生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。 ​善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。

有一个朋友昨天微信联系我，说一天收到两个老师的信息，反映孩子近期状态有点浮动，散漫，不遵守纪律，甚至在最喜欢的体育课上也是这样表现。她问我，如果这事发生在我家，我会怎么处理。

我只说了处理原则：站在孩子的一边。因为不论老师怎么说，老师观察到的只是孩子在学校的一个面，但是具体发生了什么事，我还是希望听到孩子自己讲出来。这个时候孩子最希望得到家人的支持。
我分享了一个近期的观察，放学接娃的时候经常能看到有些孩子和家长被老师留下来谈话，其中有一个打动我的画面是老师和男孩的妈妈在讲话，孩子的小手紧紧攥着妈妈，眼睛就像吸在了妈妈身上。我仿佛听见孩子在说“妈妈，这次我做的不对，你能回家不生气吗？”“妈妈，事情不是这样的，你能听我说下吗？”“妈妈，我多么希望你和我是一边的”。
之后，我建议朋友心态要放松下来，不要把问题来了看成坏事，而是要感谢问题的出现，让我们能更进一步走进孩子的内心，等孩子回家后，可以吃点好吃的，两人轻轻松松的聊天，听听孩子是怎么说这件事的。

晚上，我和冯玘聊起这件事，讲了我的回答，问她有没有更好的主意。
她转着眼睛在思考。
突然，我兴奋的说道“我有一个更好的主意，可以让他们聊新闻啊”
冯玘激动的说：你干嘛抢我台词。我也刚想到这点。聊新闻的时候小朋友很可能会把这件事说出来，因为我和你聊新闻就经常聊跑偏。比如，那个《小姐姐做迷你厨房》的新闻，就聊到了我们在学校做手工的事，还有《叔叔收藏小人书》的新闻，就聊到了学校带漫画书的事情，《父亲辞职带厌学儿子全国旅行》我们聊到了什么样的孩子是优秀的，《小女孩速滑在起点摔倒》我们聊到什么样的人心里强大，还有。。。。
我突然有了一种找到知音的感觉。，再次为亲子共闻打CALL[打call][打call][打call]
（喜得博主授权，为她的应对点赞[good][good][good]）

#创意美食##减肥减脂吃这些##健康公开课#
低卡减脂餐[微风][微风]超好吃的【牛油果蔬菜拌饭】
对于牛油果,似乎很多早餐博主都超级喜欢,花倒
最喜欢的方式就是做成牛油果泥配面包
切块配沙拉还是就是拌饭!
令这方式如果你没有尝试过一定要试一下题题
0不论你喜不喜欢牛油果
我都有信心让你爱上!
米饭和蔬菜直接搭配,会有些干涩,牛油果在
其中起到一个润滑和丰富口感的作用[思考][思考]
直接和米饭拌好,淋少许薄盐生抽和黑胡椒！
米饭我这次是大米中放了一些绿豆,大家可以
用各种搭配的米饭都可以
[微风]牛油果需要熟一点,容易和米饭融合,嘻嘻
蔬菜我觉得必须要够,碗里那一点根本不够我是双倍
[思考]主食:大米绿豆饭;
[思考]蛋白质:,鸡蛋
[思考]优质油脂—牛油果
时令蔬菜:西兰花,胡萝卜,紫菜
热量:约410大卡
减脂餐,对于牛油果,我觉得不需要过分神话,它就是一种普通的食材而已，有着优质油脂蛋白质,有时还可以替代一些肉类,我们只是为了丰富饮食,而不是一说健康饮食盘必须有一份牛油果!
至于热量嘛,它的热量虽然不是最低的,但优质油脂却是我们需要的,身体本就需要热量嘛！
[可怜][可怜]再说又不是一天一个不停的吃!!又有什么热
量顾虑呢?
嘻嘻,开心的吃吧!◎◎