5月31日 世界无烟日 守护牙齿，远离烟草！ ​

众所周知，吸烟对身体及口腔的健康都有很大的危害。具体有哪些呢？

1、吸烟致癌
病从口入，口腔癌亦是。据研究表明：吸烟是口腔癌主要的发病诱因。而癌前病变，多表现为，口腔黏膜有不能擦去的白色斑块。白斑致癌变的可能性约3%—5%。（图一）

2、牙周病
吸烟是牙周病公认的高危因素之一。其烟草中的有害物质可使牙龈红肿,牙周袋形成,从而导致牙齿松动。（图二）

3、蛀牙、牙着色
烟中含有的尼古丁、烟焦油等物质，无法溶解于水，但会与牙表面的，黏性物质相结合。这不仅会增加吸烟者患龋齿的概率，也会引起牙齿（包括假牙）和牙龈色素沉着，导致牙齿由黄至黑发展，从而影响美观。（图三）

4、容易长蛀牙
吸烟者就算不喜吃甜食，也比非吸烟者长蛀牙的几率大三倍。（图四）

5、导致口臭越来越严重
烟草的独特臭味加上牙周炎，口臭会越来越严重，严重的甚至会影响正常社交。（图五）

6、影响种植牙的寿命
抽烟可能造成种植体四周炎症产生，影响到牙槽骨吸收而造成种植失败。即使初期种植成功，长期抽烟者的种植体寿命往往也比不吸烟者短，若再加上口腔清洁不好，种植牙的使用寿命会更短。

2021年5月31日，是第34个世界无烟日，请放下烟草，尽情呼吸，这一天跟香烟Say No~

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你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。 ​
无法比此时此刻更年轻。靠自己的力量一步步跨过泥泞，才能离想要的东西越来越近。生活，不会亏待每一个努力向上的人，愿你今后的每一步，都坚定自信。

❤️2021. 05 ․ 31☼
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《 早安，朋友》

世界很大，没有必要把一些事情看得那么重。人生不如意十之八九，学会知足，常想一二。努力过尽心了，无论结果是否得理想都无所谓。红尘过往，没有人握得住地久天长，唯有珍惜当下。周一早安！

《 早安，周一》

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