假性乳少就是其实乳汁量并不少，因为排出的少所以觉得少。这种时候触诊乳房，总是会有某些区域质地不均匀，触痛明显或者有针扎样的感觉。这是乳腺导管不疏通，有乳汁堵在导管里不能排出而表现的乳少，这就是假性的乳少，这种时候是千万不要吃食补的催乳的食物或者药物，这样往往会加重局部的情况，甚至有发生乳腺炎的风险。这种情况下如果及时的疏通乳腺导管，让淤堵的乳汁疏通出来，当乳腺导管疏通了，乳汁流动的通畅了，慢慢的乳汁量会增多。还有一种就是真性乳少。真性乳少是指乳汁量确实不够，不能满足宝宝的需要，甚至会在哺乳时出现宝宝空吸的情况。
怎么才能增加乳汁量呢？首先在哺乳期，乳汁产出的越多，产生的就会越多。也就是说不断地产出乳汁，才能刺激身体不断的产生新的乳汁。有的妈妈觉得自己奶少，想着先攒一顿吧，攒够了下顿一起喂，这是不利于乳汁产生的。如果总是攒着乳汁的话，身体接收到的信息反而是“要回乳”、“不喂了”的暗示，那么体内的泌乳素水平会因此而降低，乳汁量会越来越少，所以，首先要“勤喂奶”。其次，要“亲喂奶”。最好是让宝宝直接吮吸哺乳，这样比用吸奶器吸出喂宝宝的方式更能刺激身体产生“排乳反射”，产生更多的乳汁，同时这样的哺乳方式也更锻炼宝宝的肺活量。然后，在哺乳期间要注意两点：少生气、多休息。只有保持心情舒畅，才能够利于乳汁的疏通。乳汁的疏泄依赖于肝的疏泄功能，如果总是心情焦虑、抑郁或者烦躁，只会导致肝的疏泄异常，导致乳汁量的减少。所以即使母乳量不足的妈妈们也不要过于焦虑，总担心“自己乳汁量不够宝宝长不好怎么办呀”，总是处于焦虑抑郁的状态只会让乳汁量越来越少。所以我们说保持情绪舒畅是很重要的。还有就是要多休息，休息也会产奶。建议在哺乳期间，妈妈们尽量和宝宝们保持一致的作息时间，就是宝宝睡觉你也睡觉，这样等到宝宝醒来的时候，因为你的身体也得到了一个休息，在休息期间乳汁再次产生，正好宝宝醒来了、饿了，也可以哺乳了。最后，也可以增加一些食补，下奶的一些食物，如：猪蹄、鲫鱼等等，或者可以到医院用一些中药药物进行调理。
四、哺乳期间注意事项：1、注意正确的哺乳姿势：宝宝正确的吮吸姿势，不仅更有利于乳汁的产生，也不易出现乳头的破溃；2、产后初期如果乳房胀满硬痛，宝宝吮吸乳汁后仍然不能改善时，需要及时手法按摩治疗疏通乳管；3、每次哺乳两边的乳房都要哺乳，尽量保证双侧乳房都达到吸空的状态，这样可以减少乳腺炎的发生；4、哺乳期间尽量避免乳头破溃、乳头水肿，如果出现乳头破溃，甚至出现乳头水肿的时候，可能需要暂停哺乳，待乳头情况改善后再恢复。5、对于乳头先天短小、扁平、凹陷的妈妈们，哺乳初期首先要保证乳管通畅，不可过早服用增加催乳的食疗或药物。
文/北京中医药大学东方医院乳腺科 钟馨
第一次写文，废物一个[泪]
玫瑰与猫
星际365年，人类的探索足迹已经遍布整个银河系.各个星体几乎都或多或少的有人居住而唯独AX127是个例外。AX127曾经是人类的主星 ，能源、食物，植物的丰厚程度远超于其它星球。但在星际127年AX27因为不知明原因突然爆炸，整个星球四分五裂，巨大的辐射袭卷整个银河系。所有生物在这场浩劫中均发生了不同程度的变异，尤其是寿命大幅度增加，少数人类长出了动物的耳朵.
