生活犹如登山，只有不懈地努力攀登才能获取登顶时的那种满足感，即使攀登的过程时而缓慢，时而痛苦。每一次拼尽全力越过山谷，你并不会发现自己有什么变化，但是久而久之，当你停下来喘口气并环视四周时，就会看到通过自己不懈努力换来的壮阔景色。你的努力所带来的效果一开始可能很小，小到别人都看不出来，但你的内心会感觉到这些变化，最终，你会成为世界一流的攀登者。！ https://t.cn/R2WxYDq

阿蔡，这是我们相爱的第四年了，以前我总在想那些作家笔下刻骨铭心，只增不减的爱意都是遇见了怎样的一个人，爱到可以跨过时间甚至是超越生死，直到这几年我遇见了你才明白，原来真的有这样一个人，想让你这一生拼尽努力，多行善事，积攒好运，就想下辈子遇见你还能爱你，离开家工作的这几年，悲伤难过，焦虑害怕，孤单生病，就连一个人走夜路好像不离不弃陪着我的都是你，只有我自己明白你在我心中的意义。始于颜值真的没错，但是爱上你不仅是才华和人品教养，更爱的是那个不服输的你，事事有回应的你，给我安全感和浪漫的你，阿蔡，这几年我们一起经历过太多，所以我一直记得你说再多的困难也打倒不了kun&ikun，你说提上日程的事都做到了，那我会和你走接下来的一个月一年一辈子也是我的承诺，我始终相信与你有关的事都是好事，愿我们的愿望都能实现，今年夏天演唱会的约会一定要见面，我们都会彼此陪伴，然后都越来越好一定会[心]

#张哲瀚[超话]#
张哲瀚#和张哲瀚一起努力# zzh#张哲瀚正能量# 喜欢张老师的一件小事：今天看到张老师说“那些我失去的，我也已经和它们和解”，他说“只需要在当下做最好的自己，不用去着急未来是什么样子”。他对很多事情的见解真的很通透，也能在一定程度上启迪我。最近总是在想要是我努力了但是最后没有考上研究生怎么办？我总是在遗憾高考失利，想着今年考研一定要考上理想的研究生，然后开始焦虑，担心结果……是啊，只要我现在努力了，拼尽全力去做了，那结果也一定不会太差，就算最后结果不尽如人意，但也无愧于心！
打卡第三天！！明天继续加油！！@张哲瀚疯子 张老师也要注意身体，你瘦了好多！！身体最重要啊！