【植发日志】分享来自于@种植发际线功课bot
[抱一抱][抱一抱]植发前，真的想把刘海焊在额头上，但是一遇上大风天气就原形毕露了！还好最后去种植了头发，及时的和大脑门说了拜拜！

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在连续加班加通宵后昨天终于送走了run m最后一个小伙伴，三点多下班得知还有双休，立刻决定去上海，先去工厂拿十期马甲，然后前往机场，话说四个行李箱去三亚超重了两千五而且不知道是商务车买的不好还是公司司机的技术不好，每次做师傅的车我都胃里翻江倒海，和小伙伴说了再见，师傅又把我送去车站，一个半小时的车程加一个小时的地铁，十点多终于到家了，按了密码屋里没有人，想象中的惊喜没有给到，于是我坐到屋里椅子上等待。密码声响起，开门，愣住足足五六秒，我以为是太开心才愣住，这个傻帽说屋里有人吓到他了，他在想要不要立刻跑，我特么＊＊＊（脏话），白眼翻到天上去了。

今日体重：85.1公斤

初始体重：87公斤
昨日体重：85.1公斤

本周目标：85公斤

今天去体检，回来以后吃了个早饭，外面买的，整体还算可以，挺清淡的。我发现早上去医院体检的人真的巨多，我都排队排好久。我今天还是强迫自己起床的

今日饮食：
早饭:菜包➕ 白煮蛋➕ 皮蛋瘦肉粥
午饭:榴莲一块半
晚饭:梭子蟹
加餐:

中午吃的榴莲，我觉得我今天被抽血了，我得好好补一补。哈哈，就是为了想吃找借口。晚上我妈带回来四只梭子蟹。然后给它爆炒了一下。就可能图片不是那么好看，但味道真的一绝。我直接干吃。还挺好吃的，除了有点咸。优质蛋白质！

今日运动：蛙泳1000m➕ 仰泳250m
今天第一次尝试仰泳去深水区，我发现我会蹬腿，但是我那个划手还不是很熟练，等回头我看看视频再练。还有就是呼吸的那个频率不对，就没有老师教，还是自己摸索。

我把去上海的票买了，正儿八经的倒计时去上海了，明天开始收拾行李。加油打工人！我发现我这日记有很多错别字。然后我又不想开会员重新编辑。你们见谅。问，就是我用语音输入的。而且也没有核对。
#陈胖胖の生活##Chris陈的减肥日记#