“鱼梁， 你已经是整个学院中最nB的那位了，还这么拼命，你是不是不让我们活了?!"样竹猛地从床上坐起，看向那位从早上八点就坐在书桌旁，直到现在都一动未动的男生。
肖年梁头上的猫耳颤动了两下， 头也未回仍翻阅着手中的《星际历史》轻声说道” 下午我们是不是还有一个活动
"不就是去AX127吗? 也不知道那片废墟有什么好看的。“梓竹颇为烦躁的啧了一声，满脸的不爽。也是AK127自从不被炸成废墟后，较大的星球碎片上只留下了以前工业建设所留下的支架和沙烁。但不知道为什么帝国学园每年都会随机抽取些学生去AX127呆满三个月.其期的物资由学校配送。今年就很不幸的抽中了肖宇粮和梓竹。
梓竹双手一撑从床上翻下来，飞快的穿好了鞋子，嘴里还念回着:“下午可是老班的课要是迟到了，那我就死定了。”说着还不由自主的打了个寒颤，回头一看却发现自己的好兄弟早就离开了寝室。紧赶慢赶可还是迟到了
“梓竹，你给我滚后面站着去！“老班站在讲台上大声的叫嚷着，可转头又恢复了微笑，轻声说:“同年们，你们应该知道今天下午我们班肖宇梁和梓竹将要去AX127历练三个月吧。但由于样竹的父亲突发的身体不适，必须有人陪着，所以班里有其它同学愿意去吗?话音还未落下班里却连写字的声音都消失了。老班只能无奈的叹了口气 转身定出了班级。
“可怜的宇梁， 下午你要一个人去AXI27了。" 样竹一脸贱笑地坐在肖年梁身旁，还不停地发出幸灾乐被的笑声。
“无所谓，反正我还从来没去过AX127呢。说不定，这次会有好玩的的。”肖宇梁从桌面上拿起一张照片，照片上是一大片蓝玫瑰花田。
样竹凑上前去看清了照片后，唏嘘道:“自从AX127被炸毁后，就再也没有出现过蓝玫瑰了。”
窗外微风轻拂，肖手梁的猫耳随风轻轻得抽动了一下。悬闯9车发出低沉的轰鸣，等待者这次旅行的唯一客人。
时间15:30 是浮车轻巧地在AX127的一片较大的星球碎片上降落。
灰蓝色的天空照应着远处的废墟，空气中充斥着淡淡的花香。肖宇梁满脸疑感地抬步向香气的源头走去。不是说AX127早就不再生长任何植物了?肖宇梁灵巧的翻过已经完全变形的拱门，跟着香气走进眼前这个较大的建筑物内。
“不是吧！”肖宇梁被眼前的一幕震惊到说不出话来。少年不着寸缕，右眼眼眶中生长着一株未盛开的蓝玫瑰。
少年看着眼前的男人眼睛中闪过疑惑，小声的开口询问:“请问你是谁啊？我叫曾舜晞”说完，少年抿唇笑了一下。
在那一瞬间，肖宇梁的脸腾的就红了‘好可爱，救命，怎么会有男生这么可爱’肖宇梁捂着脸蹲了下来，地上还出现了可疑的血迹。
“先生你是受伤了吗?”曾舜晞弯着腰，轻声询问。
肖手梁的脸更红了连耳朵也红的滴血， 猫耳不停的抖动着。过了一会儿，肖宇梁闷闷的说道:“阿晞，我叫宇梁。”肖宇梁把血迹抹掉，站起来时，眼神还止不住的飘忽，但却迅速的从储物空间里抽出一条毯子，把曾舜晞裹住。
