成名前的郭麒麟身高167cm，体重196斤，戴个近视镜，绝对小胖子一个。没想到短短1年的时间，就瘦了70斤，老父亲郭德纲都震惊了。
郭麒麟自述：我这种叫自虐式减肥，运动只是一方面，最重要的是管住嘴！
要不说明星的自律普通人做不到呢！他们是真的对自己狠啊！
马思纯：为了瘦，曾经连续7天没有进食，虽然只能在床上躺着，但这确是最有效的减肥方法，后来只能靠藿香正气水续命。
颖儿：婚后和老公AA制，生孩子前体重140斤，月子里就成功减到了93斤，一切都是为了赶紧复出工作。
章子怡：助理的泡面闻起来太香了，但最多只能吃4口，再多一口都是罪恶！
刘诗诗：5年的时间从没吃过米饭，没办法为了保持身材。
古天乐：拍摄《窃听风云》时，增肥了24斤，又在3天之内减重18斤，整个人照镜子时自己都认不出了！
近日，龚俊晒出吃面时拿出吸油纸，把上面的油全部吸了出去，只为了保持身材。
明星的这种自律方式简直是“自虐”，你们能接受么？
你有减肥过吗？有哪些健康减肥法呢？
郭麒麟自述：我这种叫自虐式减肥，运动只是一方面，最重要的是管住嘴！
要不说明星的自律普通人做不到呢！他们是真的对自己狠啊！
马思纯：为了瘦，曾经连续7天没有进食，虽然只能在床上躺着，但这确是最有效的减肥方法，后来只能靠藿香正气水续命。
颖儿：婚后和老公AA制，生孩子前体重140斤，月子里就成功减到了93斤，一切都是为了赶紧复出工作。
章子怡：助理的泡面闻起来太香了，但最多只能吃4口，再多一口都是罪恶！
刘诗诗：5年的时间从没吃过米饭，没办法为了保持身材。
古天乐：拍摄《窃听风云》时，增肥了24斤，又在3天之内减重18斤，整个人照镜子时自己都认不出了！
近日，龚俊晒出吃面时拿出吸油纸，把上面的油全部吸了出去，只为了保持身材。
明星的这种自律方式简直是“自虐”，你们能接受么？
你有减肥过吗？有哪些健康减肥法呢？
成名前的郭麒麟身高167cm，体重196斤，戴个近视镜，绝对小胖子一个。没想到短短1年的时间，就瘦了70斤，老父亲郭德纲都震惊了。
郭麒麟自述：我这种叫自虐式减肥，运动只是一方面，最重要的是管住嘴！
要不说明星的自律普通人做不到呢！他们是真的对自己狠啊！
马思纯：为了瘦，曾经连续7天没有进食，虽然只能在床上躺着，但这确是最有效的减肥方法，后来只能靠藿香正气水续命。
颖儿：婚后和老公AA制，生孩子前体重140斤，月子里就成功减到了93斤，一切都是为了赶紧复出工作。
章子怡：助理的泡面闻起来太香了，但最多只能吃4口，再多一口都是罪恶！
刘诗诗：5年的时间从没吃过米饭，没办法为了保持身材。
古天乐：拍摄《窃听风云》时，增肥了24斤，又在3天之内减重18斤，整个人照镜子时自己都认不出了！
近日，龚俊晒出吃面时拿出吸油纸，把上面的油全部吸了出去，只为了保持身材。
明星的这种自律方式简直是“自虐”，你们能接受么？
郭麒麟自述：我这种叫自虐式减肥，运动只是一方面，最重要的是管住嘴！
要不说明星的自律普通人做不到呢！他们是真的对自己狠啊！
马思纯：为了瘦，曾经连续7天没有进食，虽然只能在床上躺着，但这确是最有效的减肥方法，后来只能靠藿香正气水续命。
颖儿：婚后和老公AA制，生孩子前体重140斤，月子里就成功减到了93斤，一切都是为了赶紧复出工作。
章子怡：助理的泡面闻起来太香了，但最多只能吃4口，再多一口都是罪恶！
刘诗诗：5年的时间从没吃过米饭，没办法为了保持身材。
古天乐：拍摄《窃听风云》时，增肥了24斤，又在3天之内减重18斤，整个人照镜子时自己都认不出了！
近日，龚俊晒出吃面时拿出吸油纸，把上面的油全部吸了出去，只为了保持身材。
明星的这种自律方式简直是“自虐”，你们能接受么？
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稻花香里说丰年——访沈阳农业大学水稻所研究团队
图为沈阳农业大学水稻创新团队
进入21世纪以来，我国粳稻生产迅猛发展，人均粳米年占有量由约50斤增加到70斤以上。在沈阳农业大学水稻所，有一支40余人的研究团队，一直在为老百姓吃上香喷喷、健康安全的米饭默默耕耘。6月2日，记者走进沈阳农业大学水稻所研究团队。
在全国最早开展水稻超高产育种研究
“沈阳农业大学水稻研究所始建于1957年，是从事北方粳稻研究的专业科研单位。”沈阳农业大学水稻所常务副所长张文忠向记者介绍，水稻研究所是沈阳农业大学国家重点学科“作物栽培学与耕作学”、国家一级学科博士点“作物学”的核心单位，同时也是北方粳稻育种栽培技术国家地方联合工程实验室、教育部东北粳稻遗传改良与优质高效生产省部共建协同创新中心、农业部东北水稻生物学与遗传育种重点实验室、教育部省部共建北方粳稻遗传育种重点实验室、农业部北方超级粳稻成果转化基地和辽宁省国家水稻区域技术创新中心。
