病友找妈妈聊天,突然心态有点绷不住,庆幸我有一个好妈妈,不需要靠别人调整心态,也让我远离这些悲观情绪。她们都好喜欢找我妈聊天,她可以去当心灵导师了。

就算没有好的工作,挣不到钱或者不结婚。所有的底气都是爸爸妈妈给的,做他们的小孩只要开开心心就好。他们说只要他们在一天,我永远都是娴娴小公主。

如果有奇迹发生也好呢[太开心]

暂时同意他的分手要求,就是在给自己一个退路,让他糟糕的情绪快速缓和下来。这就是他希望看到的你的反应,他希望的是结束糟糕的心情,当你选择认同,当然会在给他带来所希望的时,让你们重新回到同一条线。曾经的你们,一个想走,一个拼命拉扯希望他停留,背道相驰,只会让你们状态越来越糟。但当你选择跟他站在同一线上时,他对你的抵触心理就会越来越低,直至情绪缓和,他就会意识到,他的选择多少是冲动的,把对情感的态度全放在你的身上,也是不妥的。当然,选择暂时冷处理,会让你们的关系缓和,但想让你们的关系真正缓和,两人重新走到一起,还要提升自己的硬实力。两人的分开,意味着你对他的吸引力降低,你们的情感浓度降低到无法支撑彼此情感继续下去。在冷处理的时间段里,要让自己快速提升起来,才能有展开二次吸引的机会。

生活中,每个人都有自己的喜怒哀乐,如果完全被情绪主导,就会严重影响我们的工作和生活。情绪并不是封闭的,它既是对外界的反馈,又能影响外界,所以,我们要以恰当的形式在恰当的时刻表露情绪。什么是情,情绪是一个神奇的东西,它能让你哈哈大笑,也能让你嚎啕大哭。情绪是指人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪一般被分为:喜、怒、哀、惧。[太阳][心][猪头]


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