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『正畸案例』分享自@矫正之家 (博主在口腔行业深耕5年,拥有独具一格的审美观念,为每一位爱美的女孩推荐专业美学正畸医生)
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#First爱美说# 5月份已经过去了一半,6月之后天气就会逐渐变热啦~
夏天即将来临,你知道吃哪些水果和蔬菜有助于皮肤水分补充吗?
[绿植乖巧]#哈密瓜#
哈密瓜不但香甜,而且富有营养价值。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%—15.8%的糖分,纤维素2.6%—6.7%, 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。
[绿植乖巧]#番茄#
番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
[绿植乖巧]#葡萄柚#
葡萄柚所以能受到世人的青睐,主要就在于它丰富的营养成分和微量元素,具有广泛的医疗保健作用。一是能滋养组织细胞,增强肝功能力;二是能增强食欲,增加体力;三是能改善肥胖、水肿及淋巴腺系统疾病;四是能抗菌、开胃、利尿、消毒、美白等;五是能净化深层油性暗疮和充血皮肤,促进毛发生长和紧实皮肤及组织,防止衰老皱裂;六是能治疗毛孔粗大,调理油腻不洁皮肤。此外,对耳聋、偏头痛、胆结石、抗感染、月经不调等均有一定疗效。
[绿植乖巧]#西瓜#
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。#一妆独秀# #沐缤美# https://t.cn/A6crXgPC
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长沙游记 玩
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金乌是古人观测太阳黑子的证明、棺中棺精妙绝伦、最外层棺木居然是一整块木头,难以想象是取自何等的巨树、辛追夫人尸体很震撼但有一个疑惑:辛追这么爱美(大量的衣服布料妆屉出土)品味佳且墓如此密封隐蔽就是不想被打扰,但两千多年后还要被挖出且裸露供人观看(有白布遮一点点),这不违背她的意愿吗?何等羞辱啊
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其他地方更网红了 空无一物 只适合凹造型拍照毫无营养
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