人是会爱自己的受惠者，恨自己的受害者的。原因可能有二。其一是投射作用：施惠于人，心中积聚的是正能量，心中的光明也投射到了受惠者身上；加害于人，心中积聚的是负能量，心中的阴暗也投射到了受害者身上。其二是移情作用：施惠于人，自己也置身于受惠者的感恩心情中，因此心生喜爱；加害于人，自己也置身于受害者的怨忿心情中，因此心生仇恨。
与人相处的法则：
1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。
6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。
8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注――他们需要这些。
11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。
12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。
13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。
14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过："首先要穿别人的鞋走上一段路。"你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。
15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了――这样可以避免一切的争吵。
16.常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。
18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号：对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。每个人都愿意听到自己的名字，这比听到任何一个名字的代替品都更让他高兴。当然，为此你要努力记住对方的姓名。
21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己：真正需要的是什么？我如何能够让他得利？
22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时，包括在电话中，都让对方有好的感觉――首先是对他自己，然后是对你的行为，最后是对你。
23.要尽快宽恕别人，不要记仇。
24.当你想到对方时，要给予他你最好的祝愿。
你富了不巴结你，你穷了不看扁你，这是兄弟。 你错了能指点你，你对了能支持你，这是贵人。 你难了出钱帮你，你苦了出力助你，这是恩人。 你好了会嫉妒你，你坏了会笑话你，这是小人。 经一事悟一情，品一人悟一心。真情才见真人，假意必露虚行。谁对你坦诚，还他真心一颗；谁对你虚假，和他擦肩而过。谁把你善待，回赠善良一车；谁把你伤害，以后绝不联络！
https://t.cn/EPYQPjX
与人相处的法则：
1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。
6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。
8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注――他们需要这些。
11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。
12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。
13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。
14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过："首先要穿别人的鞋走上一段路。"你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。
15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了――这样可以避免一切的争吵。
16.常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。
18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号：对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。每个人都愿意听到自己的名字，这比听到任何一个名字的代替品都更让他高兴。当然，为此你要努力记住对方的姓名。
21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己：真正需要的是什么？我如何能够让他得利？
