#潮流生活# 在拍照方面,小米11 Pro并不落后,使用了一颗1/1.12英寸大底传感器,进光量很大,夜拍效果更好,拍照效果完全可以挑战华为旗舰手机了。当然了,小米11 Pro硬件配置也很强,搭载骁龙888芯片,全系标配LPDDR5内存和UFS 3.1闪存,支持Wifi 6增强技术。
另外,小米11 Pro拥有一块6.8英寸屏幕,支持10亿色显示和120Hz刷新率。续航方面,5000mAh大电池和67W快充组合,用1天还是没有压力的。而立体声双扬声器,线性马达和多功能NFC也是全系标配的。电商618促销期间,小米11预售可以享受700元优惠,入门版到手价4499元,非常超值。#智能手机#
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①413851 小米11 Ultra 5G 陶瓷黑 12+256 全网通 9新 屏划 价格5050
②091755 小米11 Ultra 5G 陶瓷黑 12+256 全网通 95新 屏小划 价格5099
③952372 小米11 Ultra 5G 陶瓷白 12+256 全网通 95新 屏划 价格5099
④667092 小米11 Ultra 5G 陶瓷黑 12+256 全网通 9新 价格5150
⑤982912 小米11 Ultra 5G 陶瓷白 12+512 全网通 9新 价格5499
⑥916573 小米11 Ultra 5G 陶瓷白 12+512 全网通 95新 价格5599
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好碳水/坏碳水
✅选择好碳水
升糖指数较低
食用后造成的血糖提升幅度较低,速度较慢
消化和吸收缓慢
加工程度较低
饱腹感持久营养成分更为丰富
代表食物:如玉米、小米、黑米、紫米、高梁、糙米、燕麦、荞麦、藜麦等全谷物;
土豆、红薯、南瓜、芋头、山药等薯类,红豆、绿豆、黑豆、芸豆等杂豆类;部分果蔬等。
⬇️减少坏碳水
升糖指数较高
使用后会快速、大幅度提升血糖水平
消化和吸收迅速
往往经过精细加工
饱腹感较差
营养成分较为单一
代表食物:米饭、面条、面包、馒头等精制米面;含糖饮料、饼干、糕点等甜食;蜜饯等。
多吃好碳水[挤眼] https://t.cn/A6VKZlhO
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往往经过精细加工
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