“阿晞，为什么会在这啊?你右眼中是蓝玫瑰吗？“ 肖宇梁把自己的衣服正在改成适合曾舜晞的尺寸。
“是啊。至于我为什么在这我也不知道呢？”‘总不能和你说我是一株活了两百多年的玫瑰吧。不过还好，还有三个月我就会枯萎了。’曾舜晞裹紧了毯子，有些甜蜜的想着。‘毕竟我已经活了太久了。’
肖宇梁和曾舜晞从建筑物中走出来时，漫天繁星在他们头顶闪烁，银河挂在天空的尽头，璀璨而明亮，曾舜晞抬着头向天空的尽头望去。
‘这也许是我看过最美的星空了’肖宇梁愉悦的抖了抖猫耳，默默地站在曾舜晞的身后，注视着曾舜晞。
“阿晞，起床了。”肖宇梁轻轻揉捏着曾舜晞的耳朵。“唔”曾舜晞慢慢睁开了眼睛，右眼中的玫瑰似乎比昨天开的更舒展了一些。
“阿晞，我有一张AX127以前的地图。要不我们一起随便到处逛逛吧。”肖宇梁小心地帮曾舜晞穿着衣服。
“要不我们去玫瑰花田吧。”
“好啊，阿晞想去哪儿，那我们就去哪。”
玫瑰收起了尖锐的刺。因为找到了珍爱他的主人。
绵延万里的黑色土壤，寸草不生，土地旁残破不堪的标志勉强能让人认出来，这里曾经生长着数以万计的蓝玫瑰。
曾舜晞和肖宇梁坐在花田旁。“阿晞，你应该是最后一朵蓝玫瑰了吧。”肖宇梁双手捧着曾舜晞的脸，双眼注视着眼前的少年，眼神专注而且克制。
“应该是吧，宇梁，你喜欢蓝玫瑰吗？”曾舜晞任由着肖宇梁捧着他的脸，表情露出不易察觉的期待。
“喜欢啊，我最喜欢蓝玫瑰了，蓝玫瑰这么可爱，我当然会喜欢了。”肖宇梁放下了手，趴在曾舜晞的耳旁，轻轻的呢喃道。
主人拥有了整个星系最独特的蓝玫瑰玫瑰，玫瑰害怕主人不喜欢他。但还好，主人最喜欢的玫瑰了。
“阿西，你右眼中的玫瑰快要开放了呢。旁边好像还生出了许多小的花苞。”肖宇梁轻轻抚摸着绽放在曾舜晞眼眶中的玫瑰。
曾舜晞一言未发，沉默的看着眼前的男子，眼神中充斥着肖宇梁读不懂的悲伤。‘玫瑰要开了，但我好像不舍得走了。’
肖宇梁看着眼前突然变得有些悲伤的少年，顿时就慌了，伸手把曾舜晞抱进了怀里。‘我可能是栽了，我喜欢他。’肖宇梁听着自己越来越响的心跳声，像是妥协似的叹了一口气。无声的说了一句，败给你了。
玫瑰将要迎来花期，也许该告别了。
“阿晞，你右眼的玫瑰已经完全盛开了，真好看啊！”肖宇梁的眼睛里盛满了璀璨的笑意。
曾舜晞伸手触碰了一下肖宇梁的睫毛，又飞快地缩回了手。看着肖宇梁疑惑的神情，曾舜晞什么都未说，只是微笑的看着他。‘原来时间要到了啊……’
“今晚的月色可真美啊。”肖宇梁注视着曾舜晞，眼睛里充斥着浓烈的爱意。
曾舜晞有意回避了肖宇梁的眼神，有些落寞的看向远方。“是啊，真美。”
明月高高的悬挂在天空之上，周围繁星闪烁，当温柔的月光照射到曾舜晞的右眼时，蓝玫瑰周围的花苞开始绽放，转眼间就覆盖了曾舜晞整个右脸。
曾舜晞在月光下拉住了肖宇梁的领子，吻了上去。接着在肖宇梁的耳边轻声说“再见。”
月光之下，玫瑰花瓣开始缓缓掉落，少年的身影逐渐变得虚无，曾舜晞难过的看着想要拥抱自己的肖宇梁，“我爱你”。