22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时，包括在电话中，都让对方有好的感觉――首先是对他自己，然后是对你的行为，最后是对你。
23.要尽快宽恕别人，不要记仇。
24.当你想到对方时，要给予他你最好的祝愿。
你富了不巴结你，你穷了不看扁你，这是兄弟。 你错了能指点你，你对了能支持你，这是贵人。 你难了出钱帮你，你苦了出力助你，这是恩人。 你好了会嫉妒你，你坏了会笑话你，这是小人。 经一事悟一情，品一人悟一心。真情才见真人，假意必露虚行。谁对你坦诚，还他真心一颗；谁对你虚假，和他擦肩而过。谁把你善待，回赠善良一车；谁把你伤害，以后绝不联络！
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无比满足现在的朋友数量和固定圈子。感觉活的即明白又满足。我是一个特别现实的人。只要让我觉得这个所谓的朋友有一点点对我来说的负能量可能影响我变坏。我就会马上疏远。绝对不会有什么不好意思或难为情。我还是个偏激的人。我常因为一件事断定一个人。但是我看人却出奇的准。可能是经历所致吧。如果这个人一直很好，或者我对她（他）印象很好。但是他（她）做了一件事让我觉得人品有问题或者没有原则或不值得交。她（他）之后再做一百件好事都不会回到以前的好印象中。更不可能成为真正意义的朋友。细细算算 留下了的朋友大多有着共性 够努力 有过人之处 大方不小气。
有些让你觉得很累的关系就算了吧，抓不住沙就该一把扬了它。虽然爱一个人是很勇敢的事，但忘不掉一个人却是非常懦弱的事。
就算你们曾经好过很多年，他也做过很多令你感动的事。但你也不该把他当做你的全世界。因为你永远都无法确定，他下一秒是不是还在。
爱一个人不能太用力，否则会让自己很疼。
以前看过这样一段话:爱情其实最害怕用力过猛，对一个人倾尽所有的付出，到最后往往只会换来歇斯底里的索求。当你有幸遇到一个值得爱的人，记得爱他，珍惜他，也永远做好他随时会走的准备，学会和爱过的人好好告别，并且有转身再爱别人的洒脱。这不是凉情薄意，相反这种对情感的合理克制才更有机会得到最好的爱情。
或许你还忘不掉他，所以你总是盯着手机看有没有他发来的消息；或许你还忘不掉他，所以你在朋友圈里一遍又一遍翻看他的动态；或许你还忘不掉他，所以你仍然期望电话响起时是他来电的号码。
你说你们回忆太多，怎么能可能忘得了。但总有一天，时间会冲淡一切。当你有天不再好奇他的任何事时你就酷毙了。
永远要记得，真正的放下不是拉黑，不是删除，也不是绝口不提，而是在回忆涌上心头的某一天，自己也能笑着跟朋友讲讲。
人们总是会高估别人对自己的感情，所以难过的时候才会更加难过。如果一段感情让你爱的太累太辛苦，让你活的越来越不像自己，那就不要强迫自己再继续了。你要明白，你付出再多也是徒劳无功。因为你把感情赌在了一个不能给你安全感的人身上，怎么可能会有回报呢。
有时候真的没必要去争那些不属于你的东西，时间会告诉你，什么才是你值得去拼了命付出拼了命抓紧的东西。
你总要学会放手那些留不住的，当你释怀的那天你会发现，区区一个他算的了什么。所以，把难过放一放，把眼泪收一收，别总是跟自己过不去。
人总要看向未来，学着放下，不要频频回头，也不要再往回走。不要对任何人付出你所有的感情，你要越来越努力，让离开你的人后悔没对你付出所有的感情。
其实坏情绪就像垃圾，该扔就扔。别再整天负能量，时间都用来幻想。你要做的是融入更好的圈子，才能遇到更好的人。
就算你们曾经好过很多年，他也做过很多令你感动的事。但你也不该把他当做你的全世界。因为你永远都无法确定，他下一秒是不是还在。
爱一个人不能太用力，否则会让自己很疼。
以前看过这样一段话:爱情其实最害怕用力过猛，对一个人倾尽所有的付出，到最后往往只会换来歇斯底里的索求。当你有幸遇到一个值得爱的人，记得爱他，珍惜他，也永远做好他随时会走的准备，学会和爱过的人好好告别，并且有转身再爱别人的洒脱。这不是凉情薄意，相反这种对情感的合理克制才更有机会得到最好的爱情。
或许你还忘不掉他，所以你总是盯着手机看有没有他发来的消息；或许你还忘不掉他，所以你在朋友圈里一遍又一遍翻看他的动态；或许你还忘不掉他，所以你仍然期望电话响起时是他来电的号码。
你说你们回忆太多，怎么能可能忘得了。但总有一天，时间会冲淡一切。当你有天不再好奇他的任何事时你就酷毙了。
永远要记得，真正的放下不是拉黑，不是删除，也不是绝口不提，而是在回忆涌上心头的某一天，自己也能笑着跟朋友讲讲。
人们总是会高估别人对自己的感情，所以难过的时候才会更加难过。如果一段感情让你爱的太累太辛苦，让你活的越来越不像自己，那就不要强迫自己再继续了。你要明白，你付出再多也是徒劳无功。因为你把感情赌在了一个不能给你安全感的人身上，怎么可能会有回报呢。
有时候真的没必要去争那些不属于你的东西，时间会告诉你，什么才是你值得去拼了命付出拼了命抓紧的东西。
你总要学会放手那些留不住的，当你释怀的那天你会发现，区区一个他算的了什么。所以，把难过放一放，把眼泪收一收，别总是跟自己过不去。
人总要看向未来，学着放下，不要频频回头，也不要再往回走。不要对任何人付出你所有的感情，你要越来越努力，让离开你的人后悔没对你付出所有的感情。
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