我好像每个困难的时期都能遇到拉我一把的贵人[泪]
休息了一年零八个月重回职场，宝宝跟工作之间不能两全，本来6点下班的我不得不申请提前一小时下班，公司也爽快的答应了。
上了几天后又发现我太理想化了，堵车没算进去，到学校已经6点多，大部分宝宝五点半就被接走，实在不想让宝宝看着别人被一个个接走，自己的妈妈最后一个到，所以又舔着脸申请4点下班[笑cry]
但是因为保险养老金的政策，作为正式员工4点下班是不行的，除非变成临时工。
跟先生商量了下眼下还是要以宝宝为主，所以就变成临时工吧，虽然工资各种福利都会减少...
正在踌躇的时候大boss来了电话，一番寒暄后告诉我可以在家里上班[笑cry]我以为我听错了，因为公司还没有这个先例。
孩子爸爸周五可以早下班，所以我要求了每周周五去公司上，这样还可以跟同事们打个照面，不至于太陌生[笑cry]
这下所有的问题都解决了，又可以照常工作，又不耽误接送孩子，孩子生病不能去学校的时候也可以一边陪孩子一边工作。等孩子三四岁懂事了再回公司上班。
又是开心又是焦虑，休息了这么长时间终于回归职场感觉又一下变回家里蹲了[笑cry]
作为新手妈妈，能在这样的公司为这样的老板工作真的是很幸运，既被重视又被尊重还被偏爱，以后我只能更努力的干活回报人家啦[嘻嘻]

最近开心的事也许就是天天吃大餐吧
莫名其妙 答辩莫名其妙就结束了
果然有指导老师的撑腰 就是很不一样
害结果还是能配上我付出的
这才算是真的毕业了吧 算半个社会人了
社会人 人下人啊……
想想前天还悠闲散步拍照
昨天就在打印店呆了一下午 真的是打印了一沓书
这么多年不注意细节的事情还是没变
但还好至少答辩过了难搞啊
今天下午总算是睡了踏实的一觉
只是起来就看到老师让我们改论文的消息bxzs

你胖——是因为胃；
你瘦——也是因为胃。
正常人的胃——就是一个拳头大小；
而胖子的胃——则是10-20个拳头大小。
胃大——容易摄入超量，很难有饱腹感，拼命吃都没有感觉，结果就是胖；因为你每天多摄入了200-500大卡，这样持续10-20年，你就比别人胖了30-50斤； 
胃小——容易胃胀，不消化，结果常常没食欲，食物摄入不足，结果就是瘦。因为你每天少射入了200-500大卡，这样持续10-20年，你就比别人瘦了30-50斤。
200大卡什么概念？也就2个鸡蛋/30g坚果仁/1罐饮料/37g薯片/40--50g饼干而已。你千万不要小看每天多摄入的这200大卡能量，连续跳绳3000个，大概是半小时时间，非常痛苦，但也只能消耗掉300大卡能量。也就说要消耗掉300大卡能量，你每天必须坚持跳绳3000个。
由于，现在人们基本没有很重的体力劳动了，一天的热量消耗算上基础代谢率也就1500-2000大卡。所以，你只要每天坚持多摄入200大卡，一个月就是差不多6000大卡。按照7700大卡＝1公斤脂肪，一年就差不多可以胖10公斤脂肪，三年就差不多可以胖30公斤脂肪。换句话说，也就是因为你每天多摄入了200大卡，这样持续10-20年，你就比别人胖了30-50斤。
老百姓常常说：别指望一口吃成个胖子，没有一个人会在一年之内吃成个胖子。但是，许多人十年成为一个胖子，却老是想两个月成为一道闪电。所以今天被这个迅速减肥忽悠，明天被那个迅速减肥忽悠。他们并不知道，减肥最忌讳的就是快。
要知道，越胖的人其肌脂比越低，也就是肌肉少而脂肪多。肌肉等于水份加蛋白质，假设一个月减肥30斤，那么大部分是流失的水份和蛋白质，也就是宝贵的肌肉，而不是消耗脂肪。因为脂肪分解很难，合成很容易。你这么快的减肥速度，等于是在不断降低你身体本来就可怜的肌肉含量。我们知道，肌肉细胞里面有线粒体，而脂肪细胞里面基本没有线粒体。
肌肉比例下降，那就意味着你的基础代谢率也就进一步下降。基础代谢率一旦下降到一定程度，你会发现根本减不动了，等待你的一定是反弹！#营养师说##健康云科普##健康公开课# https://t.cn/z8LzeEH