就是秉持着这种信念意志坚定的我（不是）总是在减肥期可以做到高热量的食物一口不碰 可以靠水煮玉米 水煮紫薯西兰花 全麦面包代餐粉过好几个月 然后在瘦到理想的体重后（也不是很理想） 嘴巴不受大脑控制的暴食 迅速在更短的时间内反弹甚至更胖 一般是在学校的时候比较瘦 假期回家就会迅速胖起来 然后回学校再拼命减肥 我甚至变得很怕回家 害怕我妈千方百计摆出来一满桌全是我爱吃的东西 这种顶顶温暖的时刻竟然被我变成了负担[跪了]这种状态算算好像持续了两年[摊手] 使劲饿自己和使劲暴食无限循环 我觉得（突然反省）我应该 想吃什么就吃 永远不要压抑食欲 也永远不要撑到自己 适可而止最重要 三餐规律 八分饱放下筷子 多多运动 会变成个不反弹的瘦公主的！ （深夜必有人生总结[费解]）

#吃货在这里#

【 午饭 】
昨日做的豪华版鸡公煲
每次想做一锅汤菜 都加的配菜太多

最后都导致像一盆大杂烩
但是味道还是好的！放啥啥好吃！！

土豆绵绵的[舔屏] 汤汁泡饭绝了！！

【 晚饭 】
超喜欢蒜蓉粉丝白菜
（没有娃娃菜 用的妈妈菜哈哈哈）
还做了一点酒酿小圆子[馋嘴]

#cony的食物##自制美食##好好吃饭##吃吃吃##中午吃点什么##食谱##深夜食堂#

#深夜环卫工##城市卫生##呼吁关爱环卫工人# 环卫老人，把食物藏在身后，跑到店家想要点开水，因为不好意思开口徘徊了好久又默默地离开，挺心疼的[难过]其实各个城市的便利店、超市等等都有微波炉，可以帮环卫工人加热食物，也可以在里面用餐。天气冷了，希望各位商家，请为环卫工人提供取暖场所和热水，不要令这群拿着社会最低工资的人在没日没夜劳作后，还在寒风中吃着冰冷的饭菜。
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