随笔：兼修“五态”，活得自在。一修心态：心态好一切皆好。不论贫困富贵、位高位低、月圆月缺、云舒云卷、风雨晴天，都宜坦然处之，随遇而安，就是快乐之人。二修食态：饮食不挑剔，各色蔬菜不断，鱼肉可口有搭配，能吃能睡，就是有福之人。三修形态：常言道佛要金装、女要化妆、男要精装，无论男女老少都宜仪态优雅大方，不要不修边幅，衣不合身，方能人见人爱。四修体态：如有爱好能运动宜坚持不懈，不能运动就坚持走路，强身健体，可以微胖，不要肥胖，健康总是长相随。五修常态：动静要结合，动则锻练，生命在于运动。静则用脑，读书上网，品茶聊天，思维常有，避免痴呆。常修“五态”，活得痛快，纵然岁月改变了容颜，但心依旧年轻，形依旧可爱，身依旧敏捷，人依旧青春长在！[鲜花][赞][耶][哈哈]

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《道德经》 第十五章 微妙玄通
[微风]原文：古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫唯不可识，故强为之容。豫焉若冬涉川，犹兮若畏四邻，俨兮其若客，涣兮若冰之将释，敦兮其若朴，旷兮其若谷，混兮其若浊。孰能浊以止？静之徐清。孰能安以久？动之徐生。保此道者不欲盈，夫唯不盈，故能蔽而新成。
[微风]译文：古时候善于领着大家做事的人，微妙通达、深刻玄远，不是一般人可以理解的。正因为不能认识他，所以我只能勉强地形容一下：小心谨慎，好像冬天行走在结着冰的冰面上，一步都不放松，就像防备着邻国的进攻，警惕戒备；恭敬郑重，就像到别人家里赴宴做客一样；说话做事温暖就好像能使人心里的坚冰缓缓消融一样；纯朴厚道，就像那敦厚的原木一样；旷远豁达，好像深幽的山谷，有着虚怀若谷的胸怀；浑厚宽容，就像水一样能和光同尘。怎样能使浑浊停止变得清彻清晰？静下来慢慢沉淀。怎样安静久了又充满力量生机？生命在于运动。保持这个“道”的人不会自满。正因为他从不自满，所以能够去故更新。
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其实我们每个人遇见事的时候，都要有一种让自己能够先暂时安静下来，能宁静下来冷静思考的时间，这样就会避免很多的小事情最后酿成大的事故。要有定力，学会沉淀，学会宽容，迷茫的时候想想自己的初心。

花、茶、香三道之精髓，在于静心悟道，以眼观、品尝、鼻嗅入静，生命在静中渐入禅定，渐渐达到冥想状态并使心灵开悟。

定则静，静生思，思则悟，通在袅袅上升的香烟，通过茶道严谨崇敬的礼仪，通过欣赏插花的自然姿态而臆想宇宙万物及规律，以达到修养身心，感悟生命的意义。

#■ 花道与佛教思想#

插花艺术对中国人而言，插花作品被视为一个天人合一的宇宙生命之融合。

通过插花感受自然和生命的变化，适当地截取树木花草的枝、叶、花朵插入花瓶等花器中，并能给人以艺术和美的享受。

花道各流派的基本精神宗旨就是“天、地、人”的和谐统一，这是东方特有的自然观念和哲学理念。

“一花一世界，一叶一菩提”，花虽然小，但是涵盖了整个世界的共性，叶虽然只是一片，但代表着整个自然的规律。

花道所具备的佛理是无边无限的，是涵盖着大千宇宙中的一切万物法则，“郁郁黄花无非般若，青青翠竹皆是法身”，这句名言正是花道能代表佛家思想的最好写证。