恋爱过的人都知道，很多时候，在恋爱的过程中，很多人都会把另一半的评价看得极其重要，甚至有些人完全就是依赖着对方的眼光存活。

他如果夸你美，你会觉得自己真的很美，可他要是指责你，你很快就会陷入自我否定中。

就像我有个朋友，在和男朋友的一次谈心过程中，对方突然和她说了一句：""你不懂我！""

结果这姐们就像着了魔一样，开始疯狂地反省自己，我是不是太任性了，是不是不够懂事，所以才没能成为懂他的那个人。""一连几天她都处在闷闷不乐的状态中。

当你把对方眼中的你当成了真实的自己，你会在这段感情中被对方牵着鼻子走，你就是低位者的姿态。一旦分手，你就更加会陷入一种自我否定的状态，你觉得自己就是个失败者。

而如果在挽回中，你依旧还是被对方牵着走，你还是把真实的自己寄托在他对你的评价上，那我劝你直接放弃吧，因为他只需要一个负面的情绪，就足以击退你。

要真想挽回，我建议你第一步就是调整好心态，理性地审视自我价值。#分手了怎么快速挽回前任 失恋分手手怎么挽回男朋友 挽回前女友 分手了怎么办##异国恋异地恋失恋了怎样挽回 能不能挽回感情##怎么挽回前任 拉黑后用什么方法挽回##情感挽回#

多一分宽容，就会多一分理解;多一分善良，就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。
善良即宽容、爱护，是对所有人的一种最无私的爱，也是自身美好素质的体现。
善良是黑夜的月光，给夜行的人照亮前行的路;善良是寒冬的暖阳，给寒冷的人些许温暖的光;善良是酷暑的微风，给闷热的人一丝期待的凉。
善良是一种风度，是一种修养，也是一种海洋一般博大的胸怀。
多多善良吧！

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