【健康茶道】祛斑大作战，这样喝茶没有斑
祛斑，堪称史上护肤三大难题之一，一直难以被攻克。很多妹子在祛斑的道路上，真的是一把辛酸一把泪。到底怎么做才能有效祛斑呢？是很多妹子都想知道的。今天，小浩就来给大家普及普及祛斑知识，我们不用任何产品，只需要喝，就可以祛斑。

那么喝什么祛斑呢？答案就是花茶！

1、玫瑰花茶

很多妹子都知道，玫瑰花茶有减肥的功效。那么您们知道吗？它又被称为花中之王，不仅可以消脂减肥，关键是它具有很强的美白祛斑功效，因此受到很多妹子的追捧。如果您们问，什么茶祛斑效果最好，那么排在第一位的一定是我们最受欢迎的——玫瑰花茶。妹子们记住了，在选择玫瑰时，一定要选择高品质的玫瑰，这样泡出来的茶对于祛斑才有效果。

2、勿忘我花茶

勿忘我，除了代表永恒不变的爱情，它还具有很强的药用价值。用它来泡茶，可以清肝明目，促进新陈代谢，改善便秘情况，最重要的是美容增白。勿忘我主要针对的是粉刺和雀斑，且祛斑效果明显。一直被这两种斑困扰的妹子们，赶紧喝起来吧。因为勿忘我花茶在冲泡后，味道略微苦涩，所以想要尝试的妹子记得加上一点蜂蜜调味。

3、康乃馨花茶

不要以为康乃馨只能用来表达对母亲的爱意，它也是可以用来喝的哦。康乃馨花茶在一众花茶中，算得上是名贵花茶，它能祛痘抗皱，也能美白祛斑。是很多名媛贵妇的下午茶首选。

4、百合花茶
对于百合，大家都不陌生，百合是一款药用价值很高的食物。它的花瓣用来泡茶，不仅能够滋阴清火、安神静心，还可以改善暗沉的肤色，也有一定的淡化色斑的功效。在喝这款茶，建议加入冰糖食用，效果和味道会更好。

5、紫罗兰花茶

紫罗兰也是一款可以饮用的花茶，它对于呼吸道疾病有很强的调理作用。同时，它还具备美白祛斑和滋润皮肤的功效，对于消除口臭也有一定的帮助。

祛斑是妹子们的永恒话题，也许您试过很贵的祛斑产品，也吃了不少调理身体的中药，可是就是不见起效。那就说明，您用错了祛斑方法。其实祛斑并不难，只要找对了方法，祛斑就是分分钟的事情。想要摆脱烦人的小斑点，妹子们快快行动吧。

本人的生活真的活得不想知道正常人 但是我又感觉大部分正常人都不吃早餐吧 哈哈哈哈哈反正我真的不吃 首先是起不来 而且去了不知道吃啥 主要是我们学校早餐真的稀缺啊唉 如果有课那我就得点外卖 没课就去食堂 我真的特别喜欢吃卤肉卷 下午基本上是不吃 吃一些零食 反正我现在感觉我有点不正常了

#何德瑞[超话]# #何德瑞善良##爱豆能量月#
一大早上起来看超话都没看懂发生了什么
看了工作室的声明之后
我只能说素人时期的东西都过去了
我不想知道也不关心
两个多月的陪伴
我只关注当下和未来
何德瑞现在专注事业就好了
希望以后能有更多更好的作品
我安安心心当个事业粉 加油 https://t.cn/RxRMY2N