据了解，世界水稻分为亚洲栽培稻和非洲栽培稻，其中亚洲栽培稻占绝大部分，分为两个亚种：粳稻和籼稻。在我国，受生态环境和亚种属性等影响，长期以来形成了南籼北粳的水稻生产格局。
自20世纪80年代中期开始，沈阳农业大学水稻研究所就开始进行北方粳稻超高产育种研究，是我国开展水稻超高产育种研究最早的科研单位，也是我国超级粳稻的发祥地，在常规超级粳稻育种研究领域居世界领先地位。研究确立的“通过籼粳亚种间杂交或地理远缘杂交创造新株型和强优势，再经过优化性状组配使理想株型与有利优势相结合”的超级稻育种理论与技术路线已成为全国超级稻育种的指导思想。
生物炭用来施农田
2005年，沈阳农业大学水稻研究所陈温福院士提出“秸秆炭化还田”新理念以及“以生物炭为核心，以炭化技术为基础，以生物炭基肥料和土壤改良剂为主要发展方向，兼顾能源化应用”的技术路线。“我们国家农业发展非常迅速，并且稳定持续运行，与之相应的秸秆产量也在增大。那么，这么多秸秆怎么处理，也成为水稻研究所的研究方向。”沈阳农业大学国家生物炭研究院院长孟军向记者介绍，“秸秆炭化还田”这种方式有明确的优势。第一，生物炭稳定性很高。炭在土壤中可存在几百甚至上千年，可以在土壤中稳定持续发挥着改良土壤的作用。第二，秸秆制炭的过程，经过了高温处理，秸秆里的虫卵和病原菌都已经被杀灭了放在土壤中，具有很好的环境相容性。第三，秸秆炭改良了土壤。生物炭体小质轻，能够提高土壤的通气性，促进土壤中养分的持留，提高了土壤中微生物的活力等。
除了教学科研以外，水稻研究所还充分发挥了水稻专业科研机构的优势，结合各级科研项目带动辐射周边，以科技助农、科学惠农为核心，传播并普及先进的水稻种植技术、传递农业发展前沿资讯，带动培养了大批农业技术人员和农村科技示范户，为辽宁乃至东北区域经济和社会发展作出了贡献，成为北方稻作区的“领头羊、排头兵”。
稻花香里说丰年——访沈阳农业大学水稻所研究团队
图为沈阳农业大学水稻创新团队
进入21世纪以来，我国粳稻生产迅猛发展，人均粳米年占有量由约50斤增加到70斤以上。在沈阳农业大学水稻所，有一支40余人的研究团队，一直在为老百姓吃上香喷喷、健康安全的米饭默默耕耘。6月2日，记者走进沈阳农业大学水稻所研究团队。
在全国最早开展水稻超高产育种研究
“沈阳农业大学水稻研究所始建于1957年，是从事北方粳稻研究的专业科研单位。”沈阳农业大学水稻所常务副所长张文忠向记者介绍，水稻研究所是沈阳农业大学国家重点学科“作物栽培学与耕作学”、国家一级学科博士点“作物学”的核心单位，同时也是北方粳稻育种栽培技术国家地方联合工程实验室、教育部东北粳稻遗传改良与优质高效生产省部共建协同创新中心、农业部东北水稻生物学与遗传育种重点实验室、教育部省部共建北方粳稻遗传育种重点实验室、农业部北方超级粳稻成果转化基地和辽宁省国家水稻区域技术创新中心。
据了解，世界水稻分为亚洲栽培稻和非洲栽培稻，其中亚洲栽培稻占绝大部分，分为两个亚种：粳稻和籼稻。在我国，受生态环境和亚种属性等影响，长期以来形成了南籼北粳的水稻生产格局。
自20世纪80年代中期开始，沈阳农业大学水稻研究所就开始进行北方粳稻超高产育种研究，是我国开展水稻超高产育种研究最早的科研单位，也是我国超级粳稻的发祥地，在常规超级粳稻育种研究领域居世界领先地位。研究确立的“通过籼粳亚种间杂交或地理远缘杂交创造新株型和强优势，再经过优化性状组配使理想株型与有利优势相结合”的超级稻育种理论与技术路线已成为全国超级稻育种的指导思想。
生物炭用来施农田
2005年，沈阳农业大学水稻研究所陈温福院士提出“秸秆炭化还田”新理念以及“以生物炭为核心，以炭化技术为基础，以生物炭基肥料和土壤改良剂为主要发展方向，兼顾能源化应用”的技术路线。“我们国家农业发展非常迅速，并且稳定持续运行，与之相应的秸秆产量也在增大。那么，这么多秸秆怎么处理，也成为水稻研究所的研究方向。”沈阳农业大学国家生物炭研究院院长孟军向记者介绍，“秸秆炭化还田”这种方式有明确的优势。第一，生物炭稳定性很高。炭在土壤中可存在几百甚至上千年，可以在土壤中稳定持续发挥着改良土壤的作用。第二，秸秆制炭的过程，经过了高温处理，秸秆里的虫卵和病原菌都已经被杀灭了放在土壤中，具有很好的环境相容性。第三，秸秆炭改良了土壤。生物炭体小质轻，能够提高土壤的通气性，促进土壤中养分的持留，提高了土壤中微生物的活力等。
除了教学科研以外，水稻研究所还充分发挥了水稻专业科研机构的优势，结合各级科研项目带动辐射周边，以科技助农、科学惠农为核心，传播并普及先进的水稻种植技术、传递农业发展前沿资讯，带动培养了大批农业技术人员和农村科技示范户，为辽宁乃至东北区域经济和社会发展作出了贡献，成为北方稻作区的“领头羊、排头兵”。
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