七点半到八点，半个小时的时间内一共响了三次闹钟，一次闹钟平均五分钟，还好我醒了，要不然我会疯的，虽然我知道会有人睡的很沉，但是也不至于这么沉吧，每天晚上睡得也晚，早上起的也晚，在干啊啊？？有那么两天说是早点起，我他妈以为八点左右呢，结果中午十一点半才起，我。。。。。大些的无语。。。。

#认真减肥# 预告片
这是认真减肥的前一个晚上
以后我会每天记录自己早午晚三餐
饮水 运动情况
以及 早上便后空腹 及睡前 体重
预计减脂减肥时间3个月
预计体重减少20斤
这是认真的
我今天看了小红书和抖音直播
知道了三餐怎么吃
还有饮水量
以及如何运动
我不想为自己的身体焦虑
不想有三高等等
所以我要开始这段路了
男朋友不靠谱一切靠自己！

从未想过，爱一个人，可以爱的那么深，分开快一年了吧！每每看到抖音上的恋爱视频，满脑子全部是我和你的过去，回想以前，在一起两年，两年里，所有的画面全是恩爱的，所有的点滴，晚上等你打牌回来，太晚了，我会生气，你会哄哄我，然后我就不生气了，晚上睡觉的时候，我喜欢挨着你睡，这样有安全感，只要睡到你身边，我立马睡着了，半夜，我喜欢抱着你睡觉，而你为了，留足精力，澡多不洗，我最喜欢的事，就是和你聊天，和你撒娇，喜欢你宠着我的样子，喜欢你很聪明的样子，喜欢你嫌弃我要死的样子，诶，原来真的会有人，惊艳一个人的岁月，然后就离去了，你和新欢，也会做这些事吧！我应该怎么办？才能放下你[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]，我会努力搞工作，会减肥，会把痘痘治好，会把自己变漂亮，你却不在了[悲伤][悲伤]