肖宇梁只抱住了一团衣服，遍地散落着蓝色的玫瑰花瓣。肖宇梁默默拾起了地上的花瓣，无声的呢喃了一句‘我爱你’
玫瑰终于迎来了自己曾经万分期待的死亡，主人却失去了自己深爱的玫瑰。
“不是吧，肖宇梁啊，你怎么主动报名去了AX127？去年那三个月你是还没待够是吗？”梓竹一脸不解的看着肖宇梁。
肖宇梁并没有回答他的问题，继续收拾着去AX127的行李。可令人疑惑的是，偌大的行李箱只有一个装满了蓝色花瓣的玻璃瓶。
见肖宇梁不搭理自己，梓竹一个伸手就想拿箱子中的玻璃瓶，结果手被肖宇梁狠狠地打开。“别碰他！”
肖宇梁满脸怒意的合上了行李箱，头也未回的离开了寝室。
失去玫瑰的主人开始万分在意玫瑰曾留下的东西。
一年的时光并未让AX127发生什么变化。
肖宇梁拿着玻璃瓶，像是攥住了自己的全世界，跌跌撞撞的走向曾舜晞枯萎的地方。
肖宇梁把瓶子搂进怀中，呆呆坐了三个月。他期盼着也许自己所希望的事情能够发生，但奇迹并未降临。
肖宇梁把玻璃瓶贴近胸口，像是要揉进自己的骨血。他看向远方，眼神中装满了绝望。
“玫瑰已经过了花期。我是不是再也等不到你了？”
玫瑰与猫
星际365年，人类的探索足迹已经遍布整个银河系.各个星体几乎都或多或少的有人居住而唯独AX127是个例外。AX127曾经是人类的主星 ，能源、食物，植物的丰厚程度远超于其它星球。但在星际127年AX27因为不知明原因突然爆炸，整个星球四分五裂，巨大的辐射袭卷整个银河系。所有生物在这场浩劫中均发生了不同程度的变异，尤其是寿命大幅度增加，少数人类长出了动物的耳朵.
“鱼梁， 你已经是整个学院中最nB的那位了，还这么拼命，你是不是不让我们活了?!"样竹猛地从床上坐起，看向那位从早上八点就坐在书桌旁，直到现在都一动未动的男生。
肖年梁头上的猫耳颤动了两下， 头也未回仍翻阅着手中的《星际历史》轻声说道” 下午我们是不是还有一个活动
"不就是去AX127吗? 也不知道那片废墟有什么好看的。“梓竹颇为烦躁的啧了一声，满脸的不爽。也是AK127自从不被炸成废墟后，较大的星球碎片上只留下了以前工业建设所留下的支架和沙烁。但不知道为什么帝国学园每年都会随机抽取些学生去AX127呆满三个月.其期的物资由学校配送。今年就很不幸的抽中了肖宇粮和梓竹。
梓竹双手一撑从床上翻下来，飞快的穿好了鞋子，嘴里还念回着:“下午可是老班的课要是迟到了，那我就死定了。”说着还不由自主的打了个寒颤，回头一看却发现自己的好兄弟早就离开了寝室。紧赶慢赶可还是迟到了
“梓竹，你给我滚后面站着去！“老班站在讲台上大声的叫嚷着，可转头又恢复了微笑，轻声说:“同年们，你们应该知道今天下午我们班肖宇梁和梓竹将要去AX127历练三个月吧。但由于样竹的父亲突发的身体不适，必须有人陪着，所以班里有其它同学愿意去吗?话音还未落下班里却连写字的声音都消失了。老班只能无奈的叹了口气 转身定出了班级。
