#哥本哈根减肥法[超话]#
减重13天，每天严格按照食谱来，有时候不饿的话会减少食谱上的食物，因为我是小基数，瘦的可能会有点慢，但是因为吃得少的原因，没有运动，也差不多瘦了7-8斤。说实话前面1-2天刚开始比较难坚持，后面就好了，要找点事情转移自己的注意力，就很容易坚持，希望大家都早日瘦到自己的理想体重！
减重13天，每天严格按照食谱来，有时候不饿的话会减少食谱上的食物，因为我是小基数，瘦的可能会有点慢，但是因为吃得少的原因，没有运动，也差不多瘦了7-8斤。说实话前面1-2天刚开始比较难坚持，后面就好了，要找点事情转移自己的注意力，就很容易坚持，希望大家都早日瘦到自己的理想体重！
#今日朝食[超话]#
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☞ ¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ☜
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五月的最后一天，献给第一杯慢摇爱心。
偏头痛串的整个右眼眶都在疼，昨天晚饭都没吃早早就睡了。早晨起来快饿哭了，爬起来整点硬货吃[允悲]
#老熊今天拉花花了吗##春日好时光##2021有点东西#
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五月的最后一天，献给第一杯慢摇爱心。
偏头痛串的整个右眼眶都在疼，昨天晚饭都没吃早早就睡了。早晨起来快饿哭了，爬起来整点硬货吃[允悲]
#老熊今天拉花花了吗##春日好时光##2021有点东西#
跟同个老师的姐去同个老师的哥家聚餐
最后三个人做了八道菜[并不简单]（有两个太慢等不及）
最害怕的是我们还吃完了[嘘]
然后蹭了一个很好吃的雪糕[打call]
但下午还是很饿并吃了一个吐司
现在在健身房努力挥洒汗水[赞]
ps:
今天在哥家从早上十一点聊到下午五六点
然后在我宿舍和姐又聊到八点 嘴好干[awsl]
今天又是美好的一天！！！
最后三个人做了八道菜[并不简单]（有两个太慢等不及）
最害怕的是我们还吃完了[嘘]
然后蹭了一个很好吃的雪糕[打call]
但下午还是很饿并吃了一个吐司
现在在健身房努力挥洒汗水[赞]
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今天在哥家从早上十一点聊到下午五六点
然后在我宿舍和姐又聊到八点 嘴好干[awsl]
今天又是美好的一天！！！
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