中下旬准备开启新一轮减脂训练，然后腹肌就[憧憬]emmmm……希望我的腰快快养好被挫

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#佛系减脂？的早餐#
烤箱烤鸡蛋+自制拿铁（黑咖啡+低脂高钙牛奶）+牛奶全麦面包+一份五仁叉烧
老阿姨6点半就醒了[泪]
反正自从搬到这我都6、7点醒了，一直。然后周末吃了1斤全麦粉生重的全麦面包，导致晚上没有全麦面包吃了[允悲]我就起来做面包（应该是馒头）了[doge]6点半起床，7点17分开始醒发，8点17分出门，8点58分到工位，卡点卡得死死的[奥特曼]
路上行人很少，秋季里多云天气，骑车行驶在路上，太美好啦～

#R简单生活#
佛系生活过了一个月，终于快进入尾声。
七月的月调大约是『调整』，整理整理准备搬回家住，又可以开心地撸着铁做体能，偶尔做个戚风解馋。中下旬准备开启新一轮减脂训练，然后腹肌就[憧憬]

emmmm……希望我的腰快快养好
被挫亲说今天是爷叔状
除了按着背走路驼了点，其他有么！有么！

装修真的好多事啊，第一次真正的参与，从来不曾如此操心过，庆幸原来好幸福！现在有点吃不消。忍！
逗比青年说，您辛苦了[坏笑]！
佛系哥哥说，慢慢来，别急！
铁系蜜粉说，砍价让我上！
铁系男粉说，搬货你叫我！
感谢一路有你们陪伴！
瞧，我的蝴蝶兰又要开花了！
我也要开挂！飞升上仙[坏笑] https://t.cn/R2dyOvW