#高考倒计时##小妤的日常#好像还有一周就要高考了
时间过的那么那么那么快 快到我还没有反应过来马上又要到新的一年的高考。
去年的这个时候我们刚得知高考推迟不久 所以那个时候我们是复杂的。当时像是着了魔一样，一心想着毕业，想毕业的心思镌刻进了我高中最后时光的每一个角落。日记本 教科书上写满了想毕业。可能那个时候真的不想熬了吧。作为一个随性家庭里的孩子，在父母的想法里，不指望我多优秀，只要饿不死健健康康快快乐乐就行。所以在身边人挑灯备考的时候，我一心想着高考完之后的美好生活。对于那时候的我来说，外面的世界就像猫薄荷一样诱人。
后来我们放假回家准备高考，记得最后一天坐在教室里没什么特别，只是觉得一切都很温柔，那种形容不出的温柔，那天风都刚刚好，柔柔的。和朋友坐在操场上timi，坐在操场边的台阶上，聊着平常也会聊起的话，去小卖部买好吃的，在操场上遛弯，在教学楼里游荡。有意无意的，逛遍了学校的每一个地方。后来后知后觉，有的人，从那天之后，就再也见不到了。一切都轻飘飘的好像没有底。
现在很想回到那个时候，那个无忧无虑的奔跑的少年，是形容词也是过去时。
时间过的那么那么那么快 快到我还没有反应过来马上又要到新的一年的高考。
去年的这个时候我们刚得知高考推迟不久 所以那个时候我们是复杂的。当时像是着了魔一样，一心想着毕业，想毕业的心思镌刻进了我高中最后时光的每一个角落。日记本 教科书上写满了想毕业。可能那个时候真的不想熬了吧。作为一个随性家庭里的孩子，在父母的想法里，不指望我多优秀，只要饿不死健健康康快快乐乐就行。所以在身边人挑灯备考的时候，我一心想着高考完之后的美好生活。对于那时候的我来说，外面的世界就像猫薄荷一样诱人。
后来我们放假回家准备高考，记得最后一天坐在教室里没什么特别，只是觉得一切都很温柔，那种形容不出的温柔，那天风都刚刚好，柔柔的。和朋友坐在操场上timi，坐在操场边的台阶上，聊着平常也会聊起的话，去小卖部买好吃的，在操场上遛弯，在教学楼里游荡。有意无意的，逛遍了学校的每一个地方。后来后知后觉，有的人，从那天之后，就再也见不到了。一切都轻飘飘的好像没有底。
现在很想回到那个时候，那个无忧无虑的奔跑的少年，是形容词也是过去时。
#央华版如梦之梦# 2021年5月30日来到了青岛走进了青岛大剧院，终于能见到“五号”病人了内心深处是激动紧张，表面上毫无波澜。因为参加了@央华戏剧 的九周年看话剧抽奖活动，有幸中奖才能来到#青岛大剧院# 看到一直想看的话剧#如梦之梦# 看到#肖战#
当剧场传来肖战的声音，说着看话剧的注意事项……大幕即将开启，“旅行音乐”奏起，表演者从剧场的四方上，穿着平时的便服，提着自己平时走在马路上拿的提袋及包包。开始依顺时针方向，四周环绕的观众走。不久之后 其中一位老者演员从包里取出铃铛，摇响后安静片刻 演员们开始以接力的形式 集体说出来了故事 让你一起与它入梦。开启 “如梦之梦”的旅程
肖战饰演的“五号”病人，之前武汉的时候就被朋友安利过，演技超级赞，台词功底扎实，会给自己设计一些小细节的东西。亲眼看过后不得不说，真的很[赞]每一个细节动作都拿捏的恰到好处。
在看下本上半场的时候，看到年轻的顾香兰因为被伯爵看上赎了身，在大厅中解下旧衣衫 和生活了几十年的姐妹道别，离开一个牢笼走向另一个异国他乡牢笼的时候，音乐响起的时候，我留下了眼泪……那个年代女人不能为自己做主，没有地位的更是任人宰割………来到法国的顾香兰的生活远没有想象中的幸福，娶她的亨利伯爵最终还是抛弃了她，还把所有的财产带走了。顾香兰在弥留之际对着“五号”叫着亨利，向他说出了对亨利的歉意和恨意，最终都是要放下的，没有遗憾的离开了人世