“可怜的宇梁， 下午你要一个人去AXI27了。" 样竹一脸贱笑地坐在肖年梁身旁，还不停地发出幸灾乐被的笑声。
“无所谓，反正我还从来没去过AX127呢。说不定，这次会有好玩的的。”肖宇梁从桌面上拿起一张照片，照片上是一大片蓝玫瑰花田。
样竹凑上前去看清了照片后，唏嘘道:“自从AX127被炸毁后，就再也没有出现过蓝玫瑰了。”
窗外微风轻拂，肖手梁的猫耳随风轻轻得抽动了一下。悬闯9车发出低沉的轰鸣，等待者这次旅行的唯一客人。
时间15:30 是浮车轻巧地在AX127的一片较大的星球碎片上降落。
灰蓝色的天空照应着远处的废墟，空气中充斥着淡淡的花香。肖宇梁满脸疑感地抬步向香气的源头走去。不是说AX127早就不再生长任何植物了?肖宇梁灵巧的翻过已经完全变形的拱门，跟着香气走进眼前这个较大的建筑物内。
“不是吧！”肖宇梁被眼前的一幕震惊到说不出话来。少年不着寸缕，右眼眼眶中生长着一株未盛开的蓝玫瑰。
少年看着眼前的男人眼睛中闪过疑惑，小声的开口询问:“请问你是谁啊？我叫曾舜晞”说完，少年抿唇笑了一下。
在那一瞬间，肖宇梁的脸腾的就红了‘好可爱，救命，怎么会有男生这么可爱’肖宇梁捂着脸蹲了下来，地上还出现了可疑的血迹。
“先生你是受伤了吗?”曾舜晞弯着腰，轻声询问。
肖手梁的脸更红了连耳朵也红的滴血， 猫耳不停的抖动着。过了一会儿，肖宇梁闷闷的说道:“阿晞，我叫宇梁。”肖宇梁把血迹抹掉，站起来时，眼神还止不住的飘忽，但却迅速的从储物空间里抽出一条毯子，把曾舜晞裹住。
“阿晞，为什么会在这啊?你右眼中是蓝玫瑰吗？“ 肖宇梁把自己的衣服正在改成适合曾舜晞的尺寸。
“是啊。至于我为什么在这我也不知道呢？”‘总不能和你说我是一株活了两百多年的玫瑰吧。不过还好，还有三个月我就会枯萎了。’曾舜晞裹紧了毯子，有些甜蜜的想着。‘毕竟我已经活了太久了。’
肖宇梁和曾舜晞从建筑物中走出来时，漫天繁星在他们头顶闪烁，银河挂在天空的尽头，璀璨而明亮，曾舜晞抬着头向天空的尽头望去。
‘这也许是我看过最美的星空了’肖宇梁愉悦的抖了抖猫耳，默默地站在曾舜晞的身后，注视着曾舜晞。
“阿晞，起床了。”肖宇梁轻轻揉捏着曾舜晞的耳朵。“唔”曾舜晞慢慢睁开了眼睛，右眼中的玫瑰似乎比昨天开的更舒展了一些。
“阿晞，我有一张AX127以前的地图。要不我们一起随便到处逛逛吧。”肖宇梁小心地帮曾舜晞穿着衣服。
“要不我们去玫瑰花田吧。”
“好啊，阿晞想去哪儿，那我们就去哪。”
玫瑰收起了尖锐的刺。因为找到了珍爱他的主人。
绵延万里的黑色土壤，寸草不生，土地旁残破不堪的标志勉强能让人认出来，这里曾经生长着数以万计的蓝玫瑰。
曾舜晞和肖宇梁坐在花田旁。“阿晞，你应该是最后一朵蓝玫瑰了吧。”肖宇梁双手捧着曾舜晞的脸，双眼注视着眼前的少年，眼神专注而且克制。
