番茄,生吃?熟食? 哈哈本人是番茄的超级热爱者,番茄党们,如果是一盘番茄炒蛋和一袋生番茄摆在桌上,你们会怎么选择呢?(哈哈小孩才做选择,我选都要![嘻嘻])事实上,生吃和熟食番茄都对人体是有益而无害。
→番茄经过加热后,可产生大量的番茄红素,它有助消化和利尿的功效,也可以防止细胞突变,抑制癌细胞增殖。
→生吃番茄的功效主要有两点:
①润肠通便。生番茄中含有大量膳食纤维,可以促进肠道蠕动,加速排出肠道内的有毒物质和废物,起到预防便秘的作用。
②减肥瘦身。生番茄能量低,且含有机体所需的丰富的维生素和微量元素,适合减肥瘦身的人群食用。
综上所述,也就是我大爱番茄的原因啦,[色][色]酸酸甜甜,熟食可下饭,生吃当水果⊙ω⊙希望你们也有被安利到呀! https://t.cn/A6VyGnDn
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②减肥瘦身。生番茄能量低,且含有机体所需的丰富的维生素和微量元素,适合减肥瘦身的人群食用。
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呜呜画画一半去了趟工作室的卫生间洗手 学校的洗手液都是学校买的 然后前几天就快用完了 今天看到换了个新的还是另一个牌子 是我们的那个印度留学生买的 他的中文名叫江南 真的有戳到我 之前和他交流过就是个很热爱艺术的人 超级认真 之前还和朋友说印度疫情好严重他家里人还好吧 真的有担心的 为他祈福为他的家人祈福
肖战好帅!我好喜欢肖战!
肖战顺顺利利平安喜乐,万事胜意健健康康
愿肖战一路繁花紫陌芬芳,鲜衣怒马身披荣光,目之所及皆是温暖,心之所向皆是朝阳!肖战很好呀,肖战一定要顺顺利利啊,热爱可抵岁月漫长,肖战余生请多指教,肖战顾魏
肖战我超级超级超级超级喜欢肖战
希望肖战天天开心,每天都有小面包
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