五号的时间也进入倒计时，他让医生点了蜡烛要把自己的故事全部讲完 曾经他也有个幸福的家庭 有深爱的妻子、有孩子，可是孩子才出生不久就夭折了还没有从悲痛中走出来深爱的妻子竟然是同性恋，最后竟然不辞而别，双重打击下五号生病了，他拖着疲惫不堪的身体到处寻找他的妻子，最后还去到了巴黎，在哪里遇到了生命中红颜 江红。不过终究也是没能走下去……
顾兰香死后五号打算去到和江红待过的诺曼底城堡过千禧年，顺便还去了巴黎和江红住过的公寓 ，可是物是人非一个人在空空的房间里待了一个晚上，想起曾经他和江红玩过的游戏，环绕着四周想着会不会留下点什么……结果还真的找到一封信
开头就是，嗨，发烧的人……
信中写道五号离开江红后她过得多么的忧伤，往往最爱的人伤我们最深………
故事在五号离开后，也接近了尾声，当医生看到五号的日记本记载着他这一生的点点滴滴，最后一页写了一首诗：有没有谁，到过这个地方，有没有谁，看见过我的脸………
当五号的歌声响起环绕立体，这场梦该醒了！
我们可以走出剧场，继续过我们的生活了………… #在微博看演出# @微博戏剧
当剧场传来肖战的声音，说着看话剧的注意事项……大幕即将开启，“旅行音乐”奏起，表演者从剧场的四方上，穿着平时的便服，提着自己平时走在马路上拿的提袋及包包。开始依顺时针方向，四周环绕的观众走。不久之后 其中一位老者演员从包里取出铃铛，摇响后安静片刻 演员们开始以接力的形式 集体说出来了故事 让你一起与它入梦。开启 “如梦之梦”的旅程
肖战饰演的“五号”病人，之前武汉的时候就被朋友安利过，演技超级赞，台词功底扎实，会给自己设计一些小细节的东西。亲眼看过后不得不说，真的很[赞]每一个细节动作都拿捏的恰到好处。
在看下本上半场的时候，看到年轻的顾香兰因为被伯爵看上赎了身，在大厅中解下旧衣衫 和生活了几十年的姐妹道别，离开一个牢笼走向另一个异国他乡牢笼的时候，音乐响起的时候，我留下了眼泪……那个年代女人不能为自己做主，没有地位的更是任人宰割………来到法国的顾香兰的生活远没有想象中的幸福，娶她的亨利伯爵最终还是抛弃了她，还把所有的财产带走了。顾香兰在弥留之际对着“五号”叫着亨利，向他说出了对亨利的歉意和恨意，最终都是要放下的，没有遗憾的离开了人世
五号的时间也进入倒计时，他让医生点了蜡烛要把自己的故事全部讲完 曾经他也有个幸福的家庭 有深爱的妻子、有孩子，可是孩子才出生不久就夭折了还没有从悲痛中走出来深爱的妻子竟然是同性恋，最后竟然不辞而别，双重打击下五号生病了，他拖着疲惫不堪的身体到处寻找他的妻子，最后还去到了巴黎，在哪里遇到了生命中红颜 江红。不过终究也是没能走下去……
顾兰香死后五号打算去到和江红待过的诺曼底城堡过千禧年，顺便还去了巴黎和江红住过的公寓 ，可是物是人非一个人在空空的房间里待了一个晚上，想起曾经他和江红玩过的游戏，环绕着四周想着会不会留下点什么……结果还真的找到一封信
开头就是，嗨，发烧的人……
信中写道五号离开江红后她过得多么的忧伤，往往最爱的人伤我们最深………
故事在五号离开后，也接近了尾声，当医生看到五号的日记本记载着他这一生的点点滴滴，最后一页写了一首诗：有没有谁，到过这个地方，有没有谁，看见过我的脸………
当五号的歌声响起环绕立体，这场梦该醒了！
我们可以走出剧场，继续过我们的生活了………… #在微博看演出# @微博戏剧
快速入睡方法:
我们都知道睡眠不好会引起困倦、疲乏、头昏、头痛、注意力不集中、情绪易激惹、心急烦躁，这是最常见的；同时睡眠不足、睡眠不好本身又会产生夜晚和夜间的对睡眠的恐惧和担心；慢性睡病出现很多的高血压、心脏病等等这些躯体疾病，包括精神心理的焦虑、抑郁的问题。