“应该是吧，宇梁，你喜欢蓝玫瑰吗？”曾舜晞任由着肖宇梁捧着他的脸，表情露出不易察觉的期待。
“喜欢啊，我最喜欢蓝玫瑰了，蓝玫瑰这么可爱，我当然会喜欢了。”肖宇梁放下了手，趴在曾舜晞的耳旁，轻轻的呢喃道。
主人拥有了整个星系最独特的蓝玫瑰玫瑰，玫瑰害怕主人不喜欢他。但还好，主人最喜欢的玫瑰了。
“阿西，你右眼中的玫瑰快要开放了呢。旁边好像还生出了许多小的花苞。”肖宇梁轻轻抚摸着绽放在曾舜晞眼眶中的玫瑰。
曾舜晞一言未发，沉默的看着眼前的男子，眼神中充斥着肖宇梁读不懂的悲伤。‘玫瑰要开了，但我好像不舍得走了。’
肖宇梁看着眼前突然变得有些悲伤的少年，顿时就慌了，伸手把曾舜晞抱进了怀里。‘我可能是栽了，我喜欢他。’肖宇梁听着自己越来越响的心跳声，像是妥协似的叹了一口气。无声的说了一句，败给你了。
玫瑰将要迎来花期，也许该告别了。
“阿晞，你右眼的玫瑰已经完全盛开了，真好看啊！”肖宇梁的眼睛里盛满了璀璨的笑意。
曾舜晞伸手触碰了一下肖宇梁的睫毛，又飞快地缩回了手。看着肖宇梁疑惑的神情，曾舜晞什么都未说，只是微笑的看着他。‘原来时间要到了啊……’
“今晚的月色可真美啊。”肖宇梁注视着曾舜晞，眼睛里充斥着浓烈的爱意。
曾舜晞有意回避了肖宇梁的眼神，有些落寞的看向远方。“是啊，真美。”
明月高高的悬挂在天空之上，周围繁星闪烁，当温柔的月光照射到曾舜晞的右眼时，蓝玫瑰周围的花苞开始绽放，转眼间就覆盖了曾舜晞整个右脸。
曾舜晞在月光下拉住了肖宇梁的领子，吻了上去。接着在肖宇梁的耳边轻声说“再见。”
月光之下，玫瑰花瓣开始缓缓掉落，少年的身影逐渐变得虚无，曾舜晞难过的看着想要拥抱自己的肖宇梁，“我爱你”。
肖宇梁只抱住了一团衣服，遍地散落着蓝色的玫瑰花瓣。肖宇梁默默拾起了地上的花瓣，无声的呢喃了一句‘我爱你’
玫瑰终于迎来了自己曾经万分期待的死亡，主人却失去了自己深爱的玫瑰。
“不是吧，肖宇梁啊，你怎么主动报名去了AX127？去年那三个月你是还没待够是吗？”梓竹一脸不解的看着肖宇梁。
肖宇梁并没有回答他的问题，继续收拾着去AX127的行李。可令人疑惑的是，偌大的行李箱只有一个装满了蓝色花瓣的玻璃瓶。
见肖宇梁不搭理自己，梓竹一个伸手就想拿箱子中的玻璃瓶，结果手被肖宇梁狠狠地打开。“别碰他！”
肖宇梁满脸怒意的合上了行李箱，头也未回的离开了寝室。
失去玫瑰的主人开始万分在意玫瑰曾留下的东西。
一年的时光并未让AX127发生什么变化。
肖宇梁拿着玻璃瓶，像是攥住了自己的全世界，跌跌撞撞的走向曾舜晞枯萎的地方。
肖宇梁把瓶子搂进怀中，呆呆坐了三个月。他期盼着也许自己所希望的事情能够发生，但奇迹并未降临。
肖宇梁把玻璃瓶贴近胸口，像是要揉进自己的骨血。他看向远方，眼神中装满了绝望。
“玫瑰已经过了花期。我是不是再也等不到你了？”
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