#杨幂[超话]#忍了很久只想说一句，我就是一名十年散粉，看着老粉走走留留，但是我眼熟的蜜蜂大都还在只不过佛了，但是还是会上线，况且我只知道我一直喜欢的是幂，不是蜜蜂，但是看到粉圈内撕就真的无语，很伤，现在在大环境的影响下真的只有老粉可以信任一下下，有的不是多担就是批皮，所以马蜂真的要有自己的主见不要被带跑，本质我也是一个吃瓜蜂，瓜碎了会心烦会生气 但是我不会上升幂，因为我知道这么多年了我吃了很多瓜也碎了很多，但是我还是爱吃，反正吐出来伤心是我自己，但是我一直觉得电影幂不会缺，比较刺杀2是真的，但是电视剧这一块我和大家也是一样的真的拒绝古偶，我现在都很少看古偶了，希望幂子能多拍一些别的，不要古偶就行，这就是我最大的心愿，本质一枚经常吃杂志影视瓜的散粉的叨叨[允悲][允悲]

今天中午忙里偷闲，我和倩倩去吃比格。小厅刚开始没人，放着经典粤语歌，很有情调，就跟包场似的。我俩自娱自乐拍个自拍嗨皮一下下。下午约了装修设计师，感觉我俩都没怎么吃好，就去和他见面了。聊到最后，我突然感觉嘴唇有点麻，已经是近一个月第二次了，我有点害怕。过了一会没什么事回家了，我看了一会孩子，后来感觉不舒服眼花，我就叫上倩倩，一起去环湖医院看看。可是一到医院好像就好了，没什么事了，后来医生说应该没什么问题，但是担心的话最好拍个脑部血管，回到家后我又特别的害怕。人到中年，上有老下有小，就特别害怕生病，而且幸福生活才刚刚开始，我可不能倒下啊。从明天开始，我要科学健康的生活，为了家人，加油

我做的卤肉饭，好久没做了，做之前特意看了一下下厨房，发现很多人是五花肉切小丁，焯水，调味料也很复杂。我分享一个简易版的
买了一块10块钱的带皮猪后腿肉，取一半，洗干净放进绞肉机里搅一会
下油，把一片生姜和猪皮扔进去炒一会（猪皮最后我没吃）
把肉糜扔进去，调小火煸得变色，有肉香，把泡发开的香菇丁扔进去，继续煸炒一会，很快香菇的香味出来了
放一点点老抽和稍微多一点点的生抽，翻炒几下感受一下颜色好不好看，放一点水不要太多不要太少，放半块八角，如果喜欢甜可以放一点冰糖，焖煮半小时左右
如果想用汤汁拌饭，就不要煮太干。等待的时间里可以准备一道蔬菜，我一般选择卷心菜