听大播哥报
利润太刺激了 ͏
大萌赚20万 欣妤10万
溪总10万 老韩5万 麦麦2w
铛铛1w5 划重点⭕️
才小不时到!!!
新品模的式润利制度
你了听就上头
直简是碧为缇福销经商量定身制
感觉板老不赚钱 把全钱给分我们
这次新品,将我用全尽部激和情努力去经营,我带代一理起冲
绝比对任一何款品产都一加百用倍心
因为我知道
就它是我次再改变生人的最要重的节点!!!!
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#吃瘦不饿瘦##健身食谱##最强厨艺挑战赛#
香辣鲜椒蒸鸡腿疯狂打call
这是我近期吃到的最满足的减脂餐了!疯狂打call推荐出来~全程无水无油,简单快手,味道惊艳,喜欢吃辣的小伙伴不要错过了!
食材:鸡腿3个,金针菇半颗,玉米半个
腌料:见图5
做法:
1⃣️鸡腿去皮划刀腌制2小时或隔夜
2⃣️所有食材码入盘中,倒入剩余腌制酱汁盘子用锡纸包住使其密封,防止蒸汽进入影响味道
3⃣️中小火蒸30分钟
这道减脂餐的灵魂就是腌制酱汁,喜欢吃辣的一定不要错过,放多一些的蒜蓉和小米椒。我偷懒直接用的川..娃子鲜椒酱,0脂适合减脂期,味道超棒,鲜辣爽口,超满足,川.娃子其他的酱料也都很够味儿!爱了
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#照亮世界的仁俊[超话]# #黄仁俊反转魅力# #黄仁俊nctdream唯一绿卡主唱# 黄仁俊官方认证主唱领舞唯一全能ACE公认sense小精灵✨金手般绘画实力多次参与编舞创意☄️金句频出的至理名言家优秀的双语翻译家️爱豆努力粉丝放心
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