爱吃甜食
☞糖虽然是人体必须要摄入的物质,但是过多的摄入糖分却并不利于身体的健康。我们平常吃的糖果、面包、蛋糕等食物,以及喝的饮料、奶茶等饮品中都含有大量的糖分,这些甜食中的添加糖远远超过了身体所需的糖分。过多的摄入糖分不仅会导致体内血糖升高、加速皮肤的老化,也会扩大子宫肌瘤恶化的体积,不利于子宫肌瘤的控制,糖多多可是会带来问题多多的,想要保护好你的子宫,可不要贪嘴哦![心][心] https://t.cn/R2WxTRd
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【你爱吃什么味道?】
“五行对五色,五色入五味,五味入五脏”,人体出现脏腑功能失衡,饮食口味会出现改变。《彭祖摄生养性论》中说:“五味不得偏耽,酸多伤脾,苦多伤肺,辛多伤肝,甘多伤肾,咸多伤心。”
[爱心]喜爱吃偏酸的食物,说明肝虚了。酸能补肝,但过多的酸味食物会引起肝气偏胜,克脾胃,导致脾胃功能失调。
[爱心]喜欢吃苦味儿食物,说明心虚了。苦味五行属火。心火旺盛,口舌生疮,可以用苦味的黄连泻心火。嘴巴里总感觉苦,说明胆火旺盛。
[爱心]喜好甘甜,说明脾虚了。嘴巴里粘腻,甜甜的,说明有脾湿。
[爱心]喜好吃辣,说明肺虚了。外感风邪侵袭人体的肌表时,辛味可以帮助发散风寒,所以常用辛味的中药解表。
[爱心]咸味入肾,咸味可以补肾,但吃多则会克伐心脏,损伤心的功能。
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#丽婴生活# [兔子]由于小宝宝消化功能还不是十分健全,如果吃了西瓜或西红柿等食物,再健康的宝宝粪便中也会排除原物,因此,吃这些水果或蔬菜后,大便略带颜色是正常现象,而非消化不良哦~
[太阳]对于不爱吃水果或只吃很少水果、蔬菜的宝宝,爸爸妈妈可以每天喂一些鲜榨果汁给Ta们,以保证维生素的摄入量哦~
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