长期熬夜会造成衰老、皮肤变差、脱发、发胖，(有的人说了我熬夜几天没有脱发，也没有觉得皮肤变差呀，那你可以长期熬夜试试，看看会不会出现这些问题，杠就是你对！！
健康最重要，你没有了健康的身体如何去变美变得更优秀，所以多爱自己身体，尽量少熬夜(适当的夜生活也是可以的，不然人生也会变得很枯燥！！！
推荐几个博主分享的如何入眠给大家看看
“张张的日记本”，他的方法1.按摩头部+眼保健操，按摩头部真的炒鸡有用，百试百灵。2.数数法一定要心静，心不静效果会大打折扣。3.听歌入睡，可以找找喜欢听的助睡眠歌，我一般听英文单词[允悲]，每次听都很快能睡着。
“嘉果满园”，推荐的按穴位入睡法，他的功课里说到有些人是因为“心旺盛”可以按下脚上的穴位。心情老亢奋、容易激动的人少吃点咸的，可以吃点苦瓜，喝点莲子心茶。再有就是可以看看中医调解下身体(我国中医博大精深，古有李时珍、华佗，现不知道有谁不推荐哈哈，可以去公立看看！！
“小乔q”，写的斯坦福高效睡眠法，泡脚这个仙仙也跟我提过，比较实用。现在基本我天天泡脚，晚上不要看什么太刺激的电影，恐怖片or悬疑片。他说的起床设置⏰基本大家都设，但我推荐晚上设置个提醒入睡的⏰，比如10点设置个提醒入睡的闹铃，10点30提醒个睡觉闹铃，这样还有个半小时玩手机time。
可以买一些助眠的精油喷枕头上的，或者吃一些褪黑色素，在这里不推荐任何保健用品。也可以看看中医调理下身体，我国中医博大精深古有李时珍，华佗，现不知道哈哈哈哈，不推荐哈！！！
如果有小集美觉得哪些入睡比较好的方法也可以推荐给我 #变美日记#
我们都知道睡眠不好会引起困倦、疲乏、头昏、头痛、注意力不集中、情绪易激惹、心急烦躁，这是最常见的；同时睡眠不足、睡眠不好本身又会产生夜晚和夜间的对睡眠的恐惧和担心；慢性睡病出现很多的高血压、心脏病等等这些躯体疾病，包括精神心理的焦虑、抑郁的问题。
长期熬夜会造成衰老、皮肤变差、脱发、发胖，(有的人说了我熬夜几天没有脱发，也没有觉得皮肤变差呀，那你可以长期熬夜试试，看看会不会出现这些问题，杠就是你对！！
健康最重要，你没有了健康的身体如何去变美变得更优秀，所以多爱自己身体，尽量少熬夜(适当的夜生活也是可以的，不然人生也会变得很枯燥！！！
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“张张的日记本”，他的方法1.按摩头部+眼保健操，按摩头部真的炒鸡有用，百试百灵。2.数数法一定要心静，心不静效果会大打折扣。3.听歌入睡，可以找找喜欢听的助睡眠歌，我一般听英文单词[允悲]，每次听都很快能睡着。
“嘉果满园”，推荐的按穴位入睡法，他的功课里说到有些人是因为“心旺盛”可以按下脚上的穴位。心情老亢奋、容易激动的人少吃点咸的，可以吃点苦瓜，喝点莲子心茶。再有就是可以看看中医调解下身体(我国中医博大精深，古有李时珍、华佗，现不知道有谁不推荐哈哈，可以去公立看看！！
“小乔q”，写的斯坦福高效睡眠法，泡脚这个仙仙也跟我提过，比较实用。现在基本我天天泡脚，晚上不要看什么太刺激的电影，恐怖片or悬疑片。他说的起床设置⏰基本大家都设，但我推荐晚上设置个提醒入睡的⏰，比如10点设置个提醒入睡的闹铃，10点30提醒个睡觉闹铃，这样还有个半小时玩手机time。
可以买一些助眠的精油喷枕头上的，或者吃一些褪黑色素，在这里不推荐任何保健用品。也可以看看中医调理下身体，我国中医博大精深古有李时珍，华佗，现不知道哈哈哈哈，不推荐哈！！！
如果有小集美觉得哪些入睡比较好的方法也可以推荐给我 #变美日记#
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