❤️补钙小贴士❤️
钙的作用：钙是骨骼和牙齿的主要成分，在维持肌肉兴奋，酶的激活中起重要作用。儿童缺钙可导致儿童佝偻病、生长停滞，骨软化症、骨折等。充足的钙不仅是骨骼健康发育的基础，也对肌肉、血液、神经等组织的正常发育有重要作用。
❤️骨质疏松是老年人常见问题，而骨质疏松引起的骨折已成为严重影响老年人健康、甚至威胁生命的疾病，因此充足的钙对老年人的骨骼健康非常重要，每天需要摄入1000毫克钙。
维生素D可以促进钙的吸收和利用，营养均衡外多进行户外活动，接受紫外线照射有利于体内维生素D的合成，延缓骨质疏松和肌肉衰减的发展。#李宇春骨骼清奇略皮实扛造##成都牙齿矫正##ad钙奶和旺仔牛奶pk#

【原创诗歌】荷花的爱情

泠泠

鲤鱼的喧哗传遍了怀碧湖
青草的尖叫惊醒了燕山脚下的早晨
青蛙和子午莲一同屏住了呼吸
近在咫尺的黄亭子居高临下地站在
汉白玉桥上
对岸的白屋透过玫瑰和树丛探出
好奇的目光
连梦中都在打坐的小汤山轻轻地
动了动身子
按捺住内心滚烫的念头
六月泪流满面
荷花对夏天的爱情象果实
成熟的讯息
安静

张扬

扑面而来
震耳欲聋的拔节声钻出淤泥

纯洁的关系在清奇的骨骼中亭亭玉立

完稿于2018年6月13日

#易经占卜[超话]##国学小名士##历史##占卜问卦# 韦鼎是和秦琼程咬金略早几十年的当代预言大儒，曾为隋文帝杨坚相面。后世唐末五代十国时的望气典故。话说唐朝末年，江西豫章（南昌）有个望气学专家，有天抬头一看，不得了，“牛斗间有王气”。所谓牛斗，是指天上两个星宿。关于牛斗还有一个“气冲斗牛”的典故，牵涉到张华的故事，以后再讲。 天上的星座要对应地下的行政区划，这叫分野。牛斗正对应钱塘之地。于是这位专家就去浙东做了一次自费考察，探访应此王气的那个人。 牛斗星座看看不大，可对应浙东好大一块区域，想找个人也似大海捞针。于是望气专家又占了一卦，算定那人在临安（杭州）。于是专家在临安的大街上摆起了相面摊，暗中寻访此人。 慢慢地，专家结识了一个叫钟起的公务员。专家就悄悄对钟起说：“贵县有大贵人，我在闹市中一直求访不到。阁下也有贵相，但仍不足称为大贵。不过，或许你和那个人有某种联系。” 钟起当然明白这个贵人的含义，自己也想攀龙附凤。于是乎，大摆酒宴，把自己认识的有头有脸的人都请来。专家在席中暗中查访，却无一人是他要找的贵人。 散席后，专家到钟起家小坐。刚到门口，迎面走来一位少年。此人一见钟起，就如同老鼠见了猫，转身就跑。 专家大惊失色，“他就是我要找的贵人！” 钟起大笑：“他是我家邻居小钱，大名叫钱婆留。” 原来，这个钱婆留是个社会闲散人员，文化程度不高，还偷贩私盐。他经常找钟起的几个儿子一起玩。而钟起不准儿子和这个流氓一起厮混，因而钱婆留见到钟起就跑。 专家连忙叫住小钱，仔细端详一番后，对钟起说：“您之所以能贵，全因此人！” 钟起当时目瞪口呆。 专家再对钱婆留说：“你骨骼清奇，唯愿能自爱，再莫轻浮。” 说完这些，专家不再进门，对钟起做了一个长揖：“我求访此人，并非有所求，只是想验证我的学术水平。现在目的已经达到，我们就此别过罢！” 这个钱婆留后来改命钱镠(音líu)，成为了五代十国中吴越国的开国之君