【明日高考，这些紧急情况要有应对方案#高考# 】
考前一晚睡不着怎么办？
这是正常现象，不必惊慌。若非不是过分焦虑导致的严重失眠，考生不要服用安眠药，考生晚上不要睡得太早，比平时稍稍提前即可，否则的话容易打破原有的生物钟，反而睡不着。如果考生实在睡不着，家长可以给予安慰，以顺其自然的心态对待睡眠，也可以提示考生进行一些自我暗示或放松。并且要告诉孩子，即使失眠对第二天的高考考试也无多大影响。睡前用热水泡脚，让眼睛自然闭上并反复做深吸气，同时可以听一些轻松的音乐。考试考的就是心态和平时功夫。

刚进考场大脑一片空白怎么办？
应马上镇定下来，喝口水，然后做深呼吸、闭目静心养神几分钟。一定不要怕浪费了这几分钟，要知道如果不静心几分钟，可能会更糟。若在进场前洗把脸，做几次深呼吸，则可在很大程度上避免此种突发情况出现。

考试时发现时间不够用了咋办？
要是语文、英语考试，就应该放弃阅读理解、完形填空，迅速开始写作文。要是数学考试就应该准备做最后一题的前几问。（辽宁日报）

一、新装修的房子多久孕妇可以入住

越晚就越好，至少也要6个月以上，尤其是刚怀孕的三个月，前三个月是宝宝最不稳定的时候，有毒污染物质对大人小孩的身体都不好，最好在半年以后，如果没有那么多时间等，最好每天都开下窗户，放一些芦荟、活性炭等容易吸收有毒气体的东西。

二、新装修的房子婴儿多久可以入住

新装修的房子婴儿入住的话最好放在6个月以后比较好，因为其中很注意宝宝跟装修材料的选择，容易生病。装修后建议做好通风，门窗都要打开，福州装修公司建议多放一些绿色植物，最好买一台空气净化器，儿童入住的话建议在半年以后入住比较适宜。

一般新装修房要在3个月后入住，并且要在通风合格的情况下，如果除甲醛方法用的好，也可以缩短入住时间。 https://t.cn/Ai8SEc1E

#牙齿矫正#常见6️⃣大误区❕❗整牙少走弯路❕
其实很多朋友都有矫正牙齿的念头，但是对牙齿矫正了解甚微，而且存在众多误区，导致迟迟不敢下决心，越拖越久，‍建议大家在牙齿矫正前多了解一些相关知识，在整牙的道路上少走弯路、少花钱、少受罪！
❎矫正牙齿是小朋友和青年人的专利❓
牙齿矫正对年龄并没有限制，不管是成年人还是未成年，⚠️只要牙周健康，无全身性、血液性疾病即可。只要想做牙齿矫正，什么时候都不晚。

❎成年人矫正牙齿容易反弹❓
成年人矫正牙齿本身是不会反弹的,但是矫正过程中如果没有听医生的叮嘱,那矫正后就会有反弹的风险。

❎年纪大了矫正会掉牙❓
人老了牙齿逐渐松动、脱落的主要原因是牙周病。换句话说，其实人老了牙齿松动与牙齿矫正是没有关系的。
事实上，牙齿矫治后排列整齐，有利于口腔清洁，可以辅助治疗牙周病。

❎隐形牙套没有金属牙套效果好❓
隐形矫正技术已经非常成熟，而且矫正更加精准，所以不用担心，效果都一样。

❎牙齿矫正很痛并且无法正常进食❓
牙齿矫正初期一周左右会感觉到牙齿酸痛是正常现象，通常人都能忍受。
佩戴传统金属矫治器在矫正前期可以尽量选择软一点食物，佩戴隐形牙套则不影响进食，吃饭时可以摘下，想吃什么就吃什么！

❎牙齿矫正只是为了好看❓
虽然很多人选择矫正牙齿的出发点是变美，牙齿整齐了就能开怀大笑。
牙齿错乱会增加牙齿清洁的难度，食物残渣清理不干净会危害口腔健康。
其次，牙齿错位和畸形会影响口腔功能，比如发音不清楚，牙齿咬合咀嚼功能的降低等等。