人的衰老过程，男人则先衰老于肾，亡于精，女性则先衰老于肝，亡于血，所以，男人要想延缓衰老就要懂得补养精髓。女人要想使自己放慢衰老速度首先要懂得养肝养血，这就是男人要养精，女人要养血的养生道理。但是要有一个先前条件，就是不能肝郁，肝郁的衰老速度当为首位。尤其是女性，一郁就老，所以女性要想年轻貌美，有自信，就不要郁闷生气，男人则少好色遭踏自己，还让人瞧不起。【中庸养生学堂】

袁爱天下：
1、学会讨饭学会做饭学会吃饭，一切皆Ok。
2、你累了就睡，醒了就吃，难受就大声哭，开心就哈哈大笑，永远记得不要委屈自己。
3、人穷更要舍得花钱，洒得越多越好，付出才有回报。
4、每个女人最好把自己打扮成老妖精，不要等到周边的狐狸全部成了精，那你就后悔莫及。
5、男人就要敢做敢当，没什么不能说出口，错了也就认了，知错能改还是好同志。
6、不要去等下一次有时间再见面，人生很多遗憾就是因为等造成的。
7、父母永远健康是我们做儿女最大的福气，只要他们健康在世，我们一定要孝顺，孝顺的孩子运气一定越来越好。
8、梦想是撑大的，当你无所畏惧，一直向前，前面尽管荆棘丛生，你依然坚持，那你一定会实现。
9、爱是最伟大的事业，当你中充满爱，一切的问题都迎刃而解。

付出后的收获，幸福[鼓掌][鼓掌]
想要无可取代，就要与众不同。无论你是单身女人，未婚妈妈，还是职场白骨精，还是全职宝妈，是女人，都该有自己的独立人格。我们不是附属品，我们是这个世界独一无二的二分之一这两天做活动很累，但是我从不放弃无论多难，我相信只要有好的产品，好的人品，你就有自己的收获，只要你敢