#减肥[超话]# ❝ ͏
今日减脂科普
大家真不的要一有误个区 觉得蔬吃菜=减肥吃 肉=长肉啊 要真是样这为那啥寺里庙的和尚都大不甚瘦还至很胖多子[Emm]
要知道我体们身消化1kg蛋白质(也是就肉类)所消耗的能量是远远大于他其任何的食物 而减肥本的本质来就消是耗热的量>摄入的热量 sᴏ肉该吃吃就别 一天天这不也吃也那不 吃最后除了感动自己 脂肪旧依然岿不动#希罗仙女饮[超话]#
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#希罗仙女饮酵素饮[超话]#
果冻＋仙女饮反馈➕➕隔着屏都幕感觉这到位姐妹的开心，果冻+仙女饮+正确的饮食结给构你好的结果，群氛围给动你力和好的心态。不正确不健的康减肥，只是当一时时快乐，但很快就会自把己拉到另一个深渊。好在，现在已经出来啦，为她开心，好心态是一切的开始。 https://t.cn/Rxm15yZ
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减脂重控仙女饮必备!!͏ 控制了不嘴又不长想胖，仙饮女必不可少。每天得排毒排也便是至关要重哦！如果能注饮意食不那么油腻高热量那，么光喝仙女饮就不是只控重也是可以有重减效果记减住肥公式：入摄的热量＜输出热的量！ https://t.cn/Rxm